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  • 孕期焦虑对胎儿的危害有哪些|孕期焦虑应该如何改善
    发表于:2019-08-04
    近期,有一要好的闺蜜时常和小编诉苦,身为准妈妈的她,在怀孕初期的现阶段,时常担忧胎儿的健康,时常失眠焦躁不安。我相信很多孕妈们可能都有和她一样的情况,对于腹中的胎儿,时常感觉心绪不宁,坐...
  • 孕期情绪焦虑对胎儿的影响|孕妇注意事项
    发表于:2018-12-13
    很多孕妇在怀孕期间会出现焦虑的情况,情绪波动也很大,常见的焦虑是一种以情绪异常为主的神经症反应,它是恐怖症或疑病症的基础,对人体健康危害也较大。现代医学研究证明,女性怀孕期间出现情...
  • 白领焦虑症怎么办|焦虑症
    发表于:2018-11-08
    在一次两千人的心理测试中看出:表现为焦虑的比例为52%;表现为人际关系异常的比利为37%;表现为敌对的占10%。专家认为“焦虑”和“人际关系异常”表现的比例比较高,可以说相当一部分白领出...
  • 焦虑症如何治疗呢|焦虑症的症状
    发表于:2018-11-08
    现社会心理病症越来越多,其中焦虑症也是其中一种,那么如何治疗焦虑症?下面就由小篇告诉您怎么治疗焦虑症,一起来看下吧!焦虑症是一种比较严重的心理障碍。焦虑情绪人人都会有。正常的焦虑,是...
  • 梦见焦虑
    发表于:2021-04-18
    焦虑是每个人在生活中时常能体会到的一种情绪,因为客观环境,身体、心理都在不断地变化着,使人们在遇到新情况,碰到新问题时,需要作出相应的反应、行动和调节,而我们一时又难以把握新情况的实...
  • 孕期的妈妈焦虑易流产|焦虑症的症状
    发表于:2019-08-21
    焦虑对在孕期的妈妈是很易流产的,对于女人来说,怀孕是人生中充满辛苦又妙不可言的大事。十月怀胎,那个小小的生命从无到有,从小到大,准妈妈们看不到它,但时时刻刻都在关注。于是,很多人会认为...
  • 焦虑怎么办 练习心灵瑜伽和焦虑Say byebye
    发表于:2019-10-27
    很久以前的人们都通过练习心灵瑜伽来应付焦虑心情。焦虑是一个人担心未来将会发生某种不幸而产生的一种使人不愉快的焦躁情绪。是一种对眼前或者未来事物的不确定性产生的恐惧心理。练...
  • 预防焦虑症的主要方法|焦虑症的症状
    发表于:2018-11-08
    焦虑的情绪是很多人都会出现的,如果在出现了相关的症状之后,没有很好的的进行调节,这样恶性发展就很有可能会发展成焦虑症。随着现在社会的生活节奏越来越快。然而,在大都市的人们也越来越...
  • 如何克服焦虑症|焦虑症的六大表现
    发表于:2018-08-01
    近年来,我国越来越注重心理上的健康,而焦虑症也属于心理疾病的一种,它给我们的生活带来一些无尽的痛苦与折磨,许多人都不堪其扰,那么焦虑症的表现是什么呢?我们如何去克服它呢?焦虑症的第一...
  • 焦虑症的自我治疗|焦虑症的症状
    发表于:2018-11-08
    现在患上心里病的人有很多其中焦虑症也是心里疾病的一种,那么焦虑症有什么危害呢?如果要是轻度的焦虑症也不会有太大的危害,但是达到了重度就会影响到患者的正常的生活,所以对轻度的焦虑症...
  • 焦虑症的危害好可怕|焦虑过度的13个表现
    发表于:2021-05-08
    经常因为一点点事情就抓狂,工作遇到问题就会出现焦躁的情绪,就是给家里打电话都要彩排一下,反反复复的检查自己出门有没有锁门等等,你可能是患有焦虑症了。有些人焦虑症发作,不想吃饭,晚上睡...
  • 孕妇要如何自我调节和缓解焦虑|孕妇焦虑怎么办
    发表于:2018-10-01
    孕妇随着妊娠的反应,虽然妊娠初期出现的不适症状逐渐消失,食欲、睡眠等恢复正常,但是有些准妈到了孕中晚期,除了身体愈加沉重,思想负担也会加重,一不小心温柔孕妈就变泼妇。处于孕中晚期的准...
