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发表于:2018-11-29
台湾一名14岁少年1年内二次大腿骨骨折,医师发现他骨质疏松提前来报到,有如老人家骨头,疑与他每天至少1罐可乐、不吃蔬果等不良饮食习惯有关。提醒民众注意骨质疏松不是老年人的专利,年轻人...
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发表于:2020-02-14
每个MM都想拥有纤细苗条的美腿,可是这却是一件非常难的事情。她们尝试过很多的办法,可是那些动作太难太复杂,她们就坚持不下去了。下面小编给大家介绍6个减肥的瘦腿动作吧,再加上我们的坚...
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发表于:2019-05-11
饮食篇:快速瘦大腿1、盐:应避免或减少吃过咸的食物,因为它会引致身体积存水分,令臀部和大腿的皮肤水肿快速瘦大腿2.、咖啡因:茶和咖啡所含的咖啡因会刺激大脑中枢神经系统,以及影响心脏、骨...
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发表于:2019-12-20
每年老妈的生日,家人都要聚在一起热闹一番。以往我们回不去的时候,舅舅、舅妈、姨姨们照样去给老妈过生日,上了年龄以后,她们老姊妹们更是特别的注重亲情。每年无论谁的生日,她们都会聚在一...
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发表于:2020-12-08
1、跪撑踢腿①跪撑后踢腿两手撑地,左膝跪地,右腿伸直后点地,上身与地面平行。右腿伸直向后上方用力踢,然后还原。重复20-30次。然后换右膝跪地,踢左腿。重复20-30次,完成2-3组。②跪撑侧踢腿...
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发表于:2020-10-03
女人对自己的身材非常的在意,大腿上的赘肉也是女人很忌讳的。大腿外侧的赘肉破坏了整条腿的美感,让下身显得臃肿,那么女人应该如何减掉大腿赘肉呢?下面小编推荐几个减大腿赘肉的动作。如...
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发表于:2019-07-06
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发表于:2020-09-17
中戏校花晒锁骨撩人照爱运动长腿逆天宅男鼻血喷一地,近日,中戏校花張雪琪社交媒体晒出多组写真,肤白貌美被称最美校花,其中健身照更是让网友大呼身材赞。如此性感美艳的女人谁不爱呢!长腿真...
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发表于:2019-08-01
为了穿上迷你裙,曾经在健身房,挥汗如雨的锻炼;曾经再苦也要坚持尝试网络上流传的独家“瘦腿秘方”,差点变成“厕所管理员”......但是腿还是没有瘦下去。●瘦腿的水果含钾量较多的水果,能...
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发表于:2019-04-18
1、跪撑踢腿①跪撑后踢腿两手撑地,左膝跪地,右腿伸直后点地,上身与地面平行。右腿伸直向后上方用力踢,然后还原。重复20-30次。然后换右膝跪地,踢左腿。重复20-30次,完成2-3组。②跪撑侧踢腿...
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发表于:2022-01-24
汪峰前妻葛荟婕社交账号晒性感近照,一头披肩长发尽显温婉,锁骨妩媚,又白又细大长腿超吸睛,配文道:只有你自己知道,你和从前判若俩人,引发网友热议。接下来,大家就和小编一起来看看吧。视频中,葛...
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发表于:2020-07-19
排骨有很高的营养价值,除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。今天就教大家几种排骨的做法,回家可以尝...
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发表于:2021-10-06
【出处】《纲目拾遗》【拼音名】ChénHuóTuǐGǔ【功能主治】治赤白久痢,食积停滞。①《百草镜》:煅黑研用,治食积及痢。②《随息居饮食谱》:治中诸肉毒,及诸食停滞,恶痢不瘳。并煅存性研,开...
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发表于:2020-02-12
工作繁忙,每每会感到肌肉疲劳、疼痛。若能每天抽出15~20分钟。做以下的毛巾操,不但可以强健筋骨,又可恢复体力,使身体保持最佳状态。毛巾操,只需要一条毛巾,就可以操练。瘦腿毛巾操强健筋骨...
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发表于:2020-11-19
红烧鸡腿材料鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料。红烧鸡腿的做法做法1、做水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去。2、另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖继续煸超,直到鸡肉挂上颜...
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发表于:2022-03-14
说起女星朴彩英相信大家都不陌生,她韩国知名女子演唱组合BLACKPINK成员之一,日前凭借出众的外貌和出色的歌唱实力收获了大批粉丝。近日,知名组合BlackPink成员艺人朴彩英(Rose)在自己的社...
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发表于:2021-02-01
中戏校花晒锁骨撩人照,爱运动长腿逆天。近日,中央戏剧学院校花张雪琪晒出写真,她面容姣好电眼迷人,流畅的直发增添了几分温婉,发呆时眼神慵懒随意,笑起来时十分清爽动人,精致妆容搭配上韩系装...
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发表于:2020-06-02
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发表于:2020-07-21
大腿肥胖的女生容易形成梨型身材,从而影响美观,怎么减大腿最简单最有效呢?减大腿的方法常见的有哪些呢?下面是小编带来关于怎么减大腿的内容,希望能让大家有所收获!怎么减大腿减大腿方法...
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发表于:2021-09-24
《芳华》近日,冯小刚进军国庆档的新片《芳华》公开最新“姿·色”版海报,画面中多位主演以片中造型亮相,其中几位女主演摆出了文工团舞蹈演员的高踢腿姿势。海报发布后引起不小争议,尤其女...
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发表于:2021-04-07
【出处】《纲目拾遗》【拼音名】ChénHuóTuǐGǔ【功能主治】治赤白久痢,食积停滞。①《百草镜》:煅黑研用,治食积及痢。②《随息居饮食谱》:治中诸肉毒,及诸食停滞,恶痢不瘳。...
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发表于:2020-05-01
小腿曲线修成操step1坐在椅子中央将上半身挺直,双脚交叉,双手沿着椅子两侧自然垂下。step2保持双脚交叉,脚尖顶住地板,慢慢地做掂脚尖动作,反复约20次,让松垮的小腿肌肉紧实起来!step3以双手...
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发表于:2021-09-11
中戏校花晒锁骨撩人照,爱运动长腿逆天。据说中戏的女生盛产极品美女,以前觉得那都是江湖传言。但是现在看看今天这位中戏校花张雪琪,你就觉得人家真是太美了。中戏校花张雪琪在微博晒出多...
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发表于:2021-09-04
日前,中戏校花晒锁骨撩人照,爱运动长腿逆天身材超火辣。据悉,这位中戏校花名叫张雪琪,日前在社交媒体晒出多组写真,肤白貌美被称最美校花,其中健身照更是让网友大呼身材赞。前凸后翘身材令男...
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发表于:2020-11-19
大粗腿的发生会让我们的身材变得不再匀称,因此很多人都想了解一下简单的瘦腿方法,下面就一起来看看有哪些。拍打大腿部位因为大腿是由于很少动才会堆积脂肪的,所以我们就需要帮它运动起来...