关于蓝的的时尚知识

紫色达人最爱的紫甘蓝|紫甘蓝的6种家常做法

发表于：2020-12-01

凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐，白醋，香油做法:1.紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。2.黄瓜去刺洗净，刨丝(自个种的没农药，不用去皮)。3.甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。4.把黄瓜丝和...
芥蓝还能能抗癌衰老|芥蓝的做法大全

发表于：2021-08-22

冰镇芥兰食材明细芥兰500g冰块若干凉开水100ml生抽5g芥辣5g清淡口味煮工艺十分钟耗时冰镇芥兰的做法步骤1把芥兰洗净后，去叶，取茎，切成5厘米段。2起锅煮水，水开后将芥兰倒入焯一分钟即可捞...
推荐8种鲜嫩紫甘蓝的做法|紫甘蓝的营养价值

发表于：2021-02-15

紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。每100克食用部分含蛋白质1.4克，脂肪0.1克，糖3.3克，钙57毫克，磷42毫克，铁0.7毫...
板蓝根双雄之南板蓝根

发表于：2019-01-22

南板蓝根和板蓝根的区别板蓝根为重要的抗病毒中药，每当有病毒性疾病流行时，板蓝根就会成为紧俏、抢手中药。近期有不少地方用南板蓝根直接代替板蓝根入药，这是不妥的。因为二者在来源、成...
吃紫甘蓝的好处|紫甘蓝的营养价值

发表于：2019-11-17

紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。每100克食用部分含蛋白质1.4克，脂肪0.1克，糖3.3克，钙57毫克，磷42毫克，铁0.7毫...
蓝靛果的功效与作用|蓝靛果的营养价值

发表于：2019-07-07

蓝靛果，别名有蓝果忍冬、蓝靛果忍冬。果实营养丰富，不但可生食，还可提供色素，还可酿酒、做饮料和果酱。花蕾、果、嫩枝可入药，清热解毒。花又是蜜源。到底蓝靛果的功效与作用有多少呢？蓝靛果...
吃蓝靛果的注意事项|蓝靛果怎么吃

发表于：2019-05-15

蓝靛果既可生食也可制成果酱，酸甜美味，而且还有丰富的花青素，对保护视力有着巨大作用。还具有抗氧化性，含有丰富的维生素，对于女性的保养也有很大的意义。那快随本站小编一起看看，蓝靛果怎么...
紫甘蓝的做法大全|紫甘蓝怎么做好吃

发表于：2019-07-25

紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族，以及花青素甙和纤维素等，食用价值很高，搭配苹果等食材更是各种色香味俱全的菜肴，下面360i本站小编就给大家介绍一下紫甘蓝的...
甘蓝可对抗四大疾病|甘蓝的功效与作用

发表于：2021-01-01

甘蓝有什么作用和功效？甘蓝是一种维生素含量较突出的养胃蔬果，还有丰富的粗纤维素，不仅可以疏通血管还可以促进肠道的蠕动。下面就来看看甘蓝可对抗四大疾病是哪些吧！1、抗癌甘蓝菜所含的...
绞股蓝泡水喝的禁忌|绞股蓝的副作用

发表于：2020-08-08

七叶绞股蓝泡水喝的副作用正常情况下，绞股蓝的品种很多，常见的分叶、绞股蓝、绞股蓝、绞股蓝七叶，不同类型的效果是不一样的。通常我们将七叶绞股蓝绞股蓝，也很苦，但服用后有很好的清热泻火...
甘蓝菜的选购方法|如何挑选新鲜的甘蓝菜

发表于：2019-11-27

甘蓝，这里是指结球甘蓝，又叫洋白菜、圆白菜、大头菜、卷心菜等。它也是北方寒冷地区的主要菜种之一，在全年蔬菜供应上占有重要位置，尤其是在解决蔬菜淡季供应方面起着很大作用。普通甘蓝按...
梦见蓝色的水

发表于：2021-03-29

梦见蓝色的水——预示着你能够对自己不喜欢已久的环境做出改变，能够抓住一切出现的机会来进行创新；不过需要注意的是，你进行革新的目的可能是为了大家共同的利益，而你自己多半并不能从中得...
蓝莓的作用有哪些|蓝莓的功效与作用

