关于原则与技巧的时尚知识

膳食搭配的原则与技巧|什么叫营养膳食搭配

发表于：2020-05-25

现在人们的生活水平越来越高，从解决温饱问题到现在的小康社会。健康饮食、营养膳食是人们现在所追求的了。那么什么叫营养膳食搭配？营养膳食搭配又有着什么养的原则与技巧？一起来看看吧。...
大学生要学会人际交往的原则与技巧|人际交往

发表于：2019-04-06

现毕业大学生如何学会社会主义人际交往和技巧呢？要以朋友的身份进行交往，才能深交也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展技巧中要学会记...
攀岩有什么好处和技巧|攀岩技巧

发表于：2019-06-23

攀岩是一项对人体很有挑战性的运动，无论是对人的身体素质还是心理素质都是要有一定要求的，做这项运动，首先你就要有很坚强的意志，不能半途而废，而且如果你喜欢体能训练型的，一定会很快喜欢上...
室外攀岩的基本技巧|攀岩技巧

发表于：2019-06-23

偶尔参加一些刺激性的极限运动，可以开拓我们对于世界的认知，比如蹦极、漂流、攀岩等等，掌握室外攀岩的基本技巧，才可以勇攀高峰，才可以更安全的达到自己的目标。一、热身在开始攀岩之前，热身...
聪明媳妇必知的相处潜规则|处理婆媳关系的技巧

发表于：2021-01-26

处理婆媳关系的技巧一、护士型婆婆画像：家里家外事无巨细全部包办，星期天你们睡个懒觉，她都恨不得把早饭端到床上来。把儿子媳妇看成幼儿园里的孩子或重病号，觉得没了自己天就塌下来了。分...
台球运动的基本技巧|台球技巧

发表于：2019-06-23

现在越来越多的年轻人都开始喜欢台球这种运动，台球既不需要消耗太多的体力，又能活动我们的身心，的确是一种非常不错的健身运动。但是，很多人却不怎么会打台球，这是因为他们没有掌握好台球的...
慢跑需要掌握什么技巧|跑步技巧

发表于：2019-03-27

慢跑需要掌握什么技巧？运动减肥方法中，慢跑是个简单不错的方式，不少MM的减肥计划中肯定少不了慢跑这个必须课。但是，你知道慢跑的技巧吗？慢跑不好甚至会引发小腿粗的现象，无论你是在室外还是...
打粉底的详细步骤与技巧

发表于：2018-08-14

1、以浅色粉底营造明亮感：在此处点开浅于肤色的粉底，不必要全脸涂满，以肤色澄明，营造出自然的立体感为最准。2、专用粉刷扫出匀净肤色：选一款和肤色接近，并含有保湿滋养成分的粉底，以大粉刷轻...
范冰冰演技突破还原暮年武则天

发表于：2019-12-05

范冰冰武则天老年造型由唐德影视、中影股份、范冰冰(微博)(微信号：fbbstudio916)工作室、《读者》集团、恒大影视联合出品的大型古装电视剧《武则天》即将登陆湖南卫视与观众见面。今日...
学游泳有哪些技巧呢|游泳技巧

发表于：2019-09-21

学游泳有哪些技巧呢？炎热的夏天游泳也成朋友们不可少的一项动运，那么经常游泳的朋友们知道吗？关于游泳技巧有哪些呢，今天编就为大家做详细介绍。下面我们就一起来看看游泳技巧都有哪些吧。...
游泳必学的技巧有哪些|游泳技巧

发表于：2019-07-07

游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。游泳对人体的好处很多，具有增强心肌功能，增强抵抗力，减肥，健美形体，加强肺部功能，护肤等。现如今，学习游泳的人越来越多了，那么，学习游泳需要掌握哪些...
男女必学的性爱技巧|性爱技巧

发表于：2019-07-26

性生活和谐也是夫妻生活的一部分，不要羞于技巧的讨论学习，为了让你和你的伴侣在性生活都得到享受，学习一定的技巧是很有必要的。人们很难奢望性生活像电影一样多姿多彩，但也不希望像套餐一...
慢跑瘦腿小技巧|跑步技巧

