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  • 改善体内湿气的食谱|体内湿气重怎样祛除
    发表于:2020-09-21
    体内湿气导致肥胖的原因体内湿气太重也是导致肥胖的原因,若是想减肥那么就需要去除体内的湿气,这样减肥才更有效果。这是因为身体血液粘稠,让身体毒素堆积,久而久之身体就越来越肥胖了。消...
  • 湿气太重吃这些食物就能排出|女性去湿气最快的六个方法
    发表于:2018-11-18
    女性体内湿气太重会感觉到身上无力,肌肤变得暗黄长痘,而且更容易产生妇科疾病。所以女性祛湿是一件很重要的事情。调理饮食可以排出体内湿气,这六种饮食让你轻松祛除湿气。女性去湿气最快...
  • 花椒的功效与作用|花椒水泡脚去湿气吗
    发表于:2018-07-27
    花椒是一种制作于香料的,有一种特殊的气味,在药物上也是有着很多的功效治疗的,有着逐寒、止痛、治疗胃的不舒服、解毒等,但是很多人就不知道花椒泡脚能去除湿气到底有没有用,那么真的有用吗...
  • 拔火罐祛湿方法也能去湿|夏天湿气重吃什么祛湿
    发表于:2020-04-25
    湿气重在女性之中并不是一件稀罕事了,成年的女性基本都有程度不同的湿气。体内湿气和寒气结合到一起会形成湿寒,和热气结合到一起会形成湿热,而夏季则主要以湿热为主。湿气重的人不仅自我...
  • 去湿气的食物|湿气对身体伤害大要去除
    发表于:2020-09-12
    去湿气的食物祛除体内的湿气,其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆性平味甘酸,有健脾止泻、利水消肿的功效...
  • 调理湿气的食疗方|湿气重怎么调理
    发表于:2021-04-05
    1、室内保持干爽,防外湿人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿,经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。所以,在阴雨绵绵的天气,尤其是...
  • 冬季应该如何去除体内湿气
    发表于:2020-03-28
    冬季身体存在湿气的话,就会给身体带来很多的不适,而且还会进一步影响到健康,那么你知道冬季要如何去除体内湿气吗?如果你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。适度运动冬季的时候由于自...
  • 如何去除湿气|体内湿气危害大
    发表于:2019-11-13
    很多女性都存在着身体湿气太重的问题,湿气不仅会让女性的身体看上去浮肿,还会给健康带来隐患,当出现以下状况的时候你就需要注意是不是体内的湿气太重了。首先是早上起床的时候,是否怎么也...
  • 湿气太重面部暗黄有口臭|女性去湿气最快的五个方法
    发表于:2018-09-11
    湿邪是中医中却难治愈的病症,人体积累太多毒性难以排解,会从各个方面表现出来。女性湿气重会出现面部暗黄、有口臭、嗜睡、全身无力的症状。它不像其他的疾病有疼痛感,经常会被大家所忽视...
  • 女性祛湿的六个日常简单方法|去湿气最好的方法
    发表于:2019-01-08
    现在很多人都有湿气重的问题,长时间泡在空调房里,经常吃生冷食品都会加重湿气。这类让你会感觉到身体沉重难睡醒,脸上油腻长痘,口臭腹泻等消化道问题都会找上你。日常小办法缓解湿气,让你找...
  • 八种去湿气的必吃食物|女性去湿气最快的方法
    发表于:2018-11-18
    湿气重的女生会感觉到浑身无力,而且大多浮肿。湿邪体质会影响到女性的健康,想要减肥首先就要祛湿。湿气更容易侵害女性的身体,你知道有哪一些食物能够祛湿吗?一起来看一下去除湿气必吃的...
  • 湿气去又来|女性只祛湿
    发表于:2018-11-23
    现在已经进入末伏了,可谓是秋来伏不去。在这个既有烈日,同样也有湿气的天气里,人们就会变得格外浑浑噩噩,愈加没有精神。秋天人的肺是喜润厌燥的,而脾却是喜燥恶湿的,因此说若人的身体里面有...
