关于补中和血的时尚知识

山芋的功效与作用

发表于：2019-12-26

山芋的功效：山芋又叫红薯、地瓜、甘薯、番薯，山芋的功效是补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘，山芋的作用是治脾虚水肿、肠燥便秘、疮疡肿毒，山芋的食用禁忌是湿阻脾胃、气滞食积者应慎食...
荐十大中药补气血佳品|气血不足吃什么好

发表于：2021-12-08

立冬已经过去一段时间了，寒冬已经开始慢慢拉开帷幕。冬天是个补气血的最佳时间，于是在冬天里很多热爱养生的人都喜欢进补。不过大家知不知道冬天怎么样进补才能有效补气血呢？大家知不知道...
补气血的中药小偏方|补气血的食疗方

发表于：2020-08-06

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八种中草药补气养血美容养颜

发表于：2021-11-09

中医认为“气为血帅，气行则血行;血为气母，血顺则气顺”，女性一旦气血两亏，就会出现皮肤干涩、面色萎黄、头发干枯发黄等现象，脸上还可能出现斑点。所以，如果想面色红润、肌肤细腻滑润，就要补...
什么食物补血揭秘素食中的补血之王

发表于：2019-04-24

虽说我们现在生活水平在不断的提升，但是人们缺血人群并没有因此减少。及时的补血预防工作还是很重要的。那么究竟吃什么补血好呢？可能一提到补血大家首先想到的应该是阿胶汤这些滋补保健...
中医推荐8款益气补血养生粥|如何补血益气

发表于：2019-04-21

俗话说，喝粥养人。在粥里加入不同材料之后，原本普普通通的粥就会变的“身价倍增”，适合不同类型的体质养生。秋季益气补血，中医推荐8款养生粥，您不妨试试。一、七锦糯米粥原料：500克糯米、30...
黄芪当归搭配可益气补血|中药如何补血益气

发表于：2020-07-15

黄芪补气而入肺脾两经，长于补肺脾之气，故多用于肺气不足，脾气虚弱的中晚期肺癌、纵膈肿瘤以及胃癌等，常与党参、白术、茯苓、蜀羊泉等配合应用。黄芪性温主升，功能升阳益气，故又常用于直肠癌...
补气血很重要多吃补气血|女人为什么需要补气血

发表于：2020-11-29

和男人相比，女人的体质本就要弱一些，加上生理发育成熟的女性每个月都会经历月经，流失大量血液，所以很多女性都容易出现气血亏损的现象。关于补气血，很多女性早已经听说过，只知道补气血对健康...
女性补血补肾的食物|补血的食物有哪些

发表于：2019-10-18

红黑色的食物含有丰富的铁质、蛋白质和氨基酸，多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色...
十种食物补气血最有效|补气补血吃什么

发表于：2019-04-18

寒冬是进补的最佳时机，在这个时候是最适合吃一些补血益气的食物来调理我们的身体的。因为这个时候天气冷，气血失调者会特别拍冷，尤其是女性与老年人，此时他们是最适合吃一些补气血的食物的...
中国人红枣补血搞错了|吃什么补血

发表于：2020-06-30

某健康网站引用一位营养师的观点称，红枣很早就被国人奉为补血圣物，这是因为红枣的颜色容易让人将红枣同血液联系起来，中国人讲究“以形补形”，自然“以色补色”也不是什么奇怪的理论了。某...
补血益气女人如何补血大枣补血效果高

发表于：2020-03-19

女人补血吃什么好？吃补血的食物也是一门学问，补血食物常常有两大特点，即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族，尤其是维生素B12和叶酸。补血的食物不一定是营养品或保健品，大枣补血效果高！含...
10款养颜补血必备的补血粥|女人补血粥

发表于：2020-10-26

1.黑糯米补血粥原料：黑糯米100克、山药5克、红枣30克、桂圆10粒、红糖适量。黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，黑糯米、红枣、...
肝枣补血汤的做法|饮食中如何补血益气

