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  • 养胃又养颜的八宝粥|八宝粥的做法大全
    发表于:2020-08-03
    材料红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克,干红枣50克,无核红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水2200毫升,冰糖100克八宝粥的做法大全做法1.将红豆及花生洗净,用水泡2小时...
  • 小米粥的功效与作用|小米粥的做法大全
    发表于:2021-04-02
    小米粥的基本介绍小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不...
  • 推荐八款营养美味早餐粥|早餐粥的做法大全
    发表于:2021-08-15
    早餐粥的做法大全【生滚粥之皮蛋瘦肉粥】1、粥米清洗一下,入砂锅加水烧开,文火慢慢熬粥;2瘦肉切片,用盐、生抽抓匀,再用姜丝,花生油拌匀腌制;3皮蛋去壳压碎,待米都煮开花,开始粘稠,也就是粥底...
  • 小麦大枣粥的做法|宝宝食谱
    发表于:2018-09-30
    其实在我们的现实生活之中关于婴幼儿的营养食谱还是有很多的,这点相信很多家长们应该是知道的,不过具体的却是大部分人所不了解的。婴幼儿的营养食谱在某种程度上面来说严重影响到孩子们...
  • 八宝粥是日常养生健美之食品|八宝粥怎么做
    发表于:2021-05-28
    主料 黑米黑豆花生仁小米薏仁山药豆百合核桃仁菱角仁桂圆辅料 水适量 八宝粥怎么做八宝粥的做法步骤1.各种原料抓上一小把2.将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小...
  • 营养又健康的做法|小米粥的做法大全
    发表于:2021-06-14
    ...
  • 全方位为你解答|怎样做腊八粥
    发表于:2021-02-13
    做法所谓“五味调和,百味香”。煮粥之前,要把油加热,再放米炒过,随后将炒过的米放进热水锅里煮,就可将花生等材料放进去。整锅腊八粥有黄亮的油条、白色的豆腐、红色的胡萝卜、黑色的木耳、...
  • 八宝饭是哪八宝|上海八宝饭的做法
    发表于:2020-08-29
    【导读】上海八宝饭的做法有哪些?上海也是一个美食之城,里面有很多蝉死人不偿命的美味小吃哦。那么,上海八宝饭的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来学习上海八宝饭的做法吧!上海八...
  • 盘点早上喝粥的六大好处|早餐粥的做法大全
    发表于:2020-04-16
    早餐的5款粥品的做法红糖薏米粥食材:糯米100克,红糖,薏米50克,葡萄干50克。做法:将大米与薏米按照2:1的比例混合并淘洗干净。加入适量清水,大火烧开水后继续熬半小时,然后用改小火慢熬2小时,最...
  • 强力推荐粥营养食谱|1岁宝宝食谱大全及做法
    发表于:2021-04-29
    【导读】1岁宝宝食谱大全及做法有哪些?一岁宝宝的牙齿发育还是比较好的,可以吃更加营养复杂的食物哦。那么,1岁宝宝食谱大全及做法,一周吃什么好呢?一起和6681小编来看看1岁宝宝食谱大全...
  • 核桃枸杞大米粥的做法你可知道|大米粥的做法
    发表于:2021-08-04
    材料大米80克(1/2杯),核桃10克,枸杞2克大米粥的做法做法1.锅内放约1000ml水,大火烧至水似开非开2.大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐3.大火煮开,转中小火熬制约20分钟4.核桃...
  • 腊八节别忘了做着吃哦|腊八粥的做法
    发表于:2020-06-21
    腊八粥的六种做法农历十二月初八(农历十二月被称为腊月),是我国传统的腊八节,老百姓在这一天做腊八粥、喝腊八粥也是最传统的习俗。俗话说过了腊八就是年,腊八向来有辞旧迎新的意思。这里...
  • 宝宝炒面的做法大全|宝宝食谱
    发表于:2021-04-04
    ...
  • 荷叶粥的功效与作用|荷叶粥的做法大全
    发表于:2021-01-03
    孕妇荷叶粥的做法大全鲜荷叶粳米粥:材料:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖适量做法:将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖熬制成粥。此粥可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐,温热食。荷叶冰...
