关于吃不的时尚知识

让孩子早餐吃不腻|馒头的三种做法

发表于：2022-08-14

馒头是没有包馅的美食，它的口感虽然很淳朴，却成为了众多家庭的早餐选择，配上一点清粥小菜，就能够让整个造成充满活力。尤其是对于能量消耗大的小朋友，扎实的馒头可以让让他们的早晨不会有饥...
柿子相克食物大盘点|柿子怎么吃不涩

发表于：2021-08-16

柿子怎么吃不涩一、石灰水脱涩每100公斤柿果用7公斤生石灰，配成澄清的石灰水，倒入缸内，再放入柿子，加水量以淹没柿果为宜，在20-25℃下，3-4天即可脱涩。此法催熟的柿果口感偏脆。二、酒精脱涩...
推荐夏日苦瓜的4种家常做法|苦瓜怎么吃不苦

发表于：2020-11-30

苦瓜怎么吃不苦苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。常见的去除苦瓜苦味的方法有：1、混炒：把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦味。苦瓜洗净切丝，炒锅上火，不放油，锅热把苦瓜丝倒入锅内煸炒，如...
让你吃都吃不腻|炒生菜的几大做法

发表于：2019-10-08

生菜想必大家都很熟悉的吧，炒生菜是生菜最简单的一种做法，生菜也具有很高的营养价值。生菜即叶用莴笋，被誉为蔬菜皇后，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。现代人的肉食量明显的增加了...
这三种食物适合加餐吃|孕期总是感觉吃不饱

发表于：2018-11-03

在怀孕期间，由于胎宝宝和你分享各种营养，你肯定动不动就会感觉到饿，再饿也不能一次吃太多，你可以在三餐之外适当加餐。孕妇加餐最适合吃什么食物，这三种小食健康美味又不胖，你可以试试哦。第...
不吃盐能减肥吗|人不吃盐会怎么样

发表于：2019-05-27

盐在人们的日常生活中扮演着不可替代的作用，虽说吃盐过多会引发一系列的身体问题，那是否就表示我们不需要吃盐了呢？其实不吃盐对人的身体健康是极为不利的，比如会造成食欲不振、全身乏力等...
如何吃饱吃好又不发胖

发表于：2019-12-16

★吃烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。★吃得...
不宜吃鱼虾海味|白癜风不能吃什么

发表于：2019-07-15

我们都知道饮食上的习惯对白癜风患者来说是很重要的，如果患者食用了一些白癜风不能吃的食物，会导致病情的加重或者是引发更多的并发症，这样是很危险的。所以对于白癜风患者来说了解下对于...
什么人不适合吃虾|哪些人不能吃虾

发表于：2019-10-22

据营养专家分析，虾的营养含量极为丰富，它含有的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且肉质松软，易消化。但是你知道吗，生活中有...
这五个食物尽量少吃或不吃|来例假不能吃什么

发表于：2022-06-09

月经对女性朋友来说并不陌生，一个月来一次。女性来月经是一种正常的生理现象，但是由于每个人的体质不同，会导致部分女性在来月经时出现身体上的疼痛，也就是我们所说的痛经。对于痛经的女性...
怎么吃也吃不胖的早餐

发表于：2020-04-09

中餐厅好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘，热卡量650K。多吃新鲜蔬菜，少吃油腻。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中的微量元素吸收。在选...
胃不好能不能吃汤圆|胃不好的人能吃汤圆吗

发表于：2019-05-15

汤圆是人们非常喜欢吃的一种食物，据说汤圆象征合家团圆，吃汤圆意味新的一年合家幸福、万事如意。汤圆营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元...
不吃药不运动吃也能减肥

发表于：2018-12-13

还在为减肥发愁，吃减肥药，过度消耗？不妨试试喝粥。下面为大家介绍几种减肥粥：1、赤小豆山楂粥《本草纲目》中李时珍云：“赤小豆利小便、消水肿脚气。”唐陈士良《食性本草》有「久食瘦人」...
少吃慎吃或不吃|孕妇可以吃田螺吗

