关于两不误的时尚知识

6种银耳大餐让您减肥滋补两不误

发表于：2020-01-13

很多MM为了减肥，都饿的面黄肌瘦，别盲目了，我们要的是健康减肥，而不只是体重秤上的数字。想要滋补，可是又想减肥?鱼与熊掌如何兼得?瘦身男女小编热推银耳减肥食谱，6种银耳大餐让您美得白里透...
通勤休闲两不误|优雅毛呢从容冬日

发表于：2019-02-07

冬天除了穿羽绒服，皮草，其实还有种比较大众但是也很容易穿出美丽来的毛呢外套可供选择，毛呢不仅不会显得臃肿，还比较保暖，更重要的是女人穿起毛呢外套就可以变得十分优雅哦。简单的设计，不修...
减肥养颜两不误|古印度瑜伽入门法

发表于：2019-01-11

瑜伽减肥是上班族最常用的减肥方法之一，晚上睡觉前适当做些瑜伽动作不仅能帮助睡眠还能起到瘦身作用。下面这套瑜伽动作据说是来自古印度，不仅能排毒瘦身，还能美容养颜。动作1动作1：俯身，上...
工作健身两不误|如何练习办公室座椅瑜伽

发表于：2020-07-13

你是否经常在办公室一坐就是一整天？每天坐在办公室的你是否觉得腰酸腿痛，身心疲劳？你是否经常感到工作压力无处释放？一些简单的办公室瑜伽动作能够让你在狭小的办公室中充分活动筋骨，舒缓紧...
全职妈妈带宝宝瘦身减肥两不误

发表于：2019-06-07

为了带宝宝很多妈咪都放弃了做运动瘦身的时间，繁重的家务事不但没有让妈妈们瘦下来，反而形成了主妇型肥胖。其实边带小孩也可以边做瑜伽减肥。今天小编就来教你各位妈妈在家带小孩时可以...
7种水果营养美容两不误|冬天吃什么水果好

发表于：2019-08-21

冬天是最需要保养的季节，有的时候做些面上功夫是不行的，我们要从内部做起。今天给大家介绍吃水果美容养颜，平时不知道怎么护理自己的亲们，快来看看吧。冬天吃什么水果好苹果——美容圣品苹...
饮食运动两不误|练瑜伽的好处

发表于：2018-10-03

现在很多人纷纷进入了养生的行列，瑜伽的练习已经成为养生的主流，如何练好瑜伽，成为瑜伽爱好者必须知道的事项，小编在此整理出瑜伽指南，希望对瑜伽爱好者有所帮助。长时间的伸展，瑜伽的运动伤...
8款DIY面膜祛痘美白两不误|什么可以快速去痘印

发表于：2018-09-27

你知道什么是可以快速去痘印的吗?MM们总是为了肌肤问题而感到烦恼不已,脸上的痘印让许多MM们抓狂,MM们为了脸上的痘印不断的在寻找治疗痘印的护肤品,可都不见效果,其实,在我们的日常生...
三种护发用品定型保湿两不误

发表于：2018-09-28

烫染后的头发，最需要悉心保养了。定型固然重要，但保湿也是必不可少的，因为烫染后发质容易干枯。下面几种护发用品可以帮助烫染后的头发定型保湿两不误。啫喱水啫喱水也称发用定型凝胶水或...
保温时髦两不误|冬装大衣搭配小白鞋chic到爆

发表于：2018-12-02

冬装大衣的搭配LOOK黑白配这种长春万年的法则，小编也实在忍不住再说一遍。能大面积包裹住身体的黑色大衣在颜色上可能会有沉闷压抑的嫌疑，而小白鞋的存在无疑就是给整体多几分生机，不至于...
选择玻尿酸日霜是护肤日常|女生要想补水保湿两不误

发表于：2018-10-31

许多小伙伴现在都知道了要想皮肤好，保湿工作是必不可少的，但是也有人问我选择保湿产品到底应该看什么?其实对于一款好的保湿产品来说，里面除了有润肤的成分还应该有封闭的成分。只有这些...
春季泡温泉美容养生两不误|泡温泉的好处

发表于：2019-01-04

泡温泉对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠等疾病的治疗有重要作用，除此之外，泡温泉还是美容养生的法宝。春季正是万物复苏时节，此时身体在冬天的包裹中也显得那些地臃肿，要想在春季换上美...
让你高潮和健身两不误的技巧|两性知识

