关于冬吃的时尚知识

生姜的功效与作用有哪些？|冬吃萝卜夏吃姜

发表于：2018-08-13

生姜，可以说是一种温胃健脾的首选食药同源的物质，夏季吃姜，可能是很多人经常会听到的一种说法，那到了夏季，吃姜有些什么好处?炎热的夏季又该如何吃姜呢?1、适量吃姜，可以促进您的食欲，帮助消...
揭白萝卜的功效与作用|冬吃萝卜夏吃姜

发表于：2021-05-01

白萝卜的基本介绍白萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物，生食熟食均可，其味略带辛辣味。我国种植白萝卜至少已有千年历史。在我国民间有小人参之美称，也有萝卜上市、医生...
什么类型的人不宜吃姜|冬吃萝卜夏吃姜

发表于：2019-06-06

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，自古以来中医也有“生姜治百病”的说法，称其有明显的解热、抗菌及消炎作用。专家称：姜虽有非常高的食疗和药用价值，但也不是人人都适合吃，下面几类...
冬吃萝卜的养生秘密

发表于：2020-04-19

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。秋去冬来，眼下正是食用萝卜的好时机。萝卜应该怎么吃，你知道吗?研究表明，萝卜中含有丰富的木质素，用这种木质素喂养小鼠发现，可明显抑制肿瘤生长，并且...
夏季吃姜的四大好处|冬吃萝卜夏吃姜

发表于：2020-07-06

生姜是厨房里面必不可少的调味品，但是夏天怎么吃生姜才能发挥最大功效。中医讲究“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。”意思是说，夏天多吃生姜能养生。但很多人不知道，夏天吃生姜到底有什么...
冬吃萝卜夏吃姜不是没有道理|生吃白萝卜有什么功效与作用

发表于：2019-01-15

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。可见萝卜在老百姓的餐桌上占有重要的地位。冬吃萝卜主要是指白萝卜，在过去物质匮乏的年代，萝卜是少有的耐储存蔬菜，冬天吃点萝卜也算是弥补了蔬菜...
多吃“四冬”|冬季饮食养生

发表于：2020-09-18

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冬至各地常吃的11种食物|冬至养生吃什么

发表于：2020-07-05

冬至一直以来就是我们传统的节气之一，我国许多地方的人们都会选在这一天吃些特色的食物进补。冬至各地常吃的11种食物羊肉汤现山东滕州一带，冬至这天被称作伏九，节前会给长辈送诸如羊肉等...
冬季必吃的6种水果你吃了吗|冬季养生

发表于：2020-06-09

冬天到了，天气变得干燥，人们常常会感到鼻子、咽喉感到干燥。下面给大家介绍能够生津止渴、润喉去噪的水果，大家可以在冬天多吃一些。冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。梨：有降低血...
冬天多吃姜好吗|为什么冬天不宜多吃姜

发表于：2019-06-06

从一天来讲，早上吃生姜对身体有易。古人说“早上吃姜，胜似喝参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等，本来属热，会...
冬虫夏草怎么吃才最好|冬虫夏草怎么吃

发表于：2019-03-30

冬虫夏草和人参、鹿茸合称中国三大补药。早在《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草并非是真的虫或者草，而是冬虫夏草菌寄生在蝙...
冬季吃水果首选甘蔗和梨|冬天吃什么水果好

发表于：2020-03-19

一到冬天，很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低等症状，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。那么，冬季吃什么水果好呢？冬天带有保健医疗性质的水果有哪...
冬至养生吃什么好|冬至吃什么最养生

发表于：2019-06-06

冬令进补是指冬至、小寒、大寒、立春这四个节气间，一般要经历一个半月到两个月的时间。冬至养生除了多穿衣服和加强体育锻炼之外，在日常饮食中，还应多吃些御寒食物，如海带、紫菜、菠菜、大...
冬季养生必吃的7种水果|冬季吃什么水果好

发表于：2020-06-11

水果是人们日常生活当中经常吃的一种食物。水果的种类有很多，而且营养价值非常丰富，有很多神奇的功效。那么你知道冬季吃什么水果好吗？今天小编告诉大家冬季养生必吃7种水果，一起来了解一...
冬笋怎么吃最有营养|冬笋怎么做好吃

发表于：2019-12-23

冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜，清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘...
立冬吃什么立冬不可盲目进补

发表于：2019-10-22

民谚讲：“冬季进补，上山打虎”，形象地说，头年冬天好好进补，第二年就可以上山打得老虎。冬令进补的意识，在我们国家可谓是深入人心，可是真正懂得进补之道的人却很少。立冬补冬，也不可盲目“进补...
秋冬干燥吃什么

发表于：2020-05-16

天气渐冷，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。美容师指出，要延缓皮肤衰老可多吃抗衰老食品，如西红柿、蓝莓、红豆、猕猴桃、三文鱼、红椒、苹果、...
冬季吃这9种水果最养生|冬季吃什么水果好

发表于：2020-06-11

水果的营养价值十分丰富，无论是什么时候吃水果对我们的身体健康都有好处。但是每个季节吃的水果都不一样，你知道冬季吃什么水果好吗？今天小编就来告诉你冬季吃这9种水果最养生，快来看看吧...
最适合冬季吃的10种蔬菜|冬天吃什么好

发表于：2020-05-28

天气陡然变得如此寒冷，病毒又容易乘虚而入，冬季养生显得举足轻重。饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。下面为您介绍最适合冬季吃的...
立冬养生吃什么好|立冬吃什么

发表于：2019-10-22

立冬是24节气中一个十分重要的时节，它代表了冬天的开始，那么，立冬后的气候如何？立冬养生吃什么好呢？让我们一起来看看下面的文章吧！中国古代将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉人大...
冬季必吃的八种水果|冬天吃什么水果好

发表于：2019-09-24

《黄帝内经-素问》：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”也就是说水果可以有助健康、有养生的功效。水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康...
最适合冬季吃的4种养生食物|冬天吃什么好

发表于：2018-08-23

我们都生活在同一个圈子里，在现在是一个美食的世界，很多人会因为美食就随意着吃，但是却不知道在季节也是食物区别的，现在即将迎来了冬天，那么在冬天应该吃什么食物最好呢?牛羊肉：牛羊肉也是...
冬季吃什么水果利于健康|冬季吃什么水果好

发表于：2020-06-11

冬季吃什么水果利于健康，隆冬时节一般是没有什么好的水果进行食用的，对于那些喜爱水果的朋友们是一件很郁闷的事情，那么是不是在冬季我们就不能吃到适合冬季食用的水果呢？下面由专家告诉我...
吃冬瓜对孕妇有什么好处|孕妇可以吃冬瓜吗

发表于：2019-01-16

冬瓜是很常见的一种瓜类的蔬菜。也是一种很健康的瓜类食物。冬瓜具有很好的降火祛热的功效这个大家应该都知道。冬瓜的营养价值同样是非常的高的。基本上适合大部分的人食用。这个时候...
冬天为什么要少吃兔子肉|冬天最好少吃兔肉

发表于：2019-07-13

古人有“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”的说法，对兔肉的营养价值和保健作用给予了极大的肯定。但是冬天最好少吃兔肉，大家知道为什么吗？我们一起来看看吧。冬天最好少吃兔肉？冬天为什么要少吃兔子...