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发表于:2019-11-27
估计有不少的女性朋友经常都会发现自己好像有一个不是特别好的习惯,那就是好像经常睡觉起床之后,总是会有起床气总是会觉得好像特别的烦躁,心情不是特别好;而这样的问题经常可能会导致你...
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发表于:2019-01-07
我们都有过这样的情况,马上就要滚去睡觉,但肚子突然就饿了!!这时候就需要注意,在你实在无法抗拒饥饿时,要尽量避开不能吃的食物,并选择适合深夜充饥的健康食物。应该避免的5种食物NO.1重口...
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发表于:2018-08-04
时间过得真快,一眨眼又到了炎热的夏天。天气热食欲减退,心情也总是郁闷,这时候该怎么办?天热没胃口吃点什么?开胃小菜来一碗,停不住的酸脆,止不住的回味,让你下饭3大碗!接下来,大家就和小编一...
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发表于:2019-07-31
都说秋天是一个极具秋愁的季节,很多女孩在秋天就会感觉到心情低落,连带着心情不大爽快。这时女生可以在饮食上多加调配,让自己的肌肤减少起皮的状况,同时也让美丽的自己心情更好。我们常见...
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发表于:2018-08-28
林允暴瘦现身机场!日前,微博上曝出一组林允现身机场的组图,照片中的林允穿着宽松的毛毛外套和紧身牛仔裤,头戴棒球帽,少女感十足。细看之下发现,林允脸庞明显消瘦,腿也细了不少。刚下飞机就...
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发表于:2020-06-11
炎炎夏日,很多人会选择吃西瓜,最近看一篇报道说西瓜中含有瓜氨酸,这种天然氨基酸具有与伟哥相似的药理作用,但是专家提醒的是要适度的吃西瓜,同时要注意吃西瓜的各种事宜。别把西瓜当正餐西...
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发表于:2020-01-13
可能女人这一辈子都在折腾那张脸,和自己的脸做斗争。年轻的时候,女人需要时刻注意脸上是不是出现了青春痘、粉刺之类的肌肤问题;而年纪大了又得担心脸上是不是会开始有皱纹了;今天小编要...
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发表于:2020-07-13
吃点辣根据研究表明,喝了加有一茶匙辣椒的汤的人,比那些只喝清淡汤的人,在下一顿饮食中的平均摄取量少60%。科学家说,饮食中的辣椒,能够促进人体代谢。吃饭只吃八成饱我们总是难以抵住美食...
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发表于:2018-10-29
应该没有人会喜欢自己的脸总是油油的,特别是女性朋友,都希望自己可以拥有干爽动人的肌肤,而不是手一摸就是油的油性皮肤;那么有没有什么办法可以帮助你调理脸部出现的油性皮肤呢?答案当然...
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发表于:2019-03-03
夏天的时候天气比较燥热,是不是很多女性朋友都会比较容易出现身体上火的问题?身体上火可能容易让你的身体出现各种的不适和问题,可能会影响到你的皮肤还有其他很多身体部位;那么关于身体...
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发表于:2019-06-13
经常看到很多年轻男性在健身的时候都会吃很多鸡蛋,因为鸡蛋可以补充大量的蛋白质,有助于人体增肌和提高肌肉力量;而其实鸡蛋这种食物不仅可以帮助年轻人增肌,对于老年人,对于女性来说也是...
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发表于:2019-10-24
吃什么可以暖子宫暖宫茶:生姜红枣茶红枣6颗,生姜丝适量,红糖少许。红枣洗干净,撕成两半,材料放到砂锅里,加适量清水,大火煮沸,继续用小火煮40分钟,放红糖,过滤喝茶,吃枣。作用:生姜可以促进血液循...
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发表于:2019-07-12
吃肉可以降压!这种肉很好吃,也不贵,现在家家都吃得起,它就是——鸡肉!说吃鸡肉降压不是信口雌黄的。美国科学家、日本科学家和中国科学家通过实验证明,吃鸡肉可以帮助降压!美:每天吃鸡肉,高...
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发表于:2020-04-05
夏天又要到了,可能你会记得小时候在家后院子搭的棚子上那挂着的一条条丝瓜,丝瓜是一种蔬菜,经常可以用来煮汤或者炒菜,还可以放在面条里一起煮着吃,是一种清凉消暑绝佳食物;但是女人们你们...
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发表于:2018-09-16
肝堵,肝气郁结该怎么办?可能这种问题是现在的女性朋友会越来越经常碰到的,因为平时经常生活习惯不好,经常熬夜,都没有注意保护肝脏,让肝脏得到充分的休息,而这样的话,就很经常都会让你出现肝...
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发表于:2019-02-23
视力差:吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力,缓解老年性黄斑变性。记忆力减退:吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E,有助于保护大脑神经元免受氧化的危害,有助于保持记忆...
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发表于:2020-07-06
更年期吃点什么调理好三豆大米粥绿豆、黑豆、红小豆、大米各30克,白糖适量。材料洗干净,用清水浸泡2小时,锅中加水,材料入锅,大火煮沸,再用小火煮至豆子熟烂,放白糖调味。作用:绿豆清热解毒,黑...
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发表于:2019-06-16
每周难得放一次小假,可能很多女性朋友都会打破平时的禁忌,开始在晚上的时候拼命熬夜,看电视剧,玩游戏,享受假期的欢乐;而这样做的结果经常都是会让你在上班的第一天早上就顶着两个熊猫眼去...
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发表于:2019-10-06
有的时候因为前一天晚上太过晚睡,或者和几个好友一起出去进行聚餐,一时贪吃多吃了些烧烤或者其他刺激性的美食,然后一觉醒来你可能就会发现你的脸上默默地出现了一两个显眼的痘痘;关于痘...
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发表于:2019-07-24
其实明星他们每一天都过得非常的辛苦,所以他们的饭量也是非常大的,那么其实有一些明星,他们在吃饭的时候是不用用到碗和碟的,他们基本上都是拿着盆或者锅直接吃,那么明星他们的饭量都这么大...
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发表于:2019-06-02
钙元素可能是一种每个人都需要补充的营养元素,不管是处于长高阶段,身体正在发育的孩子还是大人,其实都需要补充钙元素;而对于一些中老年人来说,钙元素也是必需的,因为缺钙可能也会容易导致...
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发表于:2019-10-26
有的女人整天都强迫自己跑去那些美容场所,为自己的皮肤做保养,做美容SPA等等,但是有的时候可能经常耗费了大量的时间和金钱却好像也没有什么作用,有的时候还会发现自己的皮肤好像反而还变...
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发表于:2019-03-10
肝脏是人体的五脏之一,除了心脏之外,可以说肝脏也是能够对人体产生巨大影响的人体器官部位。在现实生活中却越来越多的人出现肝脏问题,由于经常熬夜,或者其他各种不良的生活以及饮食习惯,导...
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发表于:2019-04-14
现在很多人之所以会选择熬夜或者晚睡,其实很多时候并不是因为不想早睡,而是经常如果她们想要选择早睡的时候,总是没有那么容易入睡,或者经常睡不着,睡眠质量不好等;因此小编今天要给有这样...
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发表于:2019-04-04
工作压力,经常熬夜对于人体都是一种伤害,这种伤害可能会通过多种方式来体现出现,比如说出现脱发。很多女性朋友在洗头发的时候经常会发现自己的头发又掉了许多,那么有什么办法来改善这个问...