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  • 人到中年遵守八个戒律|中年人养生该注意什么
    发表于:2020-07-02
    人到中年,会渐渐感觉力不从心,逐步进入身心健康失衡的“多事之秋”。佛教有八戒能修身养性,中年人在健康方面也有“八戒”,帮助你达到平和、健康的境界。戒发怒愤怒是人们最不善于处理的一...
  • 职场的十二大戒律|白领丽人
    发表于:2019-09-21
    职场不比学校、不比在家里,想怎样、就怎样。在办公室里有一些事情你不能做,有一些话你不能讲,有些POSE你不能摆。国外一位著名企业老板,针对白领阶层归纳出12条戒律,分别以一种动物或物体做...
  • 让女人在婚姻中稳赢的10条戒律
    发表于:2019-11-08
    阅读提示:你不会做家务,老公不可能找个情人回家来干活;你不会花钱,老公则比较可能找个MM帮他花。1、你可以不吃饭,但不能不喝咖啡原因:不吃饭正好可以减肥,但不装模作样地去弄杯咖啡喝喝,怎么...
  • 警惕赌场借贷陷|中国使馆提醒遵守菲律宾禁烟令
    发表于:2021-08-14
    新华社马尼拉7月24日电(记者袁梦晨董成文)中国驻菲律宾大使馆24日发布两条提醒信息,提醒旅菲中国公民远离赌场,警惕和防范涉赌借贷陷阱、绑架勒索等犯罪行为,同时要严格遵守菲律宾新近实施...
  • 一月轻松瘦10斤|三个种减肥中应该遵守的法制
    发表于:2019-07-15
    减肥期间吃什么是很多人最困扰的问题,一到三餐时间就茫然,其实减肥饮食非常简单,并不需要非常苛刻的减肥食谱,只要您认真做到以下几点就有非常好的减肥效果,下面瘦身男女小编就告诉大家几种...
  • 针灸美容需遵守三个原则|如何针灸美容
    发表于:2019-10-18
    针灸美容需遵守三个原则?针灸美容,就是运用针刺、艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,使人体的新陈代谢旺盛,面部的血液循环加快,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患,进而达到强...
  • 老年人春季体质养生遵守 四不 原则
    发表于:2019-12-23
    中医认为,立春后人体内阳气开始升发,如能利用春季,借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法,对全年的健身防病都十分有利。专家由此总结出中老年人春季养生“四不”原则。不“...
  • 好户型应遵守四个分开原则
    发表于:2020-04-20
    好户型应遵守四个分开原则所说分开原则即是从风水的角度,也是从实用的角度来看的,以下所讲的是居家生活中的各个房间,包括客厅等各个区之间要互相进行区分,特别是一些从风水的角度来讲是不...
  • 遵守10大规则让你瘦到底
    发表于:2019-07-29
    >>推荐阅读:9个小窍门让你不知不觉瘦1和别人分享一个鸡蛋:大家都知道,蛋黄不仅胆固醇高脂肪含量也不低,早餐吃白水煮鸡蛋(茶叶蛋)的时候不妨和家人或是朋友共享一个鸡蛋(你吃蛋白ta吃蛋黄)。呵呵,...
  • 养生想要延年益寿那就要遵循这“四戒”
    发表于:2019-09-29
    养生的人都希望能够延年益寿,因为养生是一个我们非常看重的延年益寿的方法,那么对于养生的人来说,怎么样才能够长命百岁呢?怎么样才是养生的关键呢?养生想要戒掉一些不好的东西,需要注意哪...
  • 健康饮食要遵循二八定律|合理膳食比例分配
    发表于:2020-08-18
    要想不得病,最好吃粗粮成了近年来的一种流行观点。其实,粗粮和细粮各有好处:粗粮含有大量不溶性膳食纤维,能改善胃肠微生物菌落,产生的热量也比较低;细粮里的膳食纤维是可溶的,热量较高,但它...
  • 让你成为养生达人|遵守这几个小习惯
    发表于:2019-07-30
    说起养生,我们都知道实在是太多了,我们每次被一些条条框框搞得也是眼花缭乱。再加上养生是从细节开始的,所以,就会显得非常的重要和复杂,但是不怕,一起遵循这几个养生小习惯,让你成为养生达人...