发表于：2019-04-21

肝枣补血汤是一道美味的滋补汤，原料为猪肝、鸭肝、菠菜、枣等。有益气补血的作用。肝枣补血汤功效：此汤具有填精补血的作用。肝枣补血汤材料：主料：猪肝30克，鸭肝30克，菠菜100克辅料：枣（干）20克，...
告诉你补气血的中药有哪些

发表于：2021-01-01

补气血的中药补气血的中药有哪些黑枸杞黑枸杞是一种中药，也是一种食材，黑枸杞含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡...
这款补气血的汤和粥不错|女人产后吃什么补气血

发表于：2021-02-19

女性产后身体往往都很虚弱，这时应该多吃点有营养的食物来补补。下面要给大家分享的内容是：“女人产后吃什么补气血这几款食物是佳选”，一起来看下吧!补气血的汤：甜醋猪蹄姜汤用料：猪蹄1只，冰...
可以补气血的食物和药物

发表于：2021-11-10

由于女性的生理特征和心理特征的不同，在心理调节、起居养护、卫生保健、运动健身、性健康、孕产保健、妇科病防治和食材的选择诸方面，都有一定的特殊性。本站认为女性养生要注重补气血。...
吃什么可以补气补血|补血的食物有哪些

发表于：2019-04-05

血对女人的一生，尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程，均与血息息相关。因此，中医学早就有“女人以血为本，以血...
熊猫豆煲红米粥|中医美容补血

发表于：2020-04-07

血液是人体的精髓，女人要想留住青春，就要气血充足，美容补血从身边做起。在这道熊猫豆煲红米粥中，熊猫豆含有大量蛋白质，高达34.5%。熊猫豆氨基酸种类齐全，人体中不能合成的8种必需氨基酸中，除...
女人补血的5大误区|吃什么补气补血

发表于：2020-09-04

女人补血的几个误区多吃猪肝能补血猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒的代谢物和饲料中的有毒物质，都留在猪肝内，通过解毒后进入肾脏，在通过小便排出体外。猪肝含有毒素血液分散在猪肝窦...
常用的养血补血中药

发表于：2020-02-06

血虚证的主要症状为：面色萎黄、嘴唇及指甲苍白、头晕眼花、心慌心悸等。常用养血的中药有：当归、熟地黄、何首乌、白芍、阿胶、桂圆等。补血的中成药有：当归养血丸、归芍地黄丸等。小贴士...
中华补血草的功效与作用和营养价值

发表于：2020-12-29

【拼音名】ZhōnɡHuáBǔXuèCǎo【别名】匙叶草、海金花、海萝卜【来源】中华补血草Limoniumsinense（Girald）Kuntze[StaticesinensisGirald]，以根入药。【生境分布】福建【功能主治】祛...
女人要补血就吃补血菜|补血菜

发表于：2020-06-12

补血菜的功效和作用补血菜最重要功效就是补血和消炎，它可以治疗人类因血气亏损而出现的多种病症，特别是对女性的痛经和贫血有出色的治疗效果。另外人们食用补血菜以后不但可以减少贫血的...
气血足精神爽补血大全|补血汤

发表于：2020-09-17

补血汤上汤益母草用料：主要含有益母草，皮蛋，枸杞，磨菇等料。作用：益肾活血，通经止痛。益母草最常见的做法便是上汤益母草的食用，用料和做法都很方便，味道鲜美清纯，大家可以根据自己口味，添加一点...
推荐四款补气补血靓汤|补气补血吃什么

发表于：2019-04-18

小寒即将到来，预示着冬季最寒冷的时刻也即将到来，天气寒冷很多体质阴寒的人就会面无血色，那么在这么寒冷的时刻我们该吃什么补气补血呢？今天小编就为你推荐四款补气补血的汤，下面就跟随小编...