  • 考试焦虑症 高考生多有 轻度焦虑
    发表于:2020-03-09
    高考的日子一天天近了,考生们在利用最后一点时间来复习冲刺,这时的考生的身心压力也越来越大,在对考生进行考前心理咨询及测评后发现,多数的考生患有“轻度焦虑”。焦虑实验对来自山东师范...
  • 如何预防焦虑症的产生|焦虑症吃什么好
    发表于:2019-08-19
    焦虑症吃什么好1、多吃偏寒凉的食物和偏酸甜的食物偏寒凉的食物有百合、芹菜、萝卜、薄荷和多种绿叶蔬菜;偏酸甜的食物,可以缓解人的紧张不安,代表食物有:西红柿、红薯、山楂、苹果、赤豆...
  • 什么是焦虑症|焦虑症的症状
    发表于:2019-10-10
    焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理...
  • 焦虑症与抑郁症有区别吗|焦虑症自我治疗
    发表于:2020-12-15
    焦虑症自我治疗焦虑症自我治疗的7个小妙招:1、幻想这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,凉爽的海风徐徐吹拂。试试看,也许会有意想不到的效果。2、肯定自己当焦虑...
  • 孕妇孕期缓解焦虑4个小窍门|焦虑怎么办
    发表于:2019-01-09
    准妈妈孕期的心理是最起伏不定的,听过来人描述,对孕期的健康、分娩的疼痛和宝宝的性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌,以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系...
  • 孕期焦虑自我缓解小窍门|焦虑症的自我治疗
    发表于:2020-04-09
    准妈妈孕期的心理是最起伏不定的,听过来人描述,对孕期的健康、分娩的疼痛和宝宝的性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌,以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系...
  • 你会患焦虑症吗|焦虑症的表现
    发表于:2018-11-08
    社会发展,生活节奏的加快,人们的工作压力也随之加大,更多人有着心理上的一些病症,你是在其中吗?心理养生小编帮你做个测试揭示:请回答以下题目,以“是”或“否”作答。1、如果你独自在黑暗中...
  • 孕妇怎样消除产前焦虑症|孕妇注意事项
    发表于:2018-09-30
    现实生活中,很多孕妇在生孩子前都会有一些烦恼,焦虑,甚至是一些害怕,焦虑症发生在生活中的各种情形中,产前焦虑症是一种常见的情况,这使得孕妇朋友产生较多压力,对健康十分不益。对孩子的发育...
  • 别把焦虑情绪当成焦虑症|如何消除焦虑
    发表于:2020-12-01
    几个小妙招轻松赶走焦虑症我们总是会为了一些不开心的事情纠结很久,有些人一段时候之后就能够忘了,但是有的人却要在这纠结来纠结去的,这样很容易导致焦虑症的哦,焦虑症就是以焦虑为主要特...
  • 女性所面对的伪焦虑来源|什么是伪焦虑
    发表于:2018-11-07
    见过这样一些女性,她们虽然生活并不十分富足,但是有一份能够养活自己的工作,即使没有固定的男友,身边也不乏男性朋友的喜欢和追求。家里对她们的唯一期望就是希望她们能够开开心心,好好照顾...
  • 孕妈妈如何远离孕期焦虑|焦虑症
    发表于:2020-03-30
    孕期焦虑,这是很多孕妈妈在怀孕期间都有的心理状况。孕期焦虑不利于孕宝宝的生长发育,因此我们要想法设法去缓解焦虑。解决方法总是和问题同时存在的,有哪些方法可以缓解焦虑呢?告诫法在孕...
  • 老年焦虑症的症状判别|焦虑症的症状
    发表于:2018-11-08
    老年焦虑症往往表现为心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等。因其症状特点与其他精神类疾病有类似之处,所以极易混淆。那么,如何辨别辨别老年焦虑症呢?1、痛苦,但查不出病病人多...
  • 哪些水果可以缓解焦虑症|焦虑症吃什么
    发表于:2020-02-08
    焦虑症是一种非常常见的疾病,年轻人是焦虑症的高发人群,尤其是女性患者是年轻人中最为多件的焦虑症患者。对于焦虑症的患者可以在日常生活中多吃水果,水果是可以缓解焦虑症的功效。那么,哪...