发表于：2018-09-16

现在不少人都喜欢用慢跑来健身，慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。慢跑前的热身可以帮助我们提高肌肉...
羽毛球发力的技巧|羽毛球技巧

发表于：2019-06-23

打羽毛球也是一项很我的体育运动，那么在打羽毛球时如何发力呢？一些刚学打羽毛球的朋友们不知如何发力才能打好羽毛球，那么今天小编就给你讲讲如何打好羽毛球吧。对初学者来说，一上来就提到...
小技巧带你高潮|完美性爱的技巧

发表于：2018-08-13

【导读】完美性爱的技巧都有哪些?性爱生活是我们生活中必不可少，非常重要的一部分，而在性爱的时候如果适当的增加一些技巧的话无疑会让双方更加的享受。下面小编就给大家带来完美的性爱...
燃脂技巧

发表于：2018-08-09

运动瘦身小技巧1.心理暗示有益健身盘点一些日常活动，把这些全归为健身，如爬楼梯、扛重物或遛狗等。哈佛大学一项研究将酒店员工分为两组，一组被告知“打扫房间是良好的锻炼”，另一组则不给...
跑步健身的六个技巧|跑步的技巧

发表于：2019-10-11

跑步是人的基本生活技能，一说到跑步，大概没人不会的，跑步是锻炼身体的一种方式，也是很多人都喜欢的一种运动方法。大多数人都喜欢跑步来运动，跑步也是有技巧的，大家在进行跑步的时候一定要注...
化生活妆的方法与技巧

发表于：2020-04-01

生活妆要怎么画？生活妆其实也就是“淡妆”，也是现在最流行的妆容，生活妆并不是简单的化妆，而是更留意的，更细心的来化妆。化出来的感觉应该是让人觉得不象是化过妆，但效果却是比没有化妆看起...
与孩子沟通的8大技巧|亲子教育技巧

发表于：2021-05-02

父母与孩子间的亲子关系是否良好，亲子沟通技巧发挥了关键作用。良好的亲子沟通能让家庭气氛更和谐，教养子女也变得更轻松。然而，还是有很多父母大叹和孩子难以沟通，或是已经尽力去和孩子“...
还原头发光泽|四个护发技巧

发表于：2019-06-05

现在人们对于头发的美观是越来越追求，正是由于过度的烫染，才使得我们的秀发质量越来越差。头发失去了原有的光泽，变得干枯。如何才能还原我们的发质呢?下面四个技巧教给你。1、不会伤害发...
五大原则不能忘|针灸减肥的原则

发表于：2021-01-23

【导读】针灸减肥的原则都有哪些?针灸减肥可以说是一种非常健康也有效的减肥方法了，那么你知道针灸减肥到底都有哪些原则吗?下面小编就来给大家讲讲针灸减肥的原则，五大原则不能忘哦!针...
教你学会服装颜色搭配技巧和原理

发表于：2021-05-03

...
15个技巧有助于更好的与他人相处|人际关系技巧

发表于：2020-09-17

人际关系技巧1、保持友好的灵活性当你与人们发生冲突，更多的是自我主义，而不是问题本身。要学会在生活中的大多数方面保持灵活边通，而不是争斗，这时极为关键的。实现目标的方法有很多，一条...
80后应该懂得的人际交往原则|人际关系技巧

发表于：2021-01-16

人际交往技巧，人际交往的十大原则一、尊重他人无论与你交往的人身份多么卑微、形象多么猥琐、言行举止多么怪异、爱好习惯多么让你难以接受，你始终能尊重他，待他如一个与你平等的人，你就能...
蛙泳的提速技巧|蛙泳技巧

发表于：2020-01-18

蛙泳是四种泳姿里游进速度最慢的一种，这是因为蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。伸臂和收腿不但不产生推进力，还产生阻力。而蛙泳的划臂距离较短，作用于水的距离短，产生的推进力小。那么如...