提高夫妻生活情調，促進性生活的和諧度與滿意度，是婚姻質量提高的有效途徑。那麼，如何讓夫妻生活更加和諧，又富有情調呢?
學會享受
有時，爲了滿足丈夫的需求，女性明明是不喜歡此刻有任何歡愛行爲的，可卻還是盡力配合，於是，一方得到滿足，身心舒暢。一方心有怨念，渾身甚是不暢，甚至會厭惡這檔子事。其實，歡愛本就是兩人互相歡喜而共同進行的一件事，若是這件事讓其中一方覺得不好受，憎惡，那豈不是失去了它的美好。因此，女性應當向丈夫直接表明自己的真正需求，無需感到歉意，畢竟，男人也不希望只有自己享受。女性學着和丈夫溝通，疏導自我，才能增添婚姻甜蜜度。
重視對方感受
不要以爲男性都無需任何前奏便可直接進入狀態，還能極爲享受。實則不然，當你那柔弱無骨的芊芊細手輕觸他的背脊，食指撫過他的脣，青絲撩撥着他的腹肌，對方的興奮度將會大大增強，而且你的溫柔，也讓對方感受到你對他身心的滿意度。
許多女性雖然性格比較彪，但在夫妻生活上總歸是小女人姿態，但要相信，男性會喜歡你如此迴應的，褪去你的“鐵骨錚錚”，換上你的柔情似水，其結果將會立刻見效。
瞭解敏感度
每個人都是獨立的個體，不僅體現在個性上，性亦是如此。若是女性與其他男性婚前已有過性行爲，那麼在婚後，可能會不自覺帶有對比心裏，並將自己已有的經驗用到丈夫身上。其實，這不是很妥。畢竟每個人的身材比例，對事物的敏感度都不一樣，要是都用同種方式，效果可能差強人意。因此，女性應當細心觀察丈夫的各方面喜歡，正如有的人常年掛着一張寡淡臉，看上去也總是一副波瀾不驚的模樣，可在性一事上便不是如此了。
瑞麗谷
