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发表于:2018-10-30
小仙女的生活出了自拍还有什么?除了自拍还有街拍呀!自拍装可爱,街拍装女神,想要充分展现自己得身材与气质怎么能少的了街拍呢,可问题是为什么每次出去拍了半天的图片,却怎么也无法达到想要...
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发表于:2019-08-18
在很久以前,只能到相馆拍摄,场景和背景都很局限,现在越来越多的人拥有了属于自己的单反,或者是像素极高的手机,我们越来越喜欢在绚烂多姿的户外世界,举起相机,把人与美景融合在一起。街拍一词...
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发表于:2019-06-23
偶尔参加一些刺激性的极限运动,可以开拓我们对于世界的认知,比如蹦极、漂流、攀岩等等,掌握室外攀岩的基本技巧,才可以勇攀高峰,才可以更安全的达到自己的目标。一、热身在开始攀岩之前,热身...
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发表于:2019-07-07
游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。游泳对人体的好处很多,具有增强心肌功能,增强抵抗力,减肥,健美形体,加强肺部功能,护肤等。现如今,学习游泳的人越来越多了,那么,学习游泳需要掌握哪些...
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发表于:2020-02-27
搭配1、白色圆领T恤推荐搭配>>>>>>白色圆领T恤+蓝色牛仔短裤+黑色凉鞋+牛仔棒球帽。这样搭的好处:百搭的白色圆领T恤,即使搭配最简约经典的蓝色牛仔短裤,都能让MM看起来非常的时尚,这个就...
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发表于:2018-09-16
现在不少人都喜欢用慢跑来健身,慢跑,对于保持中老年人良好的心脏功能,防止肺组织弹性衰退,预防肌肉萎缩,防治冠心病、高血压、动脉硬化等,具有积极的作用。慢跑前的热身可以帮助我们提高肌肉...
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发表于:2020-01-18
蛙泳是四种泳姿里游进速度最慢的一种,这是因为蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。伸臂和收腿不但不产生推进力,还产生阻力。而蛙泳的划臂距离较短,作用于水的距离短,产生的推进力小。那么如...
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发表于:2020-04-14
打羽毛球是一项男女老少皆宜的运动,在生活中也比较常见。打羽毛球的好处很多,但是打羽毛球的方式不对的话很容易伤到自己,因此,要想打好羽毛球,掌握打球技巧是很重要的,首先就是握拍的方法。...
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发表于:2018-12-02
冬天已经悄悄过去了,虽然时间过得很快,但是美是永恒的。我们可以来看一下这个冬天欧美街拍,学一学他们怎么穿衣搭配,这样在下个冬天来临之时,我们也是最亮丽的那道风景线。众所周知,外国女生...
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发表于:2019-09-21
学游泳有哪些技巧呢?炎热的夏天游泳也成朋友们不可少的一项动运,那么经常游泳的朋友们知道吗?关于游泳技巧有哪些呢,今天编就为大家做详细介绍。下面我们就一起来看看游泳技巧都有哪些吧。...
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发表于:2018-08-06
时尚女装冬季外套搭配1非常亮眼的蓝色加上短身廓型遮胖又感觉随意的有型,这么好看的颜色不要掩盖特点简单配紧身裤和乐福鞋轻中性风就还很有型。时尚女装冬季外套搭配2黑色的针织毛衣搭...
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发表于:2018-08-10
经常在微博微信上看朋友传的自拍照,发现照片上的她真的变美了,人们流行用美图等美化软件使自己变得更漂亮,但拍照技巧和化妆方法也很重要哟,现在就跟小编一起来学几招吧!Tip1橘×...
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发表于:2019-06-23
打羽毛球也是一项很我的体育运动,那么在打羽毛球时如何发力呢?一些刚学打羽毛球的朋友们不知如何发力才能打好羽毛球,那么今天小编就给你讲讲如何打好羽毛球吧。对初学者来说,一上来就提到...
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发表于:2019-10-11
跑步是人的基本生活技能,一说到跑步,大概没人不会的,跑步是锻炼身体的一种方式,也是很多人都喜欢的一种运动方法。大多数人都喜欢跑步来运动,跑步也是有技巧的,大家在进行跑步的时候一定要注...
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发表于:2018-08-09
运动瘦身小技巧1.心理暗示有益健身盘点一些日常活动,把这些全归为健身,如爬楼梯、扛重物或遛狗等。哈佛大学一项研究将酒店员工分为两组,一组被告知“打扫房间是良好的锻炼”,另一组则不给...
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发表于:2019-07-26
性生活和谐也是夫妻生活的一部分,不要羞于技巧的讨论学习,为了让你和你的伴侣在性生活都得到享受,学习一定的技巧是很有必要的。人们很难奢望性生活像电影一样多姿多彩,但也不希望像套餐一...
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发表于:2018-09-13
这样做的一个额外好处就是新娘得到一个机会去了解她的礼服和婚纱,这可以被视为是在为婚礼彩排,因为她可能会意识到,她的衣服,面纱,头发,或化妆,需要一点微调,这样可以让她们在婚礼上更加美丽。...
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发表于:2019-02-20
白裤子是属于春天的牛仔外套搭配上白色紧身裤,青春又时尚。再加上墨镜和帽子的装饰,时尚达人就是你啦。印花百褶裙尽显风情百褶长裙是最显女人味单品之一。蓝色的印花百褶裙搭上红唇和黑...
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发表于:2019-08-25
最好的不一定是适合你的,但适合你的一定是最好的。因此,选对适合自己的服装搭配是很重要的。那你知道时尚女冬装该怎么搭配吗?下面小编就为大家推荐了几款时尚搭配,一起来看看吧。1、红色...
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发表于:2019-06-23
现在越来越多的年轻人都开始喜欢台球这种运动,台球既不需要消耗太多的体力,又能活动我们的身心,的确是一种非常不错的健身运动。但是,很多人却不怎么会打台球,这是因为他们没有掌握好台球的...
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发表于:2019-02-21
高马尾高马尾怎么搭配厚重的围巾才不会显得臃肿,高高的马尾是不错的选择哦,让清爽与温馨并存吧。长卷发长卷发长卷发搭配毛线帽和长围巾,随性中散发出优雅的气质。慵懒盘发慵懒盘发到了秋...
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发表于:2023-11-17
冬天已经悄悄过去了,虽然时间过得很快,但是美是永恒的。我们可以来看一下这个冬天欧美街拍,学一学他们怎么穿衣搭配,这样在下个冬天来临之时,我们也是最亮丽的那道风景线。众所周知,外国女生...
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发表于:2019-03-27
慢跑需要掌握什么技巧?运动减肥方法中,慢跑是个简单不错的方式,不少MM的减肥计划中肯定少不了慢跑这个必须课。但是,你知道慢跑的技巧吗?慢跑不好甚至会引发小腿粗的现象,无论你是在室外还是...
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发表于:2018-08-13
【导读】完美性爱的技巧都有哪些?性爱生活是我们生活中必不可少,非常重要的一部分,而在性爱的时候如果适当的增加一些技巧的话无疑会让双方更加的享受。下面小编就给大家带来完美的性爱...
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发表于:2019-06-23
攀岩是一项对人体很有挑战性的运动,无论是对人的身体素质还是心理素质都是要有一定要求的,做这项运动,首先你就要有很坚强的意志,不能半途而废,而且如果你喜欢体能训练型的,一定会很快喜欢上...