  • 北京小吃八宝饭的做法|北京八宝饭怎么做
    发表于:2020-09-17
    北京特产—八宝饭,味道甜美,是节日和待客佳品。八宝饭,相传源于武王伐纣的庆功宴会。纣为商代之末主,膂力过人,敏捷善辩,嗜酒好色,暴虐无道。公元前1123年,周武王率诸侯东征,败纣于今河南...
  • 八宝莲子粥的做法|如何做八宝莲子粥
    发表于:2019-01-18
    八宝莲子粥选用八种北京国脯放在熬好的江米粥之上,五颜六色,清凉甜润,软糯爽口,八种果料色彩绚丽,味道丰富。八宝莲子粥具有清凉消暑、甜润健脾功效,适用于食欲不振、消化不良、睡眠不实、心...
  • 四季养生粥做法步骤大全|养生粥的做法是什么
    发表于:2018-09-07
    自古以来,我国粥文化与茶文化一样,博大精深,源远流长,四季养生粥更有着四千年历史记载。可是,养生粥的做法究竟是什么?怎么做粥味道才更香也更好吃?养生粥对人体有什么好处?接下来,大家就和...
  • 考生必喝养生粥安神静心|粥的做法大全
    发表于:2020-01-24
    大考在即,即将迎来这场重大战役的考生,究竟该怎么吃?在有好身体的同时,如何做好心理上的准备?下面小编为您推荐几款养生粥。考生必喝的几款“养生粥”1、小米粥小米适量加水煮粥,晚餐或睡前...
  • 适合宝宝的营养粥推荐|宝宝辅食大全
    发表于:2021-11-04
    ?香菇瘦肉粥营养价值:香菇富含维生素D,以及多种氨基酸,可以提高宝宝免疫力用料:鲜香菇两个、肉末、大米做法:1、香菇洗净切沫,肉切沫备用2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加锅...
  • 冬天巧喝腊八粥疾病远离你|腊八粥的做法
    发表于:2020-01-26
    腊八粥虽为节令小吃,但由于现在各种配料一年四季都有,且易于人体吸收、老少皆宜,所以腊八粥不必等到腊月初八才喝,它也可以作为日常营养配餐和调剂饮食生活的一道美食。腊八粥是用大米或糯...
  • 健胃养脾胃的南瓜粥食谱|清粥的做法大全
    发表于:2018-11-19
    在肠胃不舒服的时候,没有什么比一碗热粥更令人感觉到暖心的了。米粥容易消化,柔软的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一层粘稠的物质是粥油,也就是粥煮出来的汤水,粥油被认为是养生保...
  • 各种功效八宝粥美味做法推荐|八宝粥的功效与作用
    发表于:2019-08-31
    八宝粥的食材和制作其实并不复杂,以粳米、薏米、芡实米为主料,再配上白扁豆、红枣、百合、莲子、桂圆,共八种原料煮制成的粥,其色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻。八宝粥的功效很多...
  • 宝宝吃这些粥最有营养|八个月宝宝辅食粥大全
    发表于:2020-09-27
    【导读】八个月宝宝辅食粥大全有哪些?八个月宝宝处于长牙期,可以食用一些粥类辅食哦,那么,八个月宝宝辅食粥大全有哪些,怎么做营养宝宝最爱呢?一起和6681小编来学习八个月宝宝辅食粥大全吧...
  • 小宝宝的三文鱼的做法大全
    发表于:2019-02-17
    三文鱼,即鲑鱼,富含DHA、EPA多不饱和脂肪酸,对婴儿来说,是一道健康的辅食。三文鱼是少骨的鱼,而且营养丰富所以特别适合宝宝吃。那么,怎样才能做出一份美味的三文鱼给宝宝吃呢,现在小编为您推...
  • 银耳的做法大全|银耳粥的做法
    发表于:2020-02-19
    先将干银耳用温热水浸泡一下,微微发开后洗净污物,摘去粗老部位,再摘成小块,放入保温瓶中,倒入沸水,大约12小时后倒出,银耳即泡发好,呈质软发糯、汤稠汁浓的状态。营养分析:1.银耳能提高肝脏解毒...