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  • 蓝莓山药茶巾绞
    发表于:2019-10-31
    铁棍山药富含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品。铁棍山药软糯的口感,深得老人孩子的喜欢,最简单的吃法就是带皮蒸熟了,剥皮直...
  • 绞股蓝活化人体正常细胞
    发表于:2019-11-17
    【绞股蓝的功效】:(1)降血压,降血脂,降血糖。(2)抗动脉硬化、抑制血栓形成,治疗心血管疾病。(3)安神养性,延缓衰老,改善脑力活动,提高大脑机能。(4)活化人体正常细胞,减肥胖、健脾胃、解疲劳,有镇静,催眠...
  • 蓝莓的健康吃法了解一下|蓝莓的功效与作用
    发表于:2019-07-14
    水果皇后蓝莓因具有较高保健价值,栽培不到百年时间便风靡世界,成为世界粮食及农业组织推荐的五大健康水果之一。那么,所谓浆果之王的蓝莓都有哪些功效与作用?蓝莓的健康吃法又是什么?接下...
  • 大家了解有多少|蓝莓山药的营养价值
    发表于:2020-06-12
    蓝莓山药,又称蓝莓山药泥,是夏日里既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜,说是凉菜倒是更象饭前甜点,吃起来酸甜可口。蓝莓的营养价值1.蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促...
  • 绞股蓝能调节人体生理机能提高免疫力|绞股蓝的功效与作用
    发表于:2019-09-21
    绞股蓝是一种常见的植物中药,较强的实用性使得它在医学上应用的较为广泛。它对身体有着非常大的好处,下面我们来看看它有哪些功效和作用。1、降血脂绞股蓝茶具有显著降低胆固醇(TCH)、甘...
  • 蓝莓美食的做法大全|如何制作蓝莓美食
    发表于:2019-11-23
    蓝莓果酱材料:主料:冷冻蓝莓600公克麦芽糖150公克细砂糖120公克柠檬1个水100cc做法:1、柠檬洗净榨出果汁备用。2、冷冻蓝莓先置于室温中解冻,再放入耐酸的锅子中。3、先加入水及柠檬汁用中...
  • 绞股蓝可以美容吗
    发表于:2020-01-07
    绞股蓝可以美容吗?绞股蓝能美容。绞股蓝在日本被称为“福音草”,被美国称为“绿色金子”,在新加坡、马来西亚被称为“健美女神”、“百病克星”,在我国有“东方神草”、“南方人参”等诸多...
  • 吃蓝莓有什么好处 蓝莓怎么吃 蓝莓的功效与作用
    发表于:2020-02-11
    蓝莓的外型虽然小,营养威力却非常大,也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的抗氧化剂。蓝莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的风险,并且有助于维持健康的肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼...
  • 莓 水果功效|蓝莓的功效与作用 盘点5类
    发表于:2019-03-29
    草莓、蓝莓、蔓越莓……它们可不只是有酸酸甜甜的可爱滋味,据营养学家研究发现,莓类水果营养价值非常高,值得每天食用。莓类中含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改...
  • 蓝莓一天吃多少为宜?(蓝莓干瘪了还能吃吗?)
    发表于:2022-06-09
    蓝莓是一种浆果,大多数蓝莓成熟时是蓝色或紫色的。蓝莓的果肉柔软多汁,新鲜蓝莓富含维生素C、维生素E、纤维素、矿物质、花青素等成分。吃了蓝莓,有美容养颜、明目、增强免疫力的功效。从...
  • 绞股蓝食用方法|绞股蓝泡水喝的功效
    发表于:2020-09-05
    绞股蓝泡水喝的功效与作用及食用方法功效与作用1、降三高因为它本身具有抵抗动脉硬化的功效,同时还能抑制血栓的形成,对治疗心血管疾病有辅助治疗作用,对高血压、高血脂,高血糖具有降低的...
  • 最简单的做法献给你|蓝莓山药的做法
    发表于:2020-03-05
    做法原料1根山药,100克蓝莓果酱。配料100ml清水;50克冰糖;100ml淡奶油;盐1/4茶匙(1克)。蓝莓山药的做法方法1、将山药冲去外层的土,带上厨房用胶皮手套,用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清...
  • 绞股蓝的功效与作用及药用价值
    发表于:2020-03-06
    ...
