-
发表于:2019-11-29
马蹄,又叫马的蹄。马蹄,又称荸荠,原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物,我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。下面我们一起来了解下马蹄的营养价值。吃马蹄有什么好处?马蹄/荸荠的功...
-
发表于:2020-01-14
宝宝能吃芝麻吗?芝麻含有丰富的维生素E,宝宝当然可以吃了。芝麻应在宝宝7—9个月才开始加入辅食菜单,因为芝麻稍硬,应等宝宝有了咀嚼能力后再食用。经常给孩子吃点芝麻,对骨骼,牙齿的发...
-
发表于:2023-06-13
阿胶是一种非常受欢迎的中药材,被广泛用于补血养颜、调理身体等方面。但是,并不是所有人都适合食用阿胶,尤其是一些特定类型的女性。下面我们来看看哪些女人不适合吃阿胶。第一种女人是孕...
-
发表于:2020-02-06
消费者选购果蔬时多是以“外观”为第一印象,不良商户为迎合消费者心理,在栽培期间只好喷洒大量农药来保护作物,造成农药被大量的使用。下面向大家介绍一下清洗果蔬中残留农药的几个方法。...
-
发表于:2020-02-21
榴莲是一种热带水果,气味闻起来不太好闻,但是味道还不错,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体,属于滋补有益的水果。但是,任何食物都有一定的禁忌,所以榴莲与某...
-
发表于:2020-06-22
紫菜为藻类植物的藻体,藻体紫色,一般高12到30厘米,养殖的坛紫菜最长达4米以上。分布辽宁半岛、山东半岛及浙江、福建沿海。朝鲜、日本也产。紫菜属红藻类植物,生长在浅海岩礁上,颜色分红紫...
-
发表于:2019-11-29
扁豆是很多人都喜爱吃的食物,但是由于扁豆在烹饪的时候不容易成熟,吃了之后可能会引起中毒,所以在食用扁豆的时候一定要时刻注意。吃扁豆还有什么注意事项呢,赶紧与本站小编一起来看看吃扁...
-
发表于:2020-01-05
水果有别于蔬菜,其食用方式的不同,也是重要因素。水果风味佳口感好,适合生食,既然可以生食,不需烹饪,食用时间就较为随意,随时想到就可以吃。不过从营养角度来看,何时食用水果还真有些讲究。相...
-
发表于:2020-03-12
你一定听说过,果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分,因此,要连皮吃蔬果,人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”,可一些“不安分子”也有可能混迹其中,被一起吃下肚中。红薯...
-
发表于:2020-04-03
海带是含碘量最高的海藻,含碘量一般在3~5%,最多可达7~10%。海带里含的碘,人体能直接吸收。不少家庭都贮存着一些干海带,放着不急于食用。一些人认为它和其他海产品一样,可以长时间贮存。其实...
-
发表于:2020-04-04
在如今的生活中,随着人们生活水平的不断提高,肉类食品已经成为生活必备食物之一了。那么食用肉类有什么禁忌呢?冬季食用肉类要注意哪些事项呢?接下来本站小编就为大家带来详细介绍,希望大家...
-
发表于:2021-03-16
粤式经典--白灼菜心的做法步骤1.菜心摘去老叶,用清水冲洗干净后浸泡10分钟。2.准备姜丝3.蒜末小量4.烧一锅清水、放入小量盐、小量油、姜丝煮沸。5.水完全沸腾时,倒入洗净的菜心。每30秒...
-
发表于:2021-07-18
对于朋友们来说山药非常的熟悉,也有很多人都吃过山药,但是怎么吃山药才是最有营养的,很多人都不知道,现在让我告诉你,山药可以做一道非常好的粥,那就是山药枸杞养生粥,这个粥的做法非常的简单...
-
发表于:2020-07-04
夏天到了,水果渐渐取代了人们饮食的主食。而夏季正是桃子上市的季节,因此它也是最受人们喜爱的一种水果。但是桃子吃了多会怎么样呢?今天小编带大家一起去了解下夏日吃桃子的9个注意事项,...
-
发表于:2020-03-18
土豆被称为营养最高,热量最低的蔬菜,土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆中的蛋白质甚至比大豆还好,最接近动物蛋白,土豆还有抗衰老的功效哦。与本站小编一起来看看土豆的营养及功效...
-
发表于:2020-04-02
小龙虾虽美味,但是不可乱吃,在对小龙虾的选择、烹饪以及食用方法上必须有一定的讲究,这样才能保证全家人在吃到美味小龙虾的同时,又不会伤害身体。小龙虾应该怎么吃?怎样吃小龙虾才健康放心...
-
发表于:2021-07-10
红烧黄骨鱼的做法步骤1、黄骨鱼处理干净2、用1勺料酒与少许盐将鱼腌渍5分钟(因为黄骨鱼腥味较重)3、青红椒洗净切块备用4、锅中下油烧到冒青烟时,下鱼煎(这样的话鱼才不会粘锅)5、将鱼...
-
发表于:2021-05-10
驴肉的基本介绍为马科动物驴的肉,净驴宰杀后,剥皮,取肉,鲜用或冷藏。驴肉肉质细嫩,远非牛羊肉可比。天上龙肉,地上驴肉,是人们对驴肉的最高褒扬。鲁西、鲁东南、皖北、皖西、豫西北、晋东南、...
-
发表于:2020-04-04
嘉宝果是一种原产于巴西的风味极佳的水果,多汁的果肉内含一至四颗小种子,果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。成熟的果实圆润,口味独特,营养价值极高,那么嘉宝果的吃法有哪些呢?下面随本站小编...
-
发表于:2021-11-15
大家知道红枣有很多好处,尤其对女性,所以很多女性把红枣直接是当成零食来吃,那大家知道红枣也是有很多饮食禁忌的吗?不是太了解的亲们赶快跟着小编来看看吧。红枣吃多了会怎么样红枣虽是进...
-
发表于:2020-04-01
锥栗比板栗的口感更加香甜软糯,更受女士的青睐,锥栗不仅美味而且锥栗的营养价值丰富,锥栗的营养价值有哪些呢?今天本站小编为大家介绍下锥栗的营养成分、锥栗的药用价值及功效。据《本草纲...
-
发表于:2021-05-11
海蜇头,是指水母的触须部位,它的肉质比较厚实。海蜇头是海蜇中的精华部分,口感及营养价值更佳,海蜇头的一般食用方法是将它做成凉拌,凉拌海蜇头不仅吃起来十分美味,还能健胃消食,很多人都对其...
-
发表于:2020-01-11
鸡蛋的营养价值非常丰富,价格也相对低廉,它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。鸡蛋的吃法也很多,可以根据身体的需要,选用不同的吃法。一、生鸡蛋的营养价值鸡蛋...
-
发表于:2019-12-27
人参果怎么吃呢?人参果除鲜食外,还有其他吃法。比如:可以用来炒肉片,将果实去蒂后洗净,切片。在肉片煸炒到快要熟的时候加入人参果片和作料。再炒几下装盘即可。另外,将充分成熟的人参果洗净...
-
发表于:2020-01-12
营养学家指出,吃薯类不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中最少的,每天多吃薯类,可以减少脂肪摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。但值得注意的是,薯类尤其是土豆,含有一种叫生物碱...