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  • 