关于SPA误区的时尚知识

你还在错误中吗|做SPA的误区

发表于：2020-05-09

【导读】做spa的误区有哪些?spa是一种现在渐渐热门起来的保健养生方法，也是很多时尚人士所推崇的。可是不少人对与spa还是存在着不少的误区。下面小编就来给大家讲讲做spa的误区，来看看...
饮食误区健身误区|日常生活中保健窍门保健误区

发表于：2020-03-06

1、放松精神放松精神，可以让肌肉、骨骼、器官自然地进行恢复和修整。放松精神的第一个要点是：把名利、是非和感情纠葛抛开，把气喘匀了，好好地休息一下，实在静不下来时，可做几次大循环呼吸。...
饮食补钙的七大误区|养生误区

发表于：2019-08-05

不管你是什么年龄段都会导致钙的缺失，如果发现自己缺钙，很多人不是买钙片，就是通过饮食方法来补钙。可是在没有科学的认识补钙情况下，在饮食补钙方面很容易造成一些补钙误区。下面就跟着小...
警惕这八个居家饮食误区|饮食误区

发表于：2019-04-02

在我们的日常生活中，存在着许多自以为是正确的行为习惯。即使是在人们认识最深刻的饮食事宜中，也有着许多误区。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家要警惕这八个居家饮食误区，一...
避孕切勿走入9大误区|避孕误区有哪些

发表于：2019-09-26

误区1、安全期避孕很安全真相：计算安全期和体外排精经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。要知道女性的排卵日期受到许多因素的影响，并不像钟表那样准确，而...
骑自行车健身的哪3个误区|骑自行车的误区

发表于：2019-11-11

现在大家都喜欢骑车来运动或者减肥，其实骑自行车也有很多误区你们知道吗？有很多人说，我每天起自行车上班就等同于起自行车锻炼了，其实骑自行车健身和平常骑自行车上班完全是两码事儿。下面...
八个常犯错误饮食误区

发表于：2020-01-02

纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特博士说：“从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。”也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越久，它们所...
夏季养生保健的误区有哪些|养生误区

发表于：2020-01-14

大家都明白夏季保健的重要性，但是对于我们来说，夏季保健却不是那么容易做到的事情。因为天气的炎热，工作的繁杂，心浮气躁是我们身上常见的状态。那么在这个时候，你该如何小心避开保健的误区...
健身房健身六大误区|健身误区

发表于：2019-01-03

健身房现在逐渐成为了很多都市人们的健身场所，不但是发现有很多人错误健身，陷入了健身误区，健身房健身有哪些误区？下面为大家讲讲健身房健身的六大误区。健身房健身六大误区误区一、过分使...
青年男性吸烟的三大误区|关于吸烟的误区

发表于：2020-01-24

关于吸烟的误区你了解吗？大家都知道吸烟对身体有害。但是还是很多人忍不住要吸烟。下面就来看看青年男性吸烟的三大误区都有哪些。误区之一：清晨一支烟，精神好一天这是一些“老烟枪”的自...
练瑜伽减肥勿陷入七大误区|瑜伽健身误区

发表于：2020-04-08

1.不做热身和伸展活动对肌腱、肌肉和关节来说，举重是一项十分激烈的运动，所以在进行举重锻炼前一定要做一些适当的热身运动，让身体充分活动开，这样就不会使身体受到伤害。2.不写健身日记根...
4大误区干货赶紧囤|护肤常见的误区有哪些

发表于：2021-02-11

生活中，小编经常听到美眉在抱怨用了那么多眼霜、面霜、精华，眼睛还是长细纹，皮肤还是很干燥···这究竟是怎么回事?护肤品用得越多皮肤可能越差?护肤品的正确打开方式...
小心吃葱4大误区惹病又伤身|饮食误区

