关于老年的时尚知识

老年养生的饮食注意事项|养生保健

发表于：2019-08-30

人到了一定的年龄身体的各个机能都开始下降，身体的毛病也随着增加，所以对老年人来说养生则显得很重要，那么老年养生在饮食方面要注意哪些？人到老年，身体各器官功能逐渐减退衰弱，易患各种慢性...
预测儿子将来长相|昆凌晒变脸照老年样子好吓人

发表于：2021-12-03

昆凌晒变脸照老年样子好吓人预测儿子将来长相竟是大小眼昆凌与周杰伦的女儿才一岁多，现在她已经又怀孕6个月了，最近一直都沉浸在二度为人母的喜悦中。昨天昆凌在周杰伦陪同下去挑选了月...
有效提高老人睡眠质量的方法|老年养生

发表于：2020-10-15

清·曹庭栋《老老恒言》记载：“少寐乃老年大患”。老年人常出现“少寐”症候群，大多数老年人都有失眠、易醒等症状。那么究竟老人在睡眠时有哪些注意事项呢?保健编辑与您分享几个方法，可...
老年人睡觉的注意事项|睡眠不好如何调理

发表于：2019-09-01

睡眠对于人们来说至关重要，对各项机能都走向衰弱的老年人来说，更是重要。那么老年人睡觉应该注意什么呢？天气寒冷，有些老人习惯穿着三层保暖甚至毛衣睡觉，尤其是午睡，其实这样做很不利于健康...
老年性生活的原则及建议|老人怎么过性生活

发表于：2020-04-19

老年人有性的要求并不是丑事和坏事，而是正常的生理和心理需要。对老年人来说，性生活不可以没有，性欲望不应该断绝。那么老年人过性生活应注意些什么？有哪些原则呢？就男性而言，随着年龄增加，体...
首届门球邀请赛开幕|广西老年大学

发表于：2020-06-28

运动员在比赛中5月8日上午，广西老年大学首届“乐龄杯”门球邀请赛在园湖校区拉开序幕。本次邀请赛共有来自区直、市直单位的20支球队200多名离退休干部参赛。广西老年大学活动处处长李...
大爷大妈马路中间暴走|青岛现老年健身暴走团

发表于：2020-11-15

6月13日，记者了解到在李沧区安顺路上有两个老年人暴走团，每天6点以后暴走团成员都会在安顺路上暴走健身。但是让人注意的是，大爷大妈们暴走的地方确是马路中央，如此危险还真是让人为她们捏...
老年保健之运动与保健的关系|养生保健

发表于：2019-09-29

中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢？现在很多的老年人都喜欢到广场上去跳广场舞来锻炼身体！这样的一种运动也叫做运动保健！运动保健成为了每天的工作，应该如何保健效果更好呢？下面小编...
原因及方法|如何治疗老年腰酸背痛

发表于：2020-05-23

老人腰酸背痛是常见现象之一，是什么原因引起的呢？许多老人会受到腰部酸痛的困扰，您想没想过这也许是由于您日常护理不当、或不好的生活习惯引起的？日常生活中一些可能导致腰部酸痛，甚至腰肌...
老年养生要注意三大重点|关爱老人

发表于：2019-10-04

人到老年，身体的各个器官和机能都开始老化和衰退，为了健康度过晚年，活得更长久，老年人就要在平时注意养生。养生专家建议，老年人养生要注意三大重点。一、睡眠适度一般来说，老人每天睡眠时间...
如何区分老年健忘与痴呆|神经系统疾病有哪些

发表于：2019-05-19

神经系统疾病有哪些强直性肌病(myotoniamyopathy)为原因不明的一组肌肉疾病，一般认为肌强直的发生直接与肌细胞膜结构和运动功能异常有关。临床特征为骨骼收缩后仍继续收缩而不能放松;...
老年人切忌穿太厚入眠|老年人睡觉注意事项

发表于：2019-03-20

睡眠对于人们来说至关重要，对各项机能都走向衰弱的老年人来说，更是重要。那么老年人睡觉应该注意什么呢？天气寒冷，有些老人习惯穿着三层保暖甚至毛衣睡觉，尤其是午睡，其实这样做很不利于健康...
维持老年人性机能的9种方法|如何维持性机能

