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  • 湖南卫视《舞动奇迹》苏醒李菲儿 飞速组合 凭《天作之合》获得三个满分
    发表于:2021-11-07
    苏醒、李菲儿在湖南卫视全明星舞蹈真人秀《舞动奇迹》的舞台上,青春天娱旗下艺人苏醒在舞动奇迹的舞台上让人惊艳无比。在上一周的比赛中,苏醒与搭档李菲儿终于迎来期待已久的Hip-Hop风...
  • 美女啦啦队舞动2017世界女排大奖赛
    发表于:2020-11-16
    8月5日,在江苏南京举办的2017世界女排大奖赛总决赛比赛中,美女啦啦队在比赛间隙轮番登场,随着音乐舞动身姿,带领现场观众融入比赛气氛中。泱波摄动感的节奏动感的舞姿,带领全场观众一起嗨。...
  • 传递社会正能量|佟丽娅美丽新疆裙摆舞动三沙
    发表于:2021-09-01
    近期,中国文联文艺志愿服务团赴三沙慰问驻岛官兵。演员佟丽娅以文联文艺志愿者身份一同前往,并现场为驻岛官兵带来了新疆舞,赢得大家阵阵喝彩。志愿活动紧锣密鼓的展开,佟丽娅与其他文艺志...
  • “最美面孔”舞动极致|周洁琼亮相湖南卫视春晚
    发表于:2020-10-27
    2月8日,湖南卫视小年夜春晚精彩开启,近期在《偶像练习生》担任舞蹈导师的周洁琼受邀参加,在晚会现场,周洁琼与“元气少女”程潇这对导师姐妹花为观众演绎了一段《狗狗减肥操》的软萌舞,可爱...
  • 本周末晚19 30湖南卫视《舞动奇迹》茅子俊新舞演绎 斗争
    发表于:2020-06-05
    茅子俊新舞演绎斗争上周湖南卫视《舞动奇迹》8进7的比赛中,茅子俊和搭档麦迪娜以一支融合了斗牛、探戈、伦巴等复杂舞步的高难度拉丁舞获得了评委的诸多好评。本周,两人还将继续给力,这次...
  • 刘雨欣、许家杰舞蹈《海的女儿》赢得开门红|湖南卫视《舞动奇迹》第七场
    发表于:2020-02-10
    刘雨欣变身美人鱼刘雨欣、许家杰诠释凄美童话昨晚,湖南卫视本季《舞动奇迹》第七场比赛如期举行。节目组对赛制进行了一番调整,让整个比赛更为跌宕起伏。无论是前四组率先成功晋级,还是后...
  • 对话粉丝要留长发嫁给爱|张俪蝴蝶公墓舞动蝶恋
    发表于:2020-08-07
    由美亚长城传媒出品,文隽监制,著名导演马伟豪执导,张俪、锦荣等演员主演的奇幻爱情电影《蝴蝶公墓》已在全国上映,张俪饰演的女主角舞蹈家尚小蝶为爱牺牲自己,一段蝶舞深情动人。近日,张俪...
  • 舞动奇迹|小娃"展翅"
    发表于:2020-09-29
    7月26日,沈河区少年宫作为沈阳市青少年教育保护办公室的参赛队奔赴西安,参加了第十三届东北、华北、西北地区省会城市青少年宫文艺汇演。“三北”文艺汇演是在全国范围内颇具规模性、权...
  • 郑恺、孙骁骁组成的 喜笑颜开 组合止步湖南卫视《舞动奇迹》舞台
    发表于:2019-07-15
    ...
  • 湖南卫视《舞动奇迹》第三季  亚洲舞王 罗志祥带来同名主打歌《独一无二》
    发表于:2020-01-25
    《舞动奇迹》第三季迎来了最重磅嘉宾,具有亚洲舞王之称的罗志祥。此次罗志祥带来了自己的全新专辑中的同名主打歌《独一无二》,炫目的舞台设计,一身黑超打扮和罗志祥招牌式的戴墨镜表演方...
  • 热辣舞动却遭老公无视|小s健身房穿背心露小蛮腰
    发表于:2021-01-10
    小s和老公新浪娱乐讯3月20日晚,小S[微博]通过微博上传一段练功房跳舞的视频,并写道:“不速之客乱入,还是要跳下去,虽然心里抖了一下!不过他应该也被我的舞姿和身材吓到!KathleenBachelorZumba...
  • 灵魂都要舞动|女性天天吃鸡
    发表于:2019-07-28
    最近小编听伙伴们一直在身边说她们天天吃鸡,听到小编的口水都留下来了,不过她们只是天天在游戏里面吃鸡,可是想的却是现实中的吃鸡。001、火枪腿烧鸡中的每一根火枪腿,都是经过精心的腌制...
