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发表于:2019-07-03
按摩三大部位养生防病?按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说...
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发表于:2019-05-12
脱发的原因很多,有的与遗传有关,有的则由贫血或体内缺乏微量元素所致。中医理论认为,头发的茂密与脱落,腰、膝的有力或无力,都与肾气是否充足有关。这里向大家介绍一套防治脱发的小功法。St...
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发表于:2019-02-17
妇科病的病因虽然看似原因万千,但大多与肝气不舒、脾胃虚寒、肾阴不足有关。因此,治疗妇科病可以从调理肝、肾、脾入手。当然,最简单易行的还是运用我们随身携带的万灵丹经络穴位。三阴交...
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发表于:2019-07-30
男性按摩腰眼防治慢肌劳损吗?寒冬来临,男性女性们纷纷寻求保养偏方。人体到了冬季需要有足够的能量和热量以御守,倘若弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便...
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发表于:2019-05-05
人到老年,由于身体的机能下降,健康问题总是伴随着存在。三分医七分养十分防,其实生活中搓搓手也可以起到预防疾病的作用。搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。可以促进大脑和全身...
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发表于:2019-04-06
中医经络学说认为,耳朵上遍布穴位,通过对耳朵的按摩就能够起到治疗疾病的目的。肾开窍于耳,通过按摩耳朵不仅能刺激经络保健养生,还能达到补肾强身的作用。那么,应该如何按摩耳朵?按摩耳朵又...
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发表于:2019-03-22
按摩三大部位养生防病?按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说...
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发表于:2019-08-27
穴位按摩可以更有效的去除病痛,对付日常的一些身体小毛病,它的功效也很大哦!医学专家认为,人们若经常对身体的五个部位进行刺激,就能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。下面,分别对这五个部位...
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发表于:2019-06-29
人的身体是由很多个穴位所组成的,身体哪个地方出现问题了,按摩穴位都可以适当的来缓解下。或者,在平时空闲时,也可以适当的做做保健按摩,那保健按摩指南有哪些需要注意的呢?其实只要掌握了正...
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发表于:2020-01-23
现在的上班族一由于长期的低头工作很容易得颈椎病。颈椎病如何治疗?如何缓解颈椎病带来的疼痛,按摩穴位是一个方便,不错的的选择,按摩穴位又有什么作用呢?一起来看看。1、按揉百会穴按摩方...
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发表于:2020-03-26
经常按摩身体,可以促进血液的循环,令肌肉和器官得到运动,有养身护体之效,而女性常按摩几大部位,也有预防疾病延寿之用。下面一起跟随本站小编来了解吧。预防疾病按摩哪些穴位好1、腹部揉腹...
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发表于:2021-11-18
按摩哪些穴位轻松防治职业病?穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室工作的白领,由于工作压力大,久坐不动等,容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等...
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发表于:2019-08-11
经络的功效与保健方法?经络对身体的好处有哪些?中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分...
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发表于:2019-08-23
常按摩足部抗疾病吗?按摩足部的好处?人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,由于人体所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区域,就是所谓的反射区。足部健康关系到全身健康,冬季防病养生要知...
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发表于:2019-05-05
泰式古法按摩,除了大家熟悉的关节纾整外,更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位,又在肌肉和关节上按压和伸展,令身体、精神和心灵回复平衡,促...
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发表于:2019-05-06
说到按摩,很多人都认为这是一种休闲方式,其实按摩不仅仅是休闲,而且还是一种治疗病患的好方法,人们之所以会把它当做是一种休闲的方式,那是因为按摩的时候能够给我们来带放松和舒适的感觉。...
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发表于:2019-08-21
不良的饮食和生活习惯导致许多人出现或轻或重的胃病,如消化不良、腹胀、便秘等。中医认为,气海穴有温养、强健全身的养生功效,对先天不足、后天失养、体质虚弱的人群来说,经常按摩气海穴就...
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发表于:2019-08-23
按鼠标按到手痛?看电脑看到腰酸背痛?按摩3处穴位防治3种职业病?长期伏案工作导致的职业性腰背疼、颈椎病,长期视频作业导致的眼部疲劳,长期敲击键盘患上鼠标手等等职业病,越来越受到上班族的...
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发表于:2019-07-01
天气变化多端,身体素质差的人于是经常感冒发烧。怎么样预防感冒呢?“是药三分毒”,因此,预防感冒,小编不推荐吃药。小编今天推荐的是按摩疗法。常按四大穴位能有效预防感冒。1、风池穴按摩...
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发表于:2019-09-15
导读:颈椎病是现在人群中比较高发的一种疾病,现代都市的上班族很容易得颈椎病,好不容易治好了,可是还是每天要伏案工作或者是长时间保持一种姿势,很容易让颈椎病复发。下面就来介绍一些按摩...
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发表于:2020-03-26
以手摩面可以加强面部肌肉运动,使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力增强。这对于防治颜面多皱衰老、面神经麻痹以及牙龈炎等口腔疾病都有益处,还有降压醒脑作用。摩面方法很简单:每日起床时...
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发表于:2019-05-05
平时我们可以通过对具体部位的按摩,有针对性地预防某些疾病。如用拇指、食指揉捏耳屏,使它有胀痛感,可防头痛、头晕、失眠等脑血管、脑神经病症;以食指指腹按摩耳前根部,可防治感冒、鼻炎、...
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发表于:2018-08-30
中医认为肾开窍于耳,肾主内,耳主外,耳健则肾通,肾气充足,肾精盈满,则听觉灵敏。中医经脉研究认为“耳为脉至所聚”,十二筋脉皆通于耳,所以经常按摩耳可达到防病治病的目的。按摩法一:以右手从头...
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发表于:2020-03-10
按摩脚底是一种很好的养生保健方法,它既可保健又可以防疾病,除此之外,脚底按摩还有哪些养生功效呢?脚底按摩方法有哪些呢?下面让中医教我们如何按摩脚底保健养生。脚底按摩功效脚底按摩也...
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发表于:2019-02-22
经常按摩耳朵,可以健肾壮腰,增强听觉,清脑醒神,养身延年。中医认为,肾主藏精,开窍于耳,通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且,按摩耳朵养生不仅可以健肾,而且对于全身经络及五脏六腑都有...