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发表于:2020-01-31
骑车,已经成为很多人喜爱的一项运动,在车上犹如一只鸟儿自由的飞翔,心情得到放心的同时,身体还可以得到锻炼。不过很多自行车爱好者都不知道骑车手麻是怎么回事,其实手麻的原因有很多,或许是...
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发表于:2020-01-18
有氧骑车法——是以中速骑车,一般要连续骑行30分钟左右,同时注意加深呼吸,对心肺功能的提高很有好处,对减肥也有特效。力量型骑车法力量型骑车法——雕塑双腿:即根据不同的条件用力骑行,如上...
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发表于:2020-07-21
不管是上班,还是平时休闲,很多人都会骑自行车,不仅能够锻炼身体,还能够起到减肥的作用。那么,大家知道骑车减肥的正确姿势吗?下面小编就为大家详细介绍一下。骑车减肥骑车减肥的正确姿势一:坐...
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发表于:2019-11-12
骑自行车健身是最近刚发展起来的新运动,跟其他的健身运动项目相比,它不但成本低而且有趣,不限时间、不限速度、不限场地。随时随地,只要有辆自行车就可以达到锻炼的效果和目的。医学界及运...
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发表于:2019-08-05
秋季有很多朋友们会选择骑自行车出去运动,骑车可防止高血压,同时可以起到预防大脑老化,提高神经系统敏捷性的作用,下面为您介绍秋季骑车好处和注意点。“骑车出行正在成为一种时尚。”英国...
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发表于:2021-07-06
梦见你骑着自行车在人群里穿来穿去,表示你是一个有管理能力的人,你能够掌管好目前的事业。而如果梦中的你骑自行车很辛苦,且又撞到东西或人,表示你身体不好,在工作时有点吃力。梦见你骑摩托...
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发表于:2020-12-25
4月11日上午,昆明交警在西二环下层与兴苑路交叉路口开展了新一季执法直播季的第三场直播活动,由交警九大队两位美女民警通过@昆明交警直播平台进行网上直播。记者注意到,直播前后的行人、...
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发表于:2019-10-27
对于正在长身体的青少年来说,经常运动健身是必不可少的。并且经常运动,有利于学生提高成绩。据一项最新的调查研究显示,健身越多的孩子通常学习成绩也会更好。通常情况下,在假期参与运动队...
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发表于:2018-12-08
15日下午4点40分左右,济南章丘区普集西路与102省道交口处发生一起惨烈的事故。一辆渣土车与电动车相撞,电动车上母女两人当场死亡。目前,肇事司机已被拘留,事故原因正在调查中。16日上午,记...
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发表于:2020-03-05
骑车减肥法一力量型骑车减肥方法,雕塑双腿:即根据不同的条件用力骑行,如上坡、下坡,这样可有效提高双腿的力量或耐力,还可有效预防大腿骨骼疾患的产生。骑车减肥法二脚心骑车法,按摩穴位:用脚...
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发表于:2019-07-10
骑车是一项健康环保的健身运动,喜欢骑车的朋友们会经常骑车去玩去兜风。但是在娱乐锻炼的同时,必须要知道发生突发事件时该怎么处理,比如骑车时出现抽筋情况,该怎么办呢?现在一些绿色环保的...
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发表于:2021-11-20
时下许多年轻人已不是把自行车仅仅当作自己上学或上班的代步工具,骑车能提高人的心肺、力量和耐力,同时还具有音乐减压作用。但是,这样的快乐运动做起来还是有讲究的。减脂骑车法:以中等速...
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发表于:2020-06-23
▲大B妹骑过的瞬间也带走了骑士的目光。网友授权提供,下同)有时爱情就在擦肩而过的那一刹那,一名网友和朋友跑山时,对向车道突然经过一名美女,他立即回头多看2秒想将这画面烙印在脑海...
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发表于:2020-10-22
“当时老人晕倒在地上,那个路过的女孩直接跪到地上,一边按压做心脏复苏,一边做人工呼吸,丝毫没有顾及老人口中流出的污物,特别让人感动。”瑚先生说。年轻女孩给陌生老人做人工呼吸昨日早上...
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发表于:2019-08-28
力量型骑车法雕塑双腿:即根据不同的条件用力骑行,如上坡、下坡,这样可有效提高双腿的力量或耐力,还可有效预防大腿骨骼疾患的产生。有氧骑车法对心肺功能有益处:以中速骑车,一般要连续骑行30...
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发表于:2021-04-06
七旬老人骑车突发心梗倒地昏迷医生连续19分钟按压心脏救命16日中午,在哈尔滨市道里区工部街76号附近,一名七旬老人骑车时突发心梗,生命危在旦夕。距事发地点约20米的工程社区卫生服务中心...
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发表于:2019-05-08
朴明洙过去曾光着上身在大街骑脚踏车朴明洙曾在节目里有各式各样的打扮明星网资讯据台湾媒体报道,韩国知名主持人朴明洙手握多个节目主持,包含《无限挑战》、《HappyTogether3》、《共助...
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发表于:2020-09-23
老人骑电动车逛早市遇车祸沈阳晚报、沈报融媒讯(主任记者唐葵阳)大清早,89岁高龄老人骑着电动车去逛早市,途经一处十字路口时,碰巧信号灯转换,老人反应较慢,一下子被出租车撞飞,电动车和人重...
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发表于:2021-04-15
4月11日上午,昆明交警在西二环下层与兴苑路交叉路口开展了新一季执法直播季的第三场直播活动,由交警九大队两位美女民警通过@昆明交警“一直播”平台进行网上直播。记者注意到,直播前后的...
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发表于:2019-06-05
之前我们报道过,广州番禺有位婆婆惨遭落叶砸伤了头,未够半个月,同类事件再度上演,虽然地点变成了花都,但伤人的,依旧是“大王椰”。事发在前日中午的广州花都公益路上,一名踩电动车的女士,不幸...
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发表于:2019-08-19
1.跑步效果指数:★★★★★适应人群:几乎所有人群跑步是目前最佳的有氧运动,它能增强血液循环,改善心脏功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使大脑能正常工作。跑步还能有...
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发表于:2021-11-17
长跑,游泳,骑自行车都是被公认的最佳有氧运动。其中,骑自行车可以说是最简单易行而又有趣的。骑自行车锻炼的好处有很多,它是不限时间、不限速度的。骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀...
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发表于:2019-04-14
骑单车对身体运动有哪些好处,骑自行车可防治多种疾病。骑自行车治疗多种疾病。自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车不只能藉腿部的运动...
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发表于:2020-10-23
5月23日,江苏的一名女子在骑车上班的路上摔倒浑身是血,被交警扶起后女子并不打算就医,而是坚持要去上班。网友纷纷评论这名妹子太拼了!摔倒坚持上班中国人的生活压力生活压力对于大多数人...
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发表于:2019-04-14
从对于自身的健康和对于环境的环保而言,自行车无疑是更加理智而有效的出行方式。越来越多的人选择步行或者自己骑单车去上班,也有在周末参加自行车健身活动的。那么,当我们跨坐在自行车上...