关于吃什么的时尚知识

吃什么能补充维生素d|维生素d的作用

发表于：2019-11-16

维生素D（vitaminD）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维...
百合党参粥治疗小儿肺炎|贫血吃什么

发表于：2019-03-31

党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病...
冬季怕冷的人应该吃些什么|怕冷吃什么好

发表于：2019-12-18

冬季寒冷，对于体寒的人来说，应该多吃热的食物。有哪些适合体寒的人吃的食物呢？本站小编为大家介绍以下几类有效御寒的食物。怕冷吃什么好？冬季怕冷的人应该吃些什么寒冷的冬天，除了加强体育...
宝宝每天吃苹果的好处|宝宝常吃苹果有什么好处

发表于：2019-10-18

1、补血小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。2、更聪明苹果内富含锌，锌是人体中许多重...
皮肤问题与饮食解决方法

发表于：2019-10-22

美人们肤质的好坏都是有原因的，仔细分析一下可以得到两个方面：其一是由于先天的遗传因子和疾病有关，其二是与后天的营养和自我保养有着密切的关系。这里我们要着重介绍后天营养该如何摄取...
养成生活好习惯有效除病根|口臭怎么去除小窍门

发表于：2020-03-19

口臭是一种生活中的常见病、多发病，是指口腔中发出难闻的气味，这样给患者常常带来很多尴尬，那么如何才能有效根除口臭呢？口臭吃什么好呢？下面本站小编给大家推荐8款食疗偏方，让口臭不再来，一...
四种滋阴补肾的食物助女人滋阴|女人吃什么滋阴补阴

发表于：2019-07-06

滋阴通常又称补阴、养阴、益阴，假如出现了某些症状，很可能就说明你需要滋阴啦。那么女人吃什么食物滋阴补肾呢？下面小编为女性朋友们介绍四种滋阴的食物，希望对女性朋友们有所帮助，拥有健康...
夏天吃姜的注意事项|如何正确的吃姜

发表于：2019-06-06

“冬吃萝卜夏吃姜”这句话大多是从父辈那得来的，总之，夏天吃姜赛过人参，那夏天吃姜有什么讲究呢？怎么吃姜才能真正地益于健康？听听专家为我们介绍的“夏天吃姜有什么讲究”。如何正确的吃姜...
吃什么对眼睛好吃什么对眼睛不好眼睛不好吃什么

发表于：2019-10-22

吃什么对眼睛好，吃什么对眼睛不好，眼睛不好吃什么，吃什么水果对眼睛好，吃什么蔬菜对眼睛好？吃大蒜对眼睛不好不知大家是不是注意到这样一个问题，同样在一个环境中学习，有的人眼睛近视得很厉害...
男人吃枣有助提高性能力|男人吃红枣的好处

发表于：2019-10-23

现在临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中...
淋雨后吃什么能预防感冒|淋雨时要如何预防感冒

发表于：2019-07-01

养生保健专家表示，在下雨天，很多人出行都被雨淋湿，总让人的身体不能轻易适应，容易患上感冒，这种情况下如何更好的预防感冒呢？并且淋雨后吃什么能预防感冒？中医认为喝鸡汤、糖姜茶合饮及多吃萝...
具有不同的营养价值|不同职业的人吃不同水果

发表于：2019-08-19

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。柿子：疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。菠萝：菠萝帮运动员消炎消...
吃辣椒的禁忌|哪些人不能吃辣椒

发表于：2019-09-30

现在在饮食上，辣椒是很多人的最爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，但是这里要提醒大家，辣椒虽好吃，但不是人人都适合的。哪些人不能吃辣椒？孕妇：孕妇吃辣椒，会出现口舌生疮、大便干燥...
好吃又补脑的桃仁鸡丁|吃什么补脑

发表于：2019-03-30

小孩子正在生长发育期更要注重大脑的营养，核桃被老百姓称为补脑健脑核美食，经常食用人可变得聪明哦。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能；还有防...
补血的食物有哪些|吃什么补血效果好

发表于：2019-03-31

补血的食物有哪些？虽然现在人们的生活水平总体来说还是不错的，但是很多女性还是有贫血的症状，特别是在生理期过后。贫血的人气色大都不太好，所以补血是非常有必要的。那么吃什么补血效果好...
胃不好的人少吃什么水果|吃什么水果最养胃

发表于：2019-04-18

胃不好的人吃什么好？现在条件好了，家里水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种水果，多吃苹果和桂圆。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便...
怎样吃葱更健康|哪些人不宜过多吃葱

发表于：2019-10-22

小葱是一味配料，人们常用它来调味、杀菌，增添菜肴的色香，绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果。不仅在名菜中，日常生活中我们也离不开它，中国人习惯于在炒菜前将它和姜切...
鱼头能吃吗|鱼头有毒吗

发表于：2019-10-22

现代科学研究发现，鱼体内有两种不饱和脂肪酸，即22碳六烯酸（DHA）和20碳五烯酸（EPA）。这两种不饱和脂肪酸对清理和软化血管、降低血脂以及健脑、延缓衰老都非常有好处。DHA和EPA在鱼油中的含量...
吃冷冻的西瓜对身体好吗

发表于：2019-07-20

西瓜不仅味甜而且对急性发热还有缓解工效，但是在生活中有很多人不知道如何正确食用西瓜，许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉爽。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。西...
五种肉让男人重振雄风|男人吃什么补

发表于：2019-03-31

男性朋友的工作生活压力比较多，所以身体的能量要靠食物来补充，下面为你介绍男性吃什么肉好。男性朋友都喜欢大碗的喝酒，大口的吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的...
吃什么养胃胃不好的人吃什么好养胃的食物

发表于：2019-06-16

现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，医胃专家说，胃病三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食结构呢，其实很简单，只要遵守四个字“一二...
冬天就该吃的3种食物|女人保养卵巢吃什么好

发表于：2020-03-03

冬天保养卵巢吃什么最好三红补血汤红豆100克，红枣20颗，花生适量，枸杞20粒。红豆用清水泡4小时，红枣洗干净，一起放到砂锅里开始煮，煮沸后放枸杞大火继续煮至材料熟软。作用：补血气，健脾胃，充盈气...
拉肚子不能吃什么|拉肚子吃什么食物好

发表于：2019-08-02

俗话说好汉也架不住三泡稀，可见腹泻也是不可小视的，尤其严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。所以腹泻期间饮食也是非常重要的，那么拉肚子吃...
春天不宜吃的水果有哪些|春天不宜吃什么水果

发表于：2019-08-19

大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了，会让自己出问题吗？下面就列举五种春天不能多吃的水果，别让你的贪嘴造成身体的隐患哦。春天不宜吃...
哪些食物抗疲劳|经常熬夜的人吃什么好

发表于：2019-05-15

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢？其实有些饮食是可以抗疲劳的。比如多喝水，多摄取富含镁的食物等等！有...

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