发表于：2020-03-18

葱是我们日常生活当中一种经常用到的调味料，相信大家都不陌生。葱的营养价值很高，但是大家也得注意吃葱的一些饮食误区。今天小编告诉大家要小心吃葱的这4大误区，惹病又伤身，赶紧来看看吧...
避孕药美容是误区|美容误区

发表于：2020-02-12

有不少女性都在长期服用避孕药，相信很多人都知道有那么一种说法就是说吃避孕药可以美容，是不是真的是这样呢，这样做对我们的身体都有哪些危害呢？现在流行一种吃避孕药美容的方法。很多女生...
骑自行车不可不知的误区|骑自行车的误区

发表于：2020-02-17

自行车应该是我们很熟悉的一种交通工具，现在社会中越来越多的人已经将单车变成了自己日常生活中的运动锻炼方式。自行车几乎每个人都会骑，但是很多人在骑自行车时还存在很多的误区，一起来...
孕期妈咪美容四大误区|美容误区

发表于：2019-09-23

生活中有美容习惯是好的，其实还有很多的护肤误区。特别是孕期的准妈妈，更要注意，不能让怀孕期的一些护肤误区影响到孩子的健康。孕产期不能使用护肤品有很多孕妈妈认为，所有的护肤品都含有...
瘦腹误区

发表于：2019-09-07

误区1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式现实：肩酸背痛，肚腩依旧。一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家“法宝”的仰卧起坐，却没能跻身于美国权威健身机构“最有效的健腹健身法”名单之列...
防治便秘的五大误区要注意|养生误区

发表于：2019-08-23

便秘是我们生活中最常见的一种症状，主要是值得排便次数少、量少、大便干结等表现。这些种种症状让人苦不堪言。这就催生了很多人通过饮食来预防便秘，很多蔬果能够有效的帮助人体排除宿便...
让误区远离你|你不知道性健康误区

发表于：2019-04-11

【导读】大部分人不知道的性健康误区有哪些?性健康可能是不少人都没怎么在意的，其实性健康也非常的重要，而且在生活之中也存在着许多关于性健康的误区。下面小编给大家讲讲你不知道性健...
盘点吃水果的致命误区|饮食误区

发表于：2019-11-27

多吃水果有益健康和美容，这是众所周知的常识。但是如果吃的方式不对，不仅不能给健康带来好处，反而会让你惹病上身！下面这些吃水果的方式，对身体的伤害程度相当于慢性自杀，你还在这样做吗？水果...
关于得气的认识误区|针灸治疗方法的误区

发表于：2019-10-17

如今人们生活中也经常用到。针灸由“针”和“灸”构成，是中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的汉民族文化与...
SPA解压方法轻松在家做SPA|spa按摩

发表于：2019-03-23

SPA解压方法，如何轻松在家做SPA的方法，下面小编为你介绍。spa是放松保养疗法，比较偏向专业美容结合休闲而没有医学上的治疗意义，因此和某些烧烫伤患者在医院接受的水疗并不同。厌倦了每天...
干洗衣服要避开几个误区|衣服干洗的误区

发表于：2019-03-11

1、只有干洗才上洗衣店。许多人认为，上洗衣店就是去干洗，认为如果水洗就自己在家搓搓算了。其实，干洗是指使用专用的干洗设备和特定的化学溶剂进行洗涤的一种方法，干洗后的服装基本上不缩...
你还深陷误区吗|中医针灸减肥的误区

发表于：2020-08-16

【导读】中医针灸减肥的误区都有哪些?中医减肥现在已经成为了减肥的一种新选择，是很多人都会选择的减肥方法，而针灸减肥就是其中一种。那么你知道针灸减肥的误区都有哪些吗?下面小编就来...
别让这些误区拖累你的减肥|减肥饮食误区

发表于：2019-07-25

减肥误区：对现代的女性来说，美丽的前提就是要拥有性感苗条的身材，减肥也就不可避免了。其实，减肥也需要小心谨慎的。想要在这个春天show出你的好身材，千万不要让一些错误的饮食减肥方法妨碍...