发表于：2023-07-24

孕妇可以吃田螺吗孕妇慎吃田螺的原因田螺味甘、性寒，此外，田螺富含蛋白质，钙、铜，铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中，田螺的蛋白质含量最高，脂肪含量最低，堪称贝...
让你怎么吃都不胖的水果|好吃不胖

发表于：2020-04-12

减肥这个话题几乎可以让所有的女人聊到一起，很多女生都苦恼着自己又爱吃，又想不胖，哎！别担心，现在小编就给你介绍几种怎么吃都不胖的水果！苹果苹果中丰富的苹果酸和维生素C能有效促进消化，避...
少吃饭多吃菜不科学不利健康

发表于：2020-01-06

在餐桌上经常听到许多人这样说：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。”更有一些过分关注自己身材的女性，把这一条奉为减肥的“至理名言”。从表面上看这似乎很有道理，然而，从科学营养的...
越吃越胖|只吃蔬菜不吃饭

发表于：2019-05-21

不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素不吃米饭，不但会越吃越胖，而且还可能患病。只吃蔬菜不吃饭越吃越胖蔬菜容易...
只吃素食不吃肉对健康也不利

发表于：2020-05-28

现在，很多人喜欢吃素食。虽然素食对防止动脉硬化很有好处，但是一味地只吃素食不吃肉，也不是科学的饮食观念。科学研究发现，只吃素食的弊端有很多:一是缺少必要的胆固醇，而适量的胆固醇具有...
吃完螃蟹不能吃什么|螃蟹不能和什么一起吃

发表于：2019-04-27

螃蟹营养价值丰富，味极鲜美，深受美食者的青睐，但吃螃蟹一定要注意，有些食品是不能与之同食的。螃蟹不能和什么一起吃？吃完螃蟹不能吃什么？什么人不宜多吃螃蟹呢？螃蟹不能和什么一起吃？吃完螃蟹...
吃海鲜不能吃什么|海鲜不能和什么一起吃

发表于：2019-10-20

海鲜虽味美，但是在食用的时候需要注意的东西也有许多。如海鲜性寒，不宜与寒凉食物同吃，且不能和维生素C同吃，否则海鲜中的五价砷化合物会与维生素C结合生成三价砷有毒的砒霜。那么海鲜不能...
八种人群不宜吃螃蟹|吃螃蟹不能吃什么东西

发表于：2021-03-01

螃蟹虽然味美营养，但必须要知道吃螃蟹不能吃什么，否则的话食物相克很有可能会导致中毒。面对吃螃蟹不能吃什么的问题，与之相克的食物有很多，因此喜欢吃螃蟹的人在平时生活中一定要特别的注...
少吃慎吃或不吃|孕妇可以吃田螺吗

发表于：2021-01-16

孕妇可以吃田螺吗孕妇慎吃田螺的原因田螺味甘、性寒，此外，田螺富含蛋白质，钙、铜，铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中，田螺的蛋白质含量最高，脂肪含量最低，堪称贝...
吃完螃蟹不能吃什么食物|螃蟹不能与什么同吃

发表于：2020-08-26

虽然现在还没有到螃蟹的季节，但是也有不少人忍不住螃蟹的诱惑去吃螃蟹。每年因螃蟹引起的食物中毒并不少，那么你知道吃完螃蟹不能吃什么食物吗?接下来，学习啦小编跟你分享吃完螃蟹的饮食...
做法简单好吃都不够吃|吃饭不够香辣椒酱来帮忙

发表于：2018-12-18

喜欢吃辣椒的人应该都拿辣椒当做生活中必备的一道调味品，其实要说到辣椒，辣椒油，辣椒酱都是辣椒最美的体现，不管你喜不喜欢吃辣，在一些饭店中这些佐料都是能用到的，有时候要做菜的时候也是需...
不是不能吃而是要清淡吃|减肥就不能吃晚餐

发表于：2019-05-13

很多女生减肥，都直接把晚饭省了，夜里注定是难熬的，虽然说晚饭不吃减肥效果比较好，但是，如果你第二天还要工作上班，夜里睡不好可真的不行。其实，你晚餐只要吃清淡吃少量，也不会影响你的体重的。...