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  • 夏天饮食应注意些什么|夏天吃什么水果降火
    发表于:2021-05-31
    夏天吃什么水果降火1、火龙果:火龙果中富含人体所必须的多种营养成分,同时还具有清热解毒、退肠火,通便的作用。吃火龙果对于预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑有...
  • 这样吃能控制血糖|血糖高饮食应注意什么
    发表于:2021-06-19
    耳屎是怎么形成的?耳屎在医学上称为耵聍,是外耳道皮肤上的耵聍腺分泌一种淡黄色、粘稠液体。耵聍可以阻挡从外界进入外耳道的污物,黏附灰尘和小虫,以保护耳膜;同时,它覆盖于耳道皮肤表面,能...
  • 揭产后减肥应注意的6大误区|产后减肥食谱大全
    发表于:2020-08-30
    产后减肥食谱1、健康豆腐材料:豆腐、碗豆荚、黑木耳、金针、姜丝、葱。调味料:花生油、蚝油、太白粉。作法:豆腐切长条,以热水川烫,金针用水泡开后,再用热水川烫。碗豆荚、黑木耳分别切丝备...
  • 这些禁忌你犯了吗|春天养生应注意八个方面
    发表于:2019-08-15
    春季养生应注重这八养一、养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮食,如选用温性食物...
  • 这些事情千万别做|孕期洗澡应注意什么
    发表于:2019-01-24
    水温:以27℃~37℃为宜准妈妈在怀孕早期洗澡时室温不宜过高,以皮肤不感到凉为宜。无论春夏秋冬,浴水温度最好与体温接近,以27℃~35℃为宜。准妈妈尤其不能洗冷水浴或蒸桑拿,因为过冷会影响准...
  • 月经期应注意5点|经期可以喝减肥茶吗
    发表于:2019-01-08
    最好不要喝,因为那段时间,身体处于比较脆弱的阶段,减肥茶里含有许多化学成分,对身体不好,经期怎么能减肥。经期后的一周,这一周可以说是女生减肥的黄金周,需格外珍惜。经期结束后,新陈代谢增快...
  • 怀孕五个月吃什么好|怀孕5个月应注意什么
    发表于:2021-03-17
    怀孕五个月出现妊娠贫血吃什么虽然补血食品有很多,但是适合孕妇的补血食品还是有所限制的。孕妇补血食品大致可分为传统补血保健品、含铁蔬菜、富含维生素的蔬菜、肉蛋类及其它干果、水...
  • 9大注意事项需谨记|怀孕四个月应注意什么
    发表于:2019-01-15
    怀孕第四个月,胎儿内脏及脑部开始分化,器官已形成,可说已是越来越接近人的形体,胎盘形成、脐带出现,可以通过B超分辨孩子的性别了。不过医生是不可以将胎儿的性别告诉任何人的。怀孕的第四...
  • 这些方面准妈妈们一定要了解|怀孕初期应注意什么
    发表于:2019-08-16
    怀孕初期症状1、停经:这是最明显的症状。在没有避孕措施下的性生活后2周没有如期来月经,并超过5-7天仍没有来月经,应考虑怀孕的可能。2、恶心呕吐:恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大...
  • 慢性肾炎患者应该生活中应注意什么?
    发表于:2020-02-23
    在日常生活当中,我们有很多种方式去延缓慢性肾炎肾损害。1生活起居1.患者一旦确诊为慢性肾炎,在开始阶段,不论症状轻重,都应以休息为主积极治疗,定期随访观察病情变化。2.待水肿消退、血压...
  • 高血糖一周健康饮食食谱推荐|血糖高饮食应注意什么
    发表于:2018-12-16
    血糖高饮食应注意什么?1、由于每个因人控制饮食人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只是框架、参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当...
  • 孕妇吃口香糖应注意什么|孕妇可以吃口香糖吗
    发表于:2019-01-23
    孕妇可以吃口香糖吗口香糖是日常常见的一种食物,它以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入了糖浆、薄荷以及甜味剂,制成一种嚼咬型的糖果,是一种相对健康的食品,能够清除牙齿和口腔上的残渣...