发表于：2019-08-22

蓝莓味道酸甜，营养价值极高，受到很多人的喜欢。下面本文为要大家介绍下蓝莓的功效与作用，希望对大家有所帮助。简介：蓝莓属于浆果类水果，耐储存，营养价值非常丰富，同时，具有很多杰出的...
紫甘蓝的食用禁忌|紫甘蓝怎么凉拌

发表于：2020-05-15

【导读】紫甘蓝怎么凉拌?很多人喜欢把紫甘蓝凉拌着吃，当然，要想拌的好吃也是需要方法的。那么，紫甘蓝怎么凉拌好吃呢?下面就随小编一起去看看紫甘蓝怎么凉拌吧。紫甘蓝怎么凉拌做法一食材...
芥蓝的功效与作用|芥蓝的营养价值

发表于：2020-03-14

芥蓝以肥嫩的花喜和嫩叶供食用，肉质脆嫩、清香，风味别致，营养丰富。每千克鲜菜苔含水分920～930克，维生素C513～688毫克，还含有钙1.76克、镁520毫克、磷560毫克、钾3.53克，是甘蓝类蔬菜中营养比...
紫甘蓝的功效与作用|紫甘蓝的营养价值

发表于：2019-05-15

紫甘蓝的营养元素很丰富，有优质蛋白，纤维素，钙铁等矿物质，碳水化合物，维生素等等，有促进肠胃蠕动，促进排毒排便，降低胆固醇等功效，因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。紫甘蓝的营养价值-紫甘...
孕妇可以吃蓝莓吗|蓝莓的营养价值

发表于：2019-09-13

蓝莓是一种营养很高的食物，它富含维生素、糖、酸、蛋白质等营养物质，对我们身体很有补益作用，那么孕妇可以吃蓝莓吗？接下来我们一起了解下。孕妇可以吃蓝莓吗？孕妇是能吃蓝莓的，对孕妇的身体...
25集电视剧《蓝蓝的天上白云飘》剧情介绍、蓝蓝的天上白云飘演员表大结局

发表于：2020-11-26

剧名：蓝蓝的天上白云飘集数：25集类型：当代都市出品：北京中元盛艺文化传媒有限公司电视剧《蓝蓝的天上白云飘》演员表/主要演员：(待整理)电视剧《蓝蓝的天上白云飘》剧情介绍/故事梗概/大结...
吃蓝莓有什么好处蓝莓怎么吃蓝莓的功效与作用

发表于：2020-02-11

蓝莓的外型虽然小，营养威力却非常大，也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的抗氧化剂。蓝莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的风险，并且有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼...
喜欢宝蓝色的人的基本性格|宝蓝色

发表于：2019-02-21

提起蓝色，人们一定会想到大海，天空这些自然风光。实际上，蓝色能对人的副交感申请起作用，可以降低血压、减慢呼吸和心跳，从而镇静人的情绪。蓝色的作用可以归结为一个词——冷静。它使热变冷...
甘蓝菜的营养价值以及甘蓝菜的功效有哪些？

发表于：2020-12-11

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绞股蓝食用方法|绞股蓝泡水喝的功效

发表于：2020-09-05

绞股蓝泡水喝的功效与作用及食用方法功效与作用1、降三高因为它本身具有抵抗动脉硬化的功效，同时还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的...
蓝莓美食的做法大全|如何制作蓝莓美食

发表于：2019-11-23

蓝莓果酱材料：主料：冷冻蓝莓600公克麦芽糖150公克细砂糖120公克柠檬1个水100cc做法：1、柠檬洗净榨出果汁备用。2、冷冻蓝莓先置于室温中解冻，再放入耐酸的锅子中。3、先加入水及柠檬汁用中...
紫甘蓝的食用禁忌|如何挑选紫甘蓝

发表于：2020-03-12

紫甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，那么我们在吃紫甘蓝的时候有什么注意事项呢？吃紫甘蓝的时候要注意控制分量，紫甘蓝富含膳食纤维，吃多了可能导致腹泻。如何挑选紫甘...
板蓝根凉茶作用与功效|板蓝根的功效

发表于：2019-01-06

板蓝根凉茶，起源于岭南，根据水土特性、气候，在长期保健与预防疾病的过程中以中医养生理论为指导。以中草药为基础，研制总结出的一类具有生津止渴、清热解毒等功效的健康草本饮料。板蓝根凉...