  • 六种食物去除身体湿毒|女性去湿气最快的方法
    发表于:2018-12-19
    中医里认为体内最难去除的就是湿毒,随着现在女性生活方式的改变,越来越多的女性身体有湿邪的困扰。女性肥胖、肌肤长痘暗沉、月经不调都是湿气重的表现。到了冬天身体循环慢,湿气重的女性...
  • 祛湿膳食五大偏方一吃就见效|女性去湿气最快的方法
    发表于:2018-09-10
    湿气重已经成为现代人的通病,女性湿气重会导致很多身体问题,比如月经不调,皮肤长痘暗沉,身体疲倦无力。女性如何去湿气最快,祛湿膳食吃了就能看到效果。女性去湿气最快的方法一、黑豆芝麻糊...
  • 湿气重食薏苡仁党参粥|如何去除体内湿气
    发表于:2019-07-01
    2月19日是雨水,是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后,太阳到达黄经330度。此时降水开始,雨量逐步增多,湿气也加重。祛湿气宜食粥薏苡仁党参粥是一款祛湿佳品粥。薏米健脾胃、...
  • 湿气重吃什么调理祛湿|女人湿气重的表现
    发表于:2020-05-24
    女人湿气重有什么表现呢?身体湿气重的情况下对身体健康很受影响,想要给身体祛湿首先要知道湿气重的症状有哪些,想和小编来了解湿气重会有什么危害吧。湿气重的危害湿气重的情况下会导致关...
  • 原来湿气是这样进入我们身体的|如何去除体内湿气
    发表于:2020-01-15
    体内湿气重的症状湿气太重致人生病后,病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。体内湿气重怎样...
  • 如何判断湿气的形成|如何去湿邪
    发表于:2021-01-23
    一、湿气--万恶之邪现在人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以...
  • 预防湿气入体的3大方法|去湿气的食物有哪些
    发表于:2020-07-27
    湿气重的食物有哪些?1、中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。...
  • 四个食疗方去湿气|湿气重也会导致肥胖
    发表于:2020-01-11
    香薷饮:香薷5克,白茅根5克,紫苏叶3克,放入杯中沸水浸泡,当茶饮用,每日一剂。香薷味辛微温,可发汗解表,和中利湿;紫苏性味辛温,能发散风寒,行气和中化湿,又解鱼蟹之毒。白茅根清热利尿。本方特别适...
  • 女性艾灸可去湿逐寒气|如何去除体内寒气
    发表于:2020-03-27
    艾灸有很多好处,适应范围十分广泛,艾灸,是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的好处还用于内科、外...
  • 这五个食物健脾胃除湿气更健康|去湿气最好的食物有哪些
    发表于:2022-06-07
    湿气存在于体内,不易被发现。可以算是一种看不见的病,有时候会觉得手脚麻木疼痛,可能是体内湿气造成的。如果湿气在我体内长期存在,还可能转化为风湿病,危害人们的健康,给人们的生活带来困扰...
  • 女性祛湿养气的简单五个方法|湿气重的人怎么排湿
    发表于:2019-07-02
    中医里人体最怕的就是湿邪,湿邪难以根治,会影响人体的各方面机能。湿气重的人一般面色暗黄,皮肤油腻易长痘,四肢无力嗜睡。很多原因共同导致湿气入体,有什么方法能够排出湿气呢?女性注意这...
  • 这四个方法让湿气消散去无踪|湿气太重怎么排出来最简单的方法
    发表于:2021-12-29
    在生活中体内有湿气的人往往精神不振,每天无精打采头晕目眩。舌头较胖有齿痕,舌苔较厚较白,大便不成形也是体内湿气重的症状之一。湿气重的女性也可能长痘痘和各种斑点,还会导致脸上毛孔变...
  • 七款茶去除身体湿气|中医祛湿
    发表于:2021-01-01
    南风天的日子里,身体湿气重很正常,身体湿气重就要祛湿,陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物,可以这些祛湿的食物泡茶喝,下面我们来看看7款祛湿茶。春季祛湿茶中医认为脾胃主水,湿气多了可...