  • 孕妇怀孕时的饮食应注意什么|孕妇可以吃螃蟹吗
    发表于:2019-07-27
    有一个微博说,一个孕妇吃了很多的螃蟹,当晚就出现了腹泻的情况,最后甚至出现了流产,所以就有人说,孕妇不能吃螃蟹。与此同时,还有网友担心:蟹类性寒,易有寄生虫,有些蟹可能含激素成分,早孕期间不...
  • 礼仪常识你知多少|中餐就餐应注意这些礼仪
    发表于:2020-03-20
    中餐饭桌上应注意礼仪:座次礼仪:中国饭桌上的座次是尚左尊东、面朝大门为尊。若是圆桌,则正对大门的为主客,主客左右手边的位置,则以离主客的距离来看,越靠近主客位置越尊,相同距离则左侧尊于...
  • 注意事项必知|无痛人流后对自己好点
    发表于:2018-11-05
    人流即是人工流产,人流就是当女性意外怀孕之后的首选,也是较为稳妥以及有效的方法了,现在无痛人流已经是个很常见的手术了,但是如果无痛人流后没做好保健,会很容易给自己带来极大的危...
  • 其他特别注意的8大事项|痔疮患者应注意什么
    发表于:2021-03-23
    痔疮是现代社会的一大高发疾病,如果你也有痔疮这个尴尬问题,在饮食上一定要严格要求自己。医生建议,患者平时要多摄取一些高纤维的食物,避免刺激性。详细的饮食宜忌如下:适宜食物有哪些?1、...
  • 加强预防应注意五大点|过敏性休克的急救措施
    发表于:2020-08-10
    有很多的老年人,会有过敏反应,有时候过敏严重的话会产生休克的现象,病情的严重程度和发生反应时间的早晚有密切关系。有时候过敏性休克发生反应时间越早则病情越严重。有时来不及抢救而死...
  • 春季肌肤美白应注意三大阶段|春季护肤小贴士
    发表于:2021-04-02
    气温温暖,春雨绵绵,又到了换季的时候了。你的肌肤适应了这种潮湿天气吗?到了这个时候,是否不用保湿呢?我们一起来看看潮湿春季护肤要注意的问题!最近春雨绵绵,空气里湿度极高,那是不是意味...
  • 瘦脸应该注意什么
    发表于:2019-07-31
    1.吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次。目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小动作效果更加明显,所以这个动作必不可少。2.同时用两只手的大拇指...
  • 天麻素注射液的适应症与不良反应注意事项
    发表于:2020-01-26
    天麻素注射液的适应症与不良反应?有哪些使用的注意事项?天麻素注射液为无色澄明液体。用于神衰、神衰综合征及脑外伤性综合征;用于眩晕症:美尼尔氏病、药性眩晕、外伤性眩晕、突发性耳聋、...
  • 月经期间的注意事项|月经期间应注意什么
    发表于:2020-03-12
    女性月经期间要注意以下几点,月经临近或月经期间,原则上应当禁饮白酒。茶可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!为了双方的身体健康和生育健康,不论在什么情况...
  • 高危孕妇应注意哪些护理|孕妇注意事项
    发表于:2019-08-09
    孕期是每个女性必须经历的阶段,孕期的生理和心理的交织是一个比较紧张的特殊阶段,作为高危孕妇会有哪些心理特征,有需要做哪方面的护理呢?一、高危孕妇心理特征1、疑虑心理:主要担心本次妊...
  • 女性孕期应该注意什么|孕妇注意事项
    发表于:2019-03-14
    孕妇是‎怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕...
  • 冬季锻炼应注意四点
    发表于:2019-06-01
    冬季天气寒冷,但锻炼可以增强身体对低温的适应能力,使身体保持健康状态。冬季锻炼应注意以下几点。一、运动前热身冬季气候寒冷,人体各器官系统保护性收缩,肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性...
  • 孕期八大注意事项|怀孕初期应注意什么
    发表于:2018-12-14
    女性怀孕期间要非常的小心,妈妈们都希望自己肚子里的孩子都能平安的出生,那么女性在孕期要注意些什么呢?又有哪些禁忌呢?一、整个孕期母亲体重要增加9-15公斤,因此孕妇的食量摄入要比平时约...