防曬指數越高越好嗎
防曬指數SPF是什麼？
一般防曬霜產品背後會明碼標註多少倍，這個數字是指防曬係數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。
對我們皮膚造成傷害，主要是因爲陽光中有不同波長的紫外線，分別是UVA、UVB、UVC和UVD，越是長波射線能對人體肌膚健康產生影響。所以我們在防護紫外線爲UVA(室內)和UVB(室外).防護UVA的防曬指數以PA表示，防護UVB的防曬係數以SPF表示。
防曬指數怎麼看
大家都知道夏天防曬最重要的就是塗抹防曬霜,防曬指數怎麼看呢?一般的防曬霜上面都會標有SPF值,SPF值就是防曬霜的防曬指數,也就是防曬霜能夠抵擋紫外線的時間倍數。
防曬指數怎麼看一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷,那麼使用SPF15的防紫外線光用品,便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間指數越高,所給予的保護越大.今天僅僅看防曬霜的SPF值已經遠遠不夠了,因爲SPF是針對UVB紫外線的,而真正的陽光殺手是UVA,標有PA的產品就有抵擋UVA的功能的強度用+來表示,多一個+表示有效防護時間延長+的有效防護時間大約爲4小時;PA++有效防護時間大約爲8小時;PA+++超強防護。
防曬乳防曬指數不是越高越好
衆所周知,SPF指數越高,防曬效果越好,可是SPF“無限高”真的好嗎?當然不是,過高SPF的防曬霜容易引起毛孔堵塞,帶來其他肌膚問題。正確做法:對於普通肌膚來說,面部使用SPF30左右的比較合適,大約每2小時補一次防曬霜。對於家族有皮膚癌史的人來說,可以選擇更高SPF的防曬霜。
戶外適宜防曬指數較高
戶外是高防曬係數區。適宜人羣:長時間的在戶外東奔西跑、戶外運動者或者是那些經常需要暴露在超強紫外線下女生。防曬宣言:“只要一擦上,就可以放心的出去被曬!”皮膚容易被曬黑或者是需要經常在室外工作或活動的人,這時候可以使用spf20、pa++的防曬品;長時間在烈日下行走或在海灘游泳時,則應選擇一款抗水、抗汗性都比較好的spf30左右、pa+++的強效防曬產品。同時還需要特別注意的是一定要計算好防曬霜的保護時間,在防曬霜失效之前要及時的補擦上一些。
室內適宜防曬指數較低
室內低防曬係數區。適宜人羣:上班的ol或者是那些經常待在室內的女生。防曬宣言:“舒服的水質感基底絕對是大愛!”如果是mm平時只是在室內工作,那麼只要使用一款spf10左右、pa+的產品就足夠了。商場裏許多的推銷小姐只是爲了提高工作業績,所以總會推薦係數高的產品,而這些對室內工作的你來說其實只是浪費。如果你是一個辦公族,每天只是在上下班的路上需要不經意的曬曬太陽,那麼你也可以只擦些防曬型的隔離霜,不是非要塗一層高指數的防曬霜才叫防曬的。防曬隔離霜不僅具有很好的防曬功能,而且它裏面還添加了一些抗氧化的成分、美白成分或維他命成分。和常見的防曬霜相比,隔離霜的成分要更加的精純,也更容易被肌膚吸收,而且這種隔離防曬還可以防止髒空氣以及紫外線對皮膚的侵害哦。
防曬指數越高越好嗎
防曬指數越高越好嗎?答案是否定的。想要選對適合自己皮膚的防曬品，一定要讀懂防曬品上所標示的各種指數含義。要根據自己所處的環境和皮膚特質來選擇防曬品。在不同場合,針對不同要求,選用不同防曬指數的用品。當然,防曬品不是一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對待。因爲一般的防曬用品防汗程度爲30分鐘,防水程度爲80分鐘。如長時間在陽光下,應該隔1小時擦一次。
瑞麗谷