  • 应该遵守的正确洗脸顺序
    发表于:2019-05-10
    将洁面产品揉搓出丰富的泡沫后,将他们全体覆盖在脸上,以滚动泡沫的方式来洗脸,指腹不必接触肌肤,按照由下向上的顺序来洗脸。Step1、从下巴到耳朵下方从右下巴中央开始分别向两侧耳朵下方...
  • 女人必须遵守的7条养生守则
    发表于:2020-04-14
    女人必须遵守的7条养生守则我国中医学很讲究养生,特别是女性的身体比较虚弱,阴气重而阳气不足,更是要注意身体方方面面的调节。下面七条养生守则,是最合理也是最易践行的养生法则。第一条...
  • 百分之八十的人不知道|21条必须遵守的健身常识
    发表于:2019-03-18
    1、健身前60分钟内不要吃不易消化的食品,比如油脂类、肉类等,可以适当的吃碳水化合物比如面包、香蕉等,这样可以提升运动表现。2、运动前一定要做好充分的热身使身体和心理得到适应反...
  • 严守六大生活戒律|孕妇平常需注意什么
    发表于:2018-11-03
    怀孕期间,准妈妈们在日常生活上的焦点往往在于怎样缓解身体上的不适,却忽略了许多的小细节,比如不能过度暴晒,不能在有强烈的异味环境中等等,所以作为家人自己也需自觉,别在孕妇面前抽...
  • 人到中年女人4个部位变脆弱
    发表于:2020-03-09
    女性到了中年,有一些部位是很脆弱,很容易衰老的。女性在维护健康的过程中,要学会抓住重点,密切的呵护身体脆弱的部位,以保证能够延缓衰老,并且保持健康。在大部分人的印象中,女人总是比男人老...
  • 公交司机应该遵纪守法还是讲人情?|遇到特殊情况时
    发表于:2020-02-01
    法律、规则总是用来规范人的行为的,让人们在正常的情况之下能够有可参照的行为准则,让这个社会井井有条,但有时候法律法规和人情难免会发生冲突,在看到电视里面那些为了死守规则而丝毫没有...
  • 睡觉也要遵守五个戒律
    发表于:2020-06-06
    睡觉是最天然和有效的养生方式,好的睡眠比任何补品都要来得有效,但睡觉也要遵守五个戒律,你是不是也遵守了呢?“春眠不觉晓”是春季不少上班族遇到的困扰,由此导致的无精打采、昏昏欲睡自...
  • 需遵守六个不要|婆媳如何相处才好
    发表于:2020-05-09
    有人说,婆媳是天敌,其实不是,只不过是从小没在一起,互不了解,有个互相认识的过程。百依百顺也不行,长不了,最好是有矛盾说出来,解决矛盾,有时绊几句嘴也不是坏事,也是在磨合,这样时间长了,就会越来...
  • 先遵守饮食8原则|想瘦
    发表于:2019-12-19
    饮食原则1:从易饱低卡食物下手肚子饿时,记得先选择体积大,卡路里低的食物,较容易有饱足感,不会吃下太多东西。饮食原则2:补充综合维他命适时的补充综合维他命,可减少因体重控制所造成营养不均,代...
  • 南昌舰回到人|【纪念"三个90周年"】八一献礼
    发表于:2021-04-30
    国际在线报道(记者张倩楠):海军南昌舰,舷号163,051D型国产第一代导弹驱逐舰,于1977年12月28日由广州造船厂制造,1982年11月15日服役于南海舰队,1986年8月1日,命名为“南昌舰”,2004年6月25日转...
  • 六大铁律要遵守|婆媳相处之道
    发表于:2020-05-07
    和谐的婆媳关系是稳定婚姻的重要基础之一,遵循以下六大铁律,轻松处理好婆媳关系。在现实生活中,女人嫁到婆家,与男人共同生活,也常常要和公公婆婆一起生活,至少是低头不见抬头见。就是亲母女...
  • 女主播3天换3个名字称为遵守实名制
    发表于:2020-01-17
    女主播3天换3个名字称为遵守实名制日前,网友在微博上曝光了一张图片:今年的2月5-7日三天期间,甘肃台的同一位女主播先后更换了任秀娟、玺悦、任玺悦三个名字。...
  • 针灸美容需遵守三个原则|中医针灸
    发表于:2019-07-04
    针灸美容,就是运用针刺、艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,使人体的新陈代谢旺盛,面部的血液循环加快,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患,进而达到强身健体、延缓衰老、美容...