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  • 这样做营养不会流失|虾仁炒鸡蛋
    发表于:2021-02-15
    虾仁炒鸡蛋简介炒虾仁鸡蛋这道菜里将虾仁剥去壳,上浆,挤干水份,先用少许盐抓到略微发粘,放油进行推炒。虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的...
  • 虾仁鸡蛋羹宝妈可以学习一下|宝宝辅食如何添加
    发表于:2018-09-16
    鸡蛋是优质蛋白,里面含有丰富的微量元素,有大虾可以补钙,也是丰富的蛋白。可以将这两种食材结合在一起,对于宝宝的喂养来说可以让营养更丰富,还可以提高免疫力,所以说接下来就教给宝妈们学习...
  • 青豆玉米炒虾仁
    发表于:2019-07-10
    用料:1、主料:虾仁适量2、辅料:青豆、玉米适量3、调料:食盐、鸡精、姜、蒜、料酒、水淀粉做法:1、清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾、虾壳和虾线后的纯虾肉即为虾仁2、将虾仁洗净后沥干水分(不...
  • 虾仁鸡蛋羹!|这就是鲜
    发表于:2019-02-12
    今天教大家一道简单又美味的虾仁蛋羹,蒸出来的蛋羹超嫩滑的,一上桌就被室友秒光(我的健康餐就这样没了,呜呜~)「食材清单」虾仁15个鸡蛋5个温开水300ml生抽1勺香油2滴凉开水少许「做法详情...
  • 丝瓜炒虾仁味鲜爽口百吃不厌|丝瓜炒虾仁的做法
    发表于:2021-03-13
    主料 鲜虾丝瓜辅料 料酒水淀粉姜丝蒜片盐鸡精炒虾仁的做法丝瓜炒虾仁的做法步骤1.鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟;2.丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切...
  • 简单三个步骤做出美味的滑蛋虾仁|虾仁的做法大全
    发表于:2019-12-10
    一般虾仁系列的美食,口味都相对比较清淡,特别容易消化,不管是老人还是儿童,都很适合食用。虾仁的做法有很多种,例如:清炒虾仁、虾仁蒸蛋等等。今天小编要分享大家经常食用的一道关于虾仁的美...
  • 韭菜虾米木耳鸡蛋
    发表于:2019-12-01
    今天立春,我们没有看见太阳。记得父母亲健在的时候,每逢农历的节气,他们都会告诉我们许多相关的谚语。比如到了立春,他们就会说“立春三日晴,不用问年成”,意思就是立春前后几天如果是晴天,这...
  • 改善孩子挑食食谱蔬菜虾仁炒蛋
    发表于:2019-12-02
     孩子挑食是因身体缺少锌,需要及时补充营养,今天这道蔬菜虾仁炒蛋,普通的炒菜,虾味浓郁,用米饭做碗形放入蔬菜,让孩子吃的可开心了,提高他的食欲。【改善孩子挑食食谱蔬菜虾仁炒蛋】主料:虾仁...
  • 细数辣椒炒鸡蛋的营养价值|辣椒炒鸡蛋怎么做
    发表于:2020-12-12
    辣椒炒鸡蛋怎么做好吃主料:鸡蛋200克,青椒100克调料:猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克青椒炒鸡蛋的特色:鲜嫩可口。做法:1.将青椒用清水洗净,去籽,切成块;2.将鸡蛋磕入碗内,用...
  • 制作番茄炒鸡蛋的小窍门|怎么做番茄炒鸡蛋最有营养
    发表于:2018-10-22
    西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。西红柿的制作窍门...
  • 这种做法保证你会喜欢吃的|虾皮炒鸡蛋的做法
    发表于:2021-12-01
    健康功效鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压虾皮炒鸡蛋食材主料:海虾米1把、鸡蛋2个辅料:水发木耳适量、大葱适量、香菜2棵、色拉油适量、盐适量步骤1.木耳...
  • 吃出健康与营养|炒虾仁家常做法
    发表于:2019-08-24
    越来越多的人喜欢吃炒虾仁,虾仁中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素,而且还有它特有的虾青素,是目前发现的一种最强的抗氧化剂。炒虾仁清淡爽口,且易于消化,所以老幼皆宜,而深受...
