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  • 二色补血草的功效与作用及药用价值
    发表于:2021-06-26
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  • 三款养颜补血的益母草饮食
    发表于:2020-06-27
    益母草对女人来说非常有益处,它不只可以治疗女性疾病,在女性养颜补血方面也有很好的功效。今天小编要推荐的就是三款养颜补血的益母草饮食。你不妨在家试试。上汤益母草用料:益母草,皮蛋,枸...
  • 冬季补血4大佳品补出好气色
    发表于:2020-04-16
    补血的食物有哪些呢?冬季寒冷,人体血管收缩,人们的手脚容易冰冷,在冬季寒冷中一定要注意气血的情况,气血弱会影响身体健康,所以在这个季节要注意适当的补血,这里有专家推荐的一些冬季补血食物...
  • 二色补血草的功效与作用
    发表于:2021-06-14
    【出处】出自《甘肃中草药手册》【拼音名】èrSèBǔXuèCǎo【别名】蝎子花菜、屹蚤花、野菠菜、燎眉蒿、补血草、扫帚草、匙叶草、血见愁、秃子花、苍蝇花、...
  • 补气血的食物|女人有充足的气血才有好的肤色
    发表于:2021-01-15
    女人只有气血充足气色才会好看,你知道补气血的食物有哪些吗?今天小编就为大家推荐一些补气血的食物,赶紧去看看都有哪些吗?补气补血吃什么:土豆补气血的食物因为对人体有诸多益处,土豆又被...
  • 红枣补血食谱让你轻松补回来|经期失血多没气色
    发表于:2019-05-20
    对于女性来讲,经期不仅生理性难受,而且还容易导致女性气色差,头晕难受。如何才能让经期的我们面不改色呢?如果你月经量少的话,红枣补血食谱绝对适合你,简单的熬煮步骤,让你把失去的轻松拿回...
  • 补血调养肤色红豆吐司卷
    发表于:2020-10-29
     女性贫血,肤色就不好,需要多补血,从饮食上着手,今天小编做的这道早餐-----红豆吐司卷,面包卷着红豆,层层卷起来,有红豆的清甜,是最好的一道补血早餐。【补血调养肤色红豆吐司卷】主料:面包粉2...
  • 4种汤补血润肤|女人血色不好吃什么
    发表于:2020-06-09
    女人血色不好喝什么汤米酒红枣蛋花汤米酒200克,红枣5-8颗,鸡蛋1个同,枸杞子适量。红枣洗净,鸡蛋打散,锅内加水,放红枣,大火煮开后继续转中小火煮十分钟,放入米酒煮开,再放入蛋液,用筷子搅伴,撒上...
  • 八种中草药补气养血美容养颜
    发表于:2021-11-09
    中医认为“气为血帅,气行则血行;血为气母,血顺则气顺”,女性一旦气血两亏,就会出现皮肤干涩、面色萎黄、头发干枯发黄等现象,脸上还可能出现斑点。所以,如果想面色红润、肌肤细腻滑润,就要补...
  • 中华补血草的功效与作用和营养价值
    发表于:2020-12-29
    【拼音名】ZhōnɡHuáBǔXuèCǎo【别名】匙叶草、海金花、海萝卜【来源】中华补血草Limoniumsinense(Girald)Kuntze[StaticesinensisGirald],以根入药。【生境分布】福建【功能主治】祛...
  • 常吃艾草对女人有补血的功效|艾草的吃法
    发表于:2021-06-20
    艾叶的功效艾叶苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品...
  • 10款养颜补血必备的补血粥|女人补血粥
    发表于:2020-10-26
    1.黑糯米补血粥原料:黑糯米100克、山药5克、红枣30克、桂圆10粒、红糖适量。黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着,黑糯米、红枣、...
  • 补血草的功效与作用及药用价值
    发表于:2021-01-11
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  • 补血气水|脸色黯沉无血色
    发表于:2020-01-15
    脸色黯沉无血色,真的会让人忍不住问一句:「妳还好吗?」。从中医的观点来看,人的身体是由气、血、水三大元素组成,其实漂亮肤色的要件也一样!除了水分要充足,肌底的「血流量」也要够,还得要有...
  • 10补血气食物吃出桃花色|补血吃什么好
    发表于:2020-04-23
    女人,一般身子骨都会比较虚弱些,容易出现气血不足、有气无力等情况,像这类的女性就需要补血补气了,那么你知道哪些食物吃了可以让女性补足气血吗?下面赶紧跟着小编看看这些补血补气的食物吧...
  • 冬季如何养出好气色|补血补气的食物
    发表于:2019-12-07
    我们身边有很多人到冬天就会手脚冰凉,尤其是我们女上出现这种手脚冰冷的情况特别多。这是为什么呢?就让小编来告诉你这主要你就是冬季我们气血不足的原因导致的。所以我们冬季养生的重点...
  • 中华补血草的功效与作用及药用价值
    发表于:2021-09-07
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  • 气血双补是关键|养出好脸色
    发表于:2019-11-18
    血液对全身各脏腑组织器官起着营养和滋润作用,它是女性容颜美丽重要的物质基础。若气血充足,则皮肤健美,容颜难老。女性如果不善于养血,就容易出现面色萎黄或苍白、口唇淡白、心悸少眠、肌...
  • 两个补血食谱吃出好气色
    发表于:2018-10-18
    做女人,一定要学会补血。隔三差五闹情绪:肤色发黄、面容憔悴苍白、暗淡无光......真是好恐怖的一幕啊。其实,最补女人血的保养品就是日常最熟悉的食物。一:清炒山药山药是大补脾胃的灵根,...
  • 女人补血调气色四食物|补血的食物有哪些
    发表于:2019-04-18
    女人补血很重要,尤其是经期后,很多女人往往会出现血虚,这时候可以通过日常饮食来调气色、补血防血虚。小编在这里为大家推荐几种女人补血食物和食谱。1、牛奶在著名的养生《寿亲养老新书...
  • 4种红色食物补血快又好|来月经吃什么最好补血
    发表于:2019-12-24
    来月经吃什么最好补血红枣红枣具有滋阴补阳、益气补血、健脾和胃的功效,是一种被大家熟知的补血食物,女性在经常适量的吃些红枣,用来煮粥或是煲汤,能促进机体造血,滋养全身细胞,预防贫血,红润...
  • 让女人气色红润的9种补血食物
    发表于:2020-06-04
    女性每个月都会有生理期,不但让你心情暴躁、身心不爽,也会让你持续大失血。所以怎样的好好补血可是每个女性的重要课题育!小编就来各位女生们分享超补血的9种食品~只要生理期结束后多吃一...
  • 补血是关键|女人要想气色好
    发表于:2019-02-26
    气血对于女人来说是彰显年轻气质的一种体现,而很多时候,好的气血都是要靠补血来进行调理,那么接下来小编就给大家介绍一下如何补血吧。四物汤在女人生理周期的时候,最常见的就是四物汤调理...
  • 补血养肾多吃7黑色食物|补血食物有哪些
    发表于:2019-10-10
    在我们的日常饮食中,我们会迟到一些黑色的食物,包括黑葡萄、桑葚等等,但是你知道这些黑色食物能够补血吗?你知道哪些黑色食物能够补血吗?下面小编就为大家盘点一些能够补血的黑色食物!1、黑...
  • 调补女性气血|十二养生穴位
    发表于:2019-09-01
    女人养生,什么季节都要关注。下面,让我们来看看很受推崇的中医经络养生法,它能让女人舒缓经络气血。小指尖端——心脏健康所属经络:手少阴心经。具体方法:经常摩擦、按压小指尖端,有利于心脏...