  • 肚皮舞教学 肚皮舞动作让你昂然挺 胸
    发表于:2019-07-15
    肚皮舞,顾名思义,就是突出女性迷人肚皮的一种舞蹈,不仅体现女性的线条美,更让全身筋骨舒活,增加身体柔韧度。其实,肚皮舞还有丰胸的功效,如果你是“太平公主”的话,跟着学哦。动作一:双脚分开约...
  • 瑜伽基本动作之舞王式
    发表于:2020-02-22
    在瑜伽文化中,湿婆既是破坏者,也是美的创造者,而舞王式就是献给湿婆这位舞蹈之王的。练习频率:3一6次/周,3一5组/次难度系数:★★★★做法与步骤:Step1、站立,双腿并拢,脊背挺直,保持自然呼吸。...
  • 肚皮舞五个动作有效翘臀纤腰|肚皮舞
    发表于:2019-07-15
    现在大家的运动方式有很多种通常大家会选择跑步、打球、游泳等锻炼方式,可这些方式却很少能锻炼到腰、腹、臀等部位。尤其白领女性久坐办公室,更容易在腰腹部位堆积脂肪,“肚皮舞”的独特...
  • 肚皮舞让你舞出水蛇腰|姑娘们动起来吧
    发表于:2019-07-14
    肚皮舞的发源地来自古埃及,而且是皇室的舞蹈。女人跳舞,没有谁不想在适合的场合里随着曼妙的音乐,炫一番服饰的美丽、身姿的摇曳与腹部的平坦的,而只有肚皮舞最解你此时的风情。这个源于埃...
  • 肚皮舞动作塑造优雅曲线|肚皮舞基本动作
    发表于:2019-07-15
    肚皮舞,顾名思义,就是突出女性迷人肚皮的一种舞蹈,与其它舞蹈最大的区别在于把身体每个部分一节一节的分开来舞动,比如可分成头、颈、肩、手臂、胸、上腹、中腹、下腹、腰、上臀部、下臀部...
  • 如何练习好机械舞|律动感十足的机械舞
    发表于:2019-09-01
    我们都知道迈克杰克逊,而最让人印象深刻的应该是他的舞蹈。如果熟悉的音乐响起,总会有爱好跳舞的人开始跳上一段迈克的舞蹈动作。其实迈克的这个舞蹈称之为机械舞。那么我们就一起来了解...
  • 肚皮舞基本动作 肚皮舞让你昂然挺 胸
    发表于:2019-01-15
    肚皮舞,顾名思义,就是突出女性迷人肚皮的一种舞蹈,不仅体现女性的线条美,更让全身筋骨舒活,增加身体柔韧度。其实,肚皮舞还有丰胸的功效,如果你是“太平公主”的话,跟着学哦。动作一:双脚分开约...
  • 有氧舞蹈|瘦身新运动
    发表于:2019-10-30
    1、有氧舞蹈有氧舞蹈(aerobicdance)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,达到减肥效果。一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进...
  • 肚皮舞抖出性感小蛮腰|肚皮舞基本动作
    发表于:2021-11-05
    肚皮舞是一种具有很好瘦身效果的一种舞蹈。拥有一副玲珑浮凸的身段是每个女人梦寐以求的,但很多人在减肥中会遇到这样的问题:身上的肉肉减下来了,但是线条感还是不明显。其实这是减肥和塑...
  • 扭出迷人的肚皮舞|肚皮舞基本动作
    发表于:2019-07-14
    肚皮舞肚皮舞是一种修身养性的舞蹈,当你学会一套肚皮舞的动作后,你会发现你的身心受到了它的感染,你会因为跳肚皮舞的原因变得更加迷人,涵养,气质,同时你的你的身材也会变得越来越好。下面赶...
  • 肚皮舞瘦身要点与经典动作|减肥瘦身舞
    发表于:2019-02-11
    肚皮舞是源自于埃及,希腊人相信,肚皮舞与远古时候的宗教仪式有很大的关连,在阿拉伯地区,肚皮舞则是女性不对外公开神秘宗教的仪式。另一种传说是肚皮舞是身心合一的修身养性之舞,是神圣,崇高...
  • 肚皮舞中有哪些层次动作|肚皮舞教程
    发表于:2019-07-04
    肚皮舞教程,很多人在学习肚皮舞一段的时间之后,会觉得可学的动作越来越少了,像是一些基本的西米、圆、8字以外,似乎没有什么别的可以学的了。如果在这样的情况下,你就可以在技巧上多下点功...
  • 怎么正确的肚皮舞动作呢|如何跳肚皮舞
    发表于:2019-06-23
    孩子的身高一直是父母担心的问题。要想孩子能高点再高点,最可靠的不是那些增高药,而是运动,小编今天推荐一部快速长高的健身操,想增高的孩子们,要坚持练习哦。家长们在“赶”孩子去运动时,经...