懷孕會給女性的身體帶來深刻的變化，有一些痕跡是很難消除的。比如是妊娠紋讓很多女性在生完孩子後很難再穿上漂亮的露臍裝，就算瘦回小蠻腰紋路也還是非常明顯。這讓愛美的女生都產生了抗拒心理，
妊娠紋的產生是因爲胎兒變得張開肚皮，皮膚真皮層組織被撕裂開，因此產生了紋理。此時伴隨着發炎和血管擴張看起來是發紅的。皮膚習慣之後，斷裂的細胞萎縮，炎症也逐漸消失，紋路顏色就變成淺了。妊娠紋產生之後就很難消失了，它不僅僅在肚子上出現，大腿上也會產生，經常會伴隨女性的一生，這讓女生感覺到非常擔心，因此做好預防也變得至關重要。
如何預防妊娠紋
1、 晚婚晚孕
妊娠紋和遺傳有很大的關係，有的女性即使沒有護理也不會長，而也有女性會出現嚴重的長紋狀況。如果你發現自己的母親妊娠紋嚴重，那麼你中招的機率也會增加。除此之外還發現晚生孕的女性比較少長紋，因爲這個時候肌膚的纖維更加堅固不易撐破，彈性也會差一些，反而不容易出現撐裂的情況。
2、 孕期按摩
孕期按摩可以幫助預防，讓肌膚充滿水分保持緊緻。塗上按摩油之後在肚子上打圈，大腿從兩側到中間聚合，在臀部以打圈的方式從下往上按摩，手法輕緩，每天堅持還可以緩解疲勞。
3、 控制體重
孕婦和胎兒的體重過快上升是妊娠紋出現的原因之一，肌膚來不及適應就被撐大。這就需要在飲食方面就需要有所控制，少吃甜膩多油脂的食品，可以吃一些動物筋骨等富含膠原蛋白的食品，同時增加運動少久坐來增加肌膚活力。
4、 藉助託腹帶
託腹帶是專門用來防止孕肚太大給孕婦造成負擔的工具，它可以幫助腹部分擔一部分的壓力，有一個向上托起的力量可以讓孕婦舒服很多。
如何消除妊娠紋
即使預防得當，部分女生還是會難以避免地產生的妊娠紋。如果已經產生，女性應該如何面對它呢。
1、 藥膏塗抹。市面上比較多的就是塗抹性的藥膏，其中主要的成分是維 A 酸，一定要在孕後使用。它們可以起到淡化疤痕的效果，但是沒有辦法完全消除。不要偏信一些祕方來治療，尤其是在懷孕期間，亂用藥容易傷害到胎兒。
2、 醫美治療
一些激光治法針對於妊娠紋有着比較好的改善效果，通過物理治療來減少疤痕一定要選擇正規的醫院，纔不會有後顧之憂。同時醫美的治療在每個女性身上體現出來的效果也不太一樣，需要事先做好調查準備，纔不會造成心理上的落差。
面對妊娠紋其實更加需要女性放鬆心情，隨着時間它會逐漸變得不明顯，不會對生活造成嚴重影響，調整好心態纔是最重要的。另外它不應當被看作一種醜陋的傷痕，而是一種美麗的標記，一些母親會選擇勇敢地將它展示出來，會在它之上刺青，它是一份美好的勳章，預示一個新生命的到來。
瑞麗谷
