关于磷脂的时尚知识

富含高蛋白和磷脂|胖头鱼头的做法大全

发表于：2021-06-05

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沙丁鱼的食疗作用|沙丁鱼的营养价值

发表于：2020-04-16

沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病...
眉豆的功效与作用及食用方法

发表于：2019-11-16

眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外，还有磷脂、蔗糖、葡...
富含高蛋白和磷脂|胖头鱼头的做法大全

发表于：2023-11-06

胖头鱼头的做法大全剁椒鱼头材料：胖头鱼鱼头、剁椒、高度白酒、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油匙、油、盐、姜、葱做法：1.将鱼头洗净，从鱼唇正中剖开，在鱼头下面鱼肉较厚的部分斜划几刀。2.将料酒...
全脂脱脂低脂牛奶的区别以及该怎么选择

发表于：2020-05-08

牛奶到底该喝全脂或脱脂、低脂?专家表示，因国人饮食摄取偏油，像是炒饭、烩饭、意大利面等，容易吃进过多的油盐，对于经常外食或爱吃饼干、糕点等民众，仍建议喝低脂牛奶，至于少油饮食者，则建议...
甩脂机让你轻松甩掉身上的脂肪|甩脂机能减肥吗

发表于：2020-01-20

甩脂腰带是用于瘦身减肥的高科技产品;形状如腰带，由塑料部分和腰带部分结合而成，强度位置可以随意调节，市面上的甩脂腰带一般中间宽有20厘米左右，两头偏窄，使用时围在背部，臂部，腰部，腹部，臀部，...
如何辨别全脂与脱脂牛奶|脱脂牛奶和全脂牛奶有什么区别

发表于：2023-11-25

脱脂牛奶脱脂牛奶和全脂牛奶有什么区别在不同国家，牛奶分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。牛奶的营养成分很高，其中的矿物质种类非常丰富。含有钙、镁、钾、铁等阳离子...
卵磷脂的四大保健功能

发表于：2019-11-10

一、肝脏的保护神磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，若体内胆碱不足，则会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝内积聚，形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低...
4款经典调脂药粥可降血脂

发表于：2020-01-12

血脂异常是引发高血压、心血管疾病，甚至脑梗死的主要原因，周雨这么重视是很有道理的。不过，血脂异常主要是因为不良饮食习惯造成的，通过饮食调理可以取得很好的功效。而且，我国传统医药领域...
微辣超级下饭磷虾炒萝卜丝

发表于：2020-09-11

适合在冬季补充钙量，减少骨骼受伤，虾皮搭配萝卜炒菜，放点剁椒后，脆嫩可口，辣度适中，保你的吃的过瘾，配米饭吃那就非常的完美了。【微辣超级下饭磷虾炒萝卜丝】主料：南极磷虾200克、白萝卜500...
教你学会南极磷虾烹制方法

发表于：2021-05-16

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吃火锅要小心磷超标

发表于：2020-01-21

不少火锅料为增加口感，业者会添加各类「磷酸盐类」食品添加物。专家建议，健康成人每日磷建议摄取量为800mg，民众常食用的涮涮锅，稍有不慎就会摄取过多磷，可能对心、肾造成危害。天气转凉，火...
抽脂

发表于：2019-04-07

抽脂仅减轻体重治不了肥胖抽脂术它最多只是一个手术，对健康没有何好作用。过去年轻女性最常做的是割双眼皮手术，近些年来，受欢迎的则是抽脂手术。随着“瘦身”观念的风行，全世界的美容手术...
真的有必要知道|碱性磷酸酶偏高的原因

发表于：2020-06-21

碱性磷酸酶偏高预示着肝脏异常，碱性磷酸酶偏高时，有可能是肝囊肿、肝结核、阻塞性黄疸、继发性肝癌和原发性肝癌等;碱性磷酸酶偏高预示着骨骼疾病，碱性磷酸酶偏高时，有可能是骨软化症、骨...
排毒又减脂|排毒减脂操

发表于：2020-01-20

想必大家都试过很多的瘦腿方法来，那么效果又是怎么样呢?有的说是运动最有效最安全，但是反驳的让你会说在减肥的同时腿部也开始长了肌肉，让原本就粗壮的腿更加难看。那么有什么方法是既可...
含钙磷镁营养素|大虾的营养价值

发表于：2020-11-10

大虾，相信大家并不陌生，味道非常鲜甜，美味，受到大众的喜欢，上桌率比较高的一道菜品。因为含钙量较多，医生都会建议孕妇会多吃大虾，营养又美味。下面小编搜集了关于大虾的做法，所含营养价值和食...
超声小腿吸脂|小腿减肥吸脂

发表于：2020-10-01

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富含铁钙磷|虾皮的营养价值

发表于：2023-11-08

虾皮的营养价值虾皮的营养价值1、虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉...
富含铁钙磷|虾皮的营养价值

发表于：2020-12-09

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富含钙磷铁蛋白质|墨鱼的营养价值

发表于：2020-06-26

墨鱼又名乌贼鱼。你是否会认不清墨鱼、鱿鱼、章鱼，其实从外形上就能分辨出来了：墨鱼，身体宽大，体内有硬骨;鱿鱼，身体细长，柔软;章鱼，圆脑袋，柔软，八爪鱼。今天小编重点介绍下墨鱼，它的营养价值、...
脱脂牛奶与全脂牛奶的区别|哪种脱脂牛奶好

发表于：2020-10-05

我们为什么开始喝脱脂牛奶早在20世纪50年代，饱和脂肪就备受人们批判，在这之后批判声一直不断。一般推荐减少饮食过程中的脂肪摄入，尤其是饱和脂肪。我们不仅生产无脂奶，我们同样还生产其他...
燃掉婚前脂肪|20种燃脂食物

发表于：2020-07-12

饮食减肥，相信是所以减肥者的头号选择，大家都想吃吃就变瘦，下面就给各位减肥的MM，推荐20种快速燃脂食物，助你减肥效果加倍！1.黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中...
卵磷脂的副作用|人体第三营养素

发表于：2021-06-20

卵磷脂的副作用很多人在食用某样东西的时候都会一下子大量地服用，这是错误的，都说过犹不及，大豆卵磷脂也一样，即使它具有很好的功效与作用，都不可以一下子大量服用，要知道，大豆卵磷脂还是有副...
如何辨别全脂与脱脂牛奶|脱脂牛奶和全脂牛奶有什么区别

发表于：2021-12-02

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顽固脂肪慢慢少|刮脂减肥茶

发表于：2018-10-14

到了秋季人身体最容易囤积脂肪了，真是让易胖型MM担心啊。要想减少我们的脂肪囤积，就要刮掉我们吃饭时残留的油脂，让脂肪不再长，下面小编就为大家介绍几款茶饮，来帮助我们的刮掉身体里的油脂...