发表于：2019-08-21

性爱是情侣之间增进感情的最好方式，是有情感、用心地和对方进行性亲密的行为，而性爱的不和谐就会导致关系变差。如果说做爱也是一种运动的话，那为什么我们不能将这种运动上升到一举两得的...
瘦身养生两不误|经期健康减肥方法

发表于：2020-09-16

【导读】经期健康减肥的方法有哪些?相信很多人都听说过经期是可以减肥的，可是在经期的时候到底该如何健康地减肥呢?下面小编就为大家带来经期健康减肥的方法，瘦身养生两不误哦!经期健康...
谁说男星忌早婚|陆毅捞金带娃两不误

发表于：2019-01-09

有人的地方就有江湖，有明星就必定会有八卦，都道是圈中人没有隐私，近几年明星爱侣间的或恩爱缠绵或爱恨纠缠都成了茶余饭后最为火热的话题。回顾前尘旧事，娱乐圈中的婚姻着实有太多都令人扼...
瘦脸遮阳两不误|夏日必备太阳帽子

发表于：2021-05-21

时尚草帽搭配一件泡泡袖修身大花朵印花T恤和复古印花短裤，很时尚休闲，再加上墨镜和高坡鱼嘴鞋很随意但显得有气质。时尚黑白撞色草帽，与纯白色短袖T恤搭配的简约干净，黑底白色碎花阔腿短裤...
美容养生两不误|春季泡温泉

发表于：2019-01-04

美容养生有表示，春季气候干燥还多风，非常容易使肌肤显得干燥，这时，我们不妨选择泡温泉，春天泡温泉是四季当是最佳的时候，凝聚了百花的芳香与灵气。不有消除疲惫，还是滋养肌肤。此外，温泉中的往...
7招让你美食减肥两不误

发表于：2019-05-12

让食物成为自己的盟友如果利用得当的话，没有食物是你绝对的敌人。如果你将食物当成朋友来看待，想到它们的营养成分：吃就成了享受，而非罪过。不过，你需要牢记的是：不可过量。同类食物，购买低脂...
减肥美容两不误的茶|喝茶水减肥吗

发表于：2020-07-21

喝茶水可以减肥吗喝茶，既补充水分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感，此时需要控制食欲，选用低能量高容积的蔬菜充饥。如果饮茶后胃...
陆亦可办案结婚两不误|柯蓝婚纱写真曝光

发表于：2021-01-08

日前，柯蓝的一组旅行写真曝光，柯蓝身穿白色婚纱，明艳动人。柯蓝在热播剧《人民的名义》中饰演严谨冷酷的检察官陆亦可，工作中时常与违法分子短兵相接，在家里也要与逼婚的父母斗智斗勇，甚至因...
润喉、美容两不误|柠檬片泡水的功效

发表于：2020-04-17

柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、安胎、疏滞、祛暑清热、化痰、健脾、止痛、止咳、健胃、杀菌等功能。柠檬丰富的维他命C,又名抗坏血酸，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种...
女性健康美容两不误|坐月子可以吃什么水果

发表于：2019-06-07

都说坐月子很痛苦，不能吃凉，不能吃辣，不能吃腥，这些忌口都是女性很苦恼的事。但是其实您知道坐月子可以吃什么水果不会留下后遗症？不知道没关系，今天呢，就让小编来为您介绍一下有关坐月子注意...
夏季怎样做到防晒保湿两不误

发表于：2019-06-03

1、频繁洗脸会降低皮肤天然保湿屏障的作用，让肌肤无力抵抗干燥环境，容易出现细纹和干纹。2、不要总是往脸上喷自来水喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。3、不要买香气过...
营养减肥两不误|产后快速瘦身吃什么

发表于：2020-08-26

【导读】产后想要快速瘦身吃什么好?很多的女性朋友在生完小宝宝以后都会出现变胖的情况，那么在产后想要瘦身的话吃什么好呢?下面小编就给大家带来产后快速瘦身的方法，吃它们让你健康营养...
赖床减肥两不误|时尚瘦身

发表于：2020-04-19

伸展脊椎能让背部、腹部肌肉得到有效锻炼;增加脊椎灵活性;缓解背部疼痛和疲劳感;改善脊椎和脊椎神经的血液流动;加固、调理伸展腹部和背部肌肉，按摩腹部器官;解决便秘问题，缓解糖尿病症...

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