  • 加些虾仁香气浓郁口感更顺滑|鸡蛋羹的做法
    发表于:2019-01-20
    天气渐渐的冷了,早晚吃上一碗烫口的鸡蛋羹的感觉是很满足的,而且它的制作方法方便又简单的,不需要太多的食材就可以做出幸福的味道。但是要想做到口感软硬适中的感觉,调制的水量以及配料的...
  • 西红柿炒鸡蛋的做法|西红柿炒鸡蛋怎么做
    发表于:2020-04-23
    西红柿炒蛋是一种广为流传的家常菜,非常受大众的喜欢,下面一起看看西红柿炒鸡蛋的做法与技巧吧。西红柿炒鸡蛋怎么做?西红柿炒鸡蛋的做法西红柿炒鸡蛋的做法主料:鸡蛋4个,西红柿150克。调料...
  • 虾仁炒芹菜
    发表于:2019-12-20
    虾仁炒芹菜的做法原料虾仁200克,芹菜250克调料盐、料酒、蛋清、淀粉、片、味精、色拉油各适量做法1、虾仁洗净沥干水分.加盐、料酒、蛋清、淀粉上浆、过油。2、芹菜切斜刀片,入开水中焯...
  • 西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧|西红柿炒鸡蛋怎么做好吃
    发表于:2019-06-14
    西红柿炒鸡蛋是非常简单的家常菜,不过要想让其更加营养而美味就要讲究一定的烹饪技巧,下面我们就来介绍五大烹饪技巧。西红柿炒鸡蛋的五大烹饪技巧1、通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西...
  • 西红柿炒鸡蛋的神奇营养秘密|西红柿炒鸡蛋
    发表于:2019-03-05
    西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营...
  • 炒鸡蛋的做法与技巧|怎样炒鸡蛋更鲜嫩
    发表于:2019-05-03
    有人说,做炒鸡蛋这也太简单了,鸡蛋打散,下油锅翻炒几下就好了。没错,虽然看似简单,但做出来的口感相差可大了呢,有的人炒出来糊糊的,有的炒出来黑黑的,有的做的吃起来没熟的感觉,有的吃起来又老...
  • 清炒大虾仁的制作过程|大虾的做法大全
    发表于:2019-01-30
    前一阵很火的一首歌是皮皮虾,我们走,一起去找男朋友,与此同时将皮皮虾带火了,受到了很多人的追捧,因此带来了巨大的商机。有次跟朋友一起去尝了尝,觉得味道也就一般,而且肉比较少,价钱还挺贵,不...
  • 分享三种炒鸡蛋的做法|吃腻了番茄炒蛋
    发表于:2020-05-30
    ...
  • 虾仁炒蛋、西兰花炒虾仁的美味做法|虾仁的做法大全
    发表于:2018-09-15
    要说到虾仁的做法,我们知道它主要分为两种,一种是干虾仁,一种是新鲜的虾仁。不管是哪种做出来都是非常好吃的,那么今天就来说一下虾仁的做法。其实虾仁不管是煮菜还是炖汤,它都是非常美味的...
  • 丝瓜炒虾仁味鲜爽口百吃不厌|丝瓜炒虾仁的做法
    发表于:2023-12-30
    主料 鲜虾丝瓜辅料 料酒水淀粉姜丝蒜片盐鸡精炒虾仁的做法丝瓜炒虾仁的做法步骤1.鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟;2.丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切...
  • 虾仁烹饪时不碎不糊要把好三道关|炒虾仁
    发表于:2021-02-22
    怎样炒虾仁不碎不糊?炒虾仁的家常做法主要是以虾仁为主要材料,加上一些配菜制作而成,是一道鲜味十足的家常菜。虾仁的营养丰富,口感鲜爽嫩滑,让人回味无穷。但是很多人一炒就糊,那么,怎样炒...
  • 西红柿炒鸡蛋怎么炒更营养
    发表于:2019-03-05
    西红柿炒鸡蛋的窍门保留最佳营养西红柿炒鸡蛋5大窍门西红柿炒鸡蛋第1大窍门:通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味...
  • 小朋友食欲餐虾仁热炒西葫芦
    发表于:2020-04-28
     今天这道虾仁西葫芦是做给孩子吃的,色香味缺一不可,鲜虾的鲜嫩,胡萝卜营养,是不是看着就满有食欲的呢?【小朋友食欲餐虾仁热炒西葫芦】主料:鲜虾400g、西葫芦400g、甜椒50g、蒜2匙、辅料:有...