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  • 可以祛宫寒吗正确做法推荐|生姜泡脚都有哪些好处
    发表于:2021-11-01
    众所周知,泡脚是一项很好的养生方式,尤其是采用生姜进行泡脚的方法,不仅能驱寒除湿,也可以舒缓经络,活血化瘀,所以用生姜来泡脚岂不是美哉?那么,怎么用姜泡脚才正确呢?生姜泡脚都有哪些好处?...
  • 泡脚的好处 怎么泡脚养生 泡脚的保健作用
    发表于:2020-02-15
    医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”所以养生先养脚。历史上,名人足浴养生保健的故事也层出不穷:杨贵妃足浴养颜美容;苏东坡每晚足浴强身健体;曾国藩视“读书”、...
  • 泡脚的好处 按摩脚底的方法 泡脚的最佳时间
    发表于:2019-04-24
    导语:天变凉,脚的感觉最明显。中医讲“寒由脚起”,晚上用热水泡泡脚,是很惬意的。当然,既然是泡脚,就要体现出一个“泡”字来,水要多,时间要长,最好再来点足底按摩。所以,每到入秋,超市里卖按摩洗...
  • 艾叶泡脚能去虚火和寒火你知道吗|艾叶泡脚的方法
    发表于:2020-08-12
    艾叶泡脚是怎么样的呢,艾叶泡脚对于我们的脚部以及身体是否有好处呢,那么大家知道艾叶泡脚的方法是什么吗,艾叶泡脚能治脚气吗,艾叶泡脚的功效是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧。艾草...
  • 老年保健的泡脚养生法|泡脚有什么好处
    发表于:2020-06-18
    很多老人都喜欢睡前泡泡脚。俗话说,“老人要长寿,头凉脚热八分饱”。泡脚要注意时间不能太长,最多半个钟头,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,老人有可能因脑供...
  • 热水泡脚的好处和泡脚的最佳水温以及泡脚的方法
    发表于:2018-10-23
    俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚”,脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。那么,该如何保护脚部健康呢?泡脚有什么好处?泡脚的最佳水温是多少?下文讲述热水泡脚的好处和泡脚的最佳水温...
  • 生姜的食用方法 生姜的禁忌|姜的功效与作用 生姜的功效与作用
    发表于:2018-12-24
    今天,中药360为大家带来的是生姜的功效与作用及禁忌。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康”,生姜的功效很多,是治疗恶心、呕吐的良药,有“呕家圣药”的美誉,特别是夏天,适当吃些生姜,可以...
  • 生姜的储存方法|如何储存生姜
    发表于:2019-06-06
    姜是生活中常见到的一种厨房调味品,除了用来做调味品,姜还可以入药,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕...
  • 泡脚也需要正确的方法|如何泡脚
    发表于:2019-07-25
    很多女性注重养生,而晚上休息的时候习惯一边看电视一边泡脚。泡脚确实是有益的养生方式,而简便易行的特点也很容易被女性所接受。但是,专家提醒,过长时间泡脚反而会对身体造成损害。应该如...
  • 盐水泡脚六大好处|泡脚养生
    发表于:2021-07-11
    1、盐水泡脚治脚气这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。2、盐水泡脚可清洁...
  • 艾叶除脚气的方法及艾叶泡脚注意事项
    发表于:2019-10-06
    很多人都听过艾灸,但可能对辅助艾灸的艾叶不是很了解,其实很多农民都知道,用艾叶泡水对身体很有好处,很多人都喜欢偶尔用艾叶泡脚来缓解疲劳,今天就让我们一起来了解一下吧!艾叶除脚气的方...
  • 中医推荐泡脚方法|泡脚药方
    发表于:2019-12-25
    用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢,热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。那么中医泡脚方法都有哪些呢?下面为您...
  • 最养生的泡脚时间|泡脚有什么好处
    发表于:2019-03-24
    最养生的泡脚时间?什么时候泡脚对肾好?泡脚是养生的妙方,从中医养生的角度出发,泡脚对健康有很多的好处,中医一直很重视双足的锻炼与保养,并运用泡脚按摩进行养生,防病治病。泡脚的好处有这么...
  • 女性睡前美容的泡脚方法|用热水艾叶泡脚的好处
    发表于:2018-07-30
    很多人以为只有冬天才需要泡脚,可以让身体暖和起来更好睡。其实夏天也是需要的,夏天天气热,对于内虚的女性来说更是煎熬,泡脚可以通过脚底滋养身体内部,达到冬病夏治的效果,身体调养后到了冬...
  • 生姜水对头皮的浸泡!|生姜水洗头
    发表于:2019-06-05
    我们都知道生姜有生发的作用,所以市场上才有生姜洗发水,不过生姜生发是有讲究的,并不是用生姜水洗头就能生发的,生姜水洗头自古就有之,是很传统的治疗头发稀少的偏方,但是很多人不注重生姜水...
  • 用白醋泡脚有什么好处 脚臭用什么泡脚 白醋泡脚的方法
    发表于:2019-07-25
    醋,是我们常见的一种调味料,冬天煮一锅热腾腾的饺子,再沾点醋,那是一种何等的美味。平时多喝醋还可以软化血管、消除疲劳。除了食用,醋还可以用来泡脚,能够起到强身健体、减压、促进血液循环...
  • 4款足浴方祛病养生生姜祛寒|泡脚药方
    发表于:2020-03-01
    足浴有哪些治病偏方?自古以来都有“若想人不老,天天来泡脚”的说法,中医更是认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强...
  • 泡脚的正确方法与不适宜人群|泡脚有讲究
    发表于:2020-06-22
    很多人都知道泡脚不仅可以缓解疲劳还可以有助睡眠等等的功效。是很不错的养生方法,但是泡脚不能随便,泡脚也有讲究。如何正确泡脚?哪些人不适宜泡脚?一起来看看吧。泡脚的正确方法1、不必...
  • 生姜泡酒涂抹法淡化雀斑
    发表于:2019-04-30
    脸上有雀斑是一件非常烦人的事情,有些MM用了很多种祛斑化妆品但是斑点还是那么多,今天本站小编推荐一款生姜泡酒淡化雀斑方法!准备鲜生姜/30克50度白酒/500毫升步骤第一步挑选鲜生姜30克...
  • 泡脚的好处 热水泡脚有什么好处 泡脚与养生
    发表于:2018-10-23
    用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢,热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于...
  • 泡脚治病秘方|中药养生
    发表于:2019-01-25
    “热水泡脚,加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”因而早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并...
  • 睡前泡脚的四大好处及方法|睡前泡脚有什么好处
    发表于:2019-10-20
    古语有云:“人老脚先衰”,我们人体经常保持直立,由于受重力影响,双脚非常容易积攒代谢废物,所以保护好双脚,对保障和增进人体健康及延年益寿具有很重要的意义。所以中医建议养成睡前泡脚的习...
  • 21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒|泡脚养生
    发表于:2019-06-29
    一到冬季,手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。在入秋时养成足浴的习惯,有助于预防这些“小病”。中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的...
  • 泡脚偏方通经络|养脚的保健方法
    发表于:2019-04-16
    穴道疗法源自于中国古代的医术,距今已有数千年的历史。中国足疗源远流长,春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根,足疗治全身”,古时候神医扁...
  • 泡脚需要注意的地方有哪些|泡脚的药方
    发表于:2020-12-30
    泡脚泡脚,泡脚的药方:1、生姜泡脚祛寒生姜属辛温解表类,祛寒解表,且毒副作用较小。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。一般取15~30克生姜(约为中等大小姜半块),将其拍扁,放入锅中加小半...