发表于：2020-08-12

每个人都有享受性的权利，老年人也不例外。但是很多老年人却有些力不从心了，性机能随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给...
如何摆脱便秘老年困扰|便秘怎么办

发表于：2020-03-03

人们随着年龄的增长，自身的消化系统也出现了一些问题，饮食的不良习惯深受便秘的困扰，那么怎样才能帮助这些老年人彻底治疗便秘呢？对于便秘的治疗，是因疾病引起的，当以去除病因为主。如是功能...
预防老年骨质疏松吃什么？

发表于：2020-07-28

预防老年骨质疏松吃什么？骨质疏松是老年人需要注意的一个问题，预防老年骨质疏松首先就是注意健康饮食，可以多吃下面介绍的食物哦！预防老年骨质疏松吃什么？老年骨质疏松吃什么一：海米海米之中...
老年女性该注意养生|大妈吵架被气死？法院居然这么判

发表于：2019-11-21

死亡的方式不少，一开始我们都以为别气死不过是一句随口提的，夸张形容自己愤怒情绪的表达，但没想到，还真的有人被气死了!在2017年的12月，一名大妈在和他人吵架之后发病，第三天抢救无效去世了...
预防老年阴道炎的食疗偏方推荐|老年阴道炎怎么治疗

发表于：2020-02-11

常见的老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女，因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内pH值上升，局部抵抗力降低，致病菌易入侵繁殖引起炎症。主要症状...
老年保健的泡脚养生法|泡脚有什么好处

发表于：2020-06-18

很多老人都喜欢睡前泡泡脚。俗话说，“老人要长寿，头凉脚热八分饱”。泡脚要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供...
秋季老年体质食疗方|老年人吃什么好

发表于：2019-12-22

秋季既是收获的季节，也是诸多疾病易发的季节，尤其是中老年人。那么怎样让老人们愉快，健康的度过秋季呢？首先，子女们应该注意老年人的饮食习惯，做到膳食的合理搭配，然后要保持好一个愉悦的心情...
这四个症状是痴呆的苗头早预防治疗|老年痴呆症前兆及预防

发表于：2022-04-07

随着年龄的增长，老年人的认知功能开始逐渐衰退，反应迟钝，言语重复，短时记忆退化，理解和表达能力下降。直到有一天连老婆孩子都不认识了，这种病不仅会忘记自己生命中所爱的人，更严重的是无法控...
老教授性格大变竟因老年痴呆|半年骂走15个保姆

发表于：2021-12-05

半年骂走15个保姆嫌儿子儿媳太吵赶出家门半年内骂走了15个保姆，嫌儿子儿媳看电视吵竟把他们关在门外。为何一向待人和蔼的老爷子突然变得不可理喻？昨天，这位68岁的数学老教授在武汉市第一...
老年人养生老年人秋季养生有三怕

发表于：2020-01-12

秋天来了，不同年龄段的老年人身体的具体情况有所不同，对营养物质的需求也是不一样的。那么老年朋友日常起居要注意一些什么都知道吗？一、肠胃怕凉人到老年，脾胃功能日渐衰退，凉的东西更要少...
老年白内障患者莫把眼痛误当衰老

发表于：2019-08-15

对于老年人来说，白内障属于常见疾病之一。虽然目前白内障手术技术非常成熟，但是不少老年人还是惧怕开刀治疗，往往采取“拖延”战术应付白内障。殊不知，这种鸵鸟心态不但难以逃避白内障手术...
女子冒用老年卡被识破脑羞成|10秒6次抢方向盘

发表于：2021-05-20

要说坐公交车上车要投币刷卡，小学生都知道。但总有一些人想要逃票，绞尽脑汁钻公交车无人售票的漏洞。近日，一公交司机就遇到了一名想要用老人爱心卡乘车的年轻女子，该女子在刷卡之后被司机...
老年人就餐后听音乐可助消化|如何帮助消化

发表于：2021-11-25

音乐不仅可以培养年轻人的艺术气息，对老年人也是益处多多。音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。老人就餐后听音乐就可助消化。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾...

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