  • 蓝莓缓解眼部疲劳效果|蓝莓有什么美瞳作用
    发表于:2019-03-22
    蓝莓—“美瞳之果”蓝莓学名越橘,原产于北美,是地球上少有的蓝色食物之一。我国的野生蓝莓资源主要分布在大兴安岭和小兴安岭地区。大兴安岭原始森林素有“高寒禁区”之称,那里的最低温度...
  • 蓝莓的作用有哪些|蓝莓的功效与作用
    发表于:2019-08-22
    蓝莓味道酸甜,营养价值极高,受到很多人的喜欢。下面本文为要大家介绍下蓝莓的功效与作用,希望对大家有所帮助。    简介:蓝莓属于浆果类水果,耐储存,营养价值非常丰富,同时,具有很多杰出的...
  • 绞股蓝的功效与作用和营养价值
    发表于:2021-01-21
    绞股蓝的别名:五叶参、七叶参、小苦药、公罗锅底、神仙草、甘荼蔓,南方人参绞股蓝的功效与作用:苦、微甘,凉。归肺、脾、肾经。有调节血压,降低血脂,调节血糖,促进尿酸排泄的功效。用于血脂、...
  • 蓝莓怎么吃|吃出健康
    发表于:2021-11-23
    新鲜的蓝莓怎么吃蓝莓因其所含花青素成分,越来越受到我们的关注,那么新鲜的蓝莓怎样吃既能不流失营养,又对身体好呢?下面我们来了解下:1,可以新鲜的蓝莓直接加白糖腌制,放个十五天左右就变成...
  • 山莓的功效与作用及药用价值
    发表于:2021-08-03
    ...
  • 孕妇可以吃蓝莓吗|蓝莓的营养价值
    发表于:2019-09-13
    蓝莓是一种营养很高的食物,它富含维生素、糖、酸、蛋白质等营养物质,对我们身体很有补益作用,那么孕妇可以吃蓝莓吗?接下来我们一起了解下。孕妇可以吃蓝莓吗?孕妇是能吃蓝莓的,对孕妇的身体...
  • 蓝莓最适宜哪类人食用
    发表于:2020-02-18
    联合国粮农组织也将蓝莓列为“人类五大健康食品之一”。美国《时代》周刊也称,“蓝莓可能比其他任何一种水果或蔬菜含有抗氧化物都要多”。蓝莓果实含有丰富的营养成分,属高氨基酸、高锌...
  • 绞股蓝的功效与作用
    发表于:2020-03-30
    绞股蓝的功效(1)降血压,降血脂,降血糖。(2)抗动脉硬化、抑制血栓形成,治疗心血管疾病。(3)安神养性,延缓衰老,改善脑力活动,提高大脑机能。(4)活化人体正常细胞,减肥胖、健脾胃、解疲劳,有镇静,催眠、抗...
  • 蓝莓吃多了后果很严重哦|蓝莓的营养价值及功效
    发表于:2019-01-23
    蓝莓的营养价值蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外,富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元...
  • 蓝莓黄豆面贴饼子
    发表于:2019-12-18
    黄豆的营养非常丰富,细细的黄豆面用来做饼,不仅营养,而且味道很香,加了点酸酸甜甜的蓝莓干,糖的用量很少,做出来超乎想象的好吃,为自己这种自创的搭配觉得颇有成就感,嘻嘻,糖少、油少,很健康,关键...
  • 绞股蓝茶功效与作用介绍|绞股蓝茶减肥怎么喝效果好
    发表于:2018-07-27
    绞股蓝茶,比较流行的一种中药养生茶,是我国南部的一种古老的中草药,可能很多人都非常陌生。那么,绞股蓝茶是什么?绞股蓝茶的功效与作用是什么?绞股蓝茶可以降血脂降血压吗?绞股蓝茶可以减...
  • 绞股蓝泡水喝的禁忌|绞股蓝的副作用
    发表于:2020-08-08
    七叶绞股蓝泡水喝的副作用正常情况下,绞股蓝的品种很多,常见的分叶、绞股蓝、绞股蓝、绞股蓝七叶,不同类型的效果是不一样的。通常我们将七叶绞股蓝绞股蓝,也很苦,但服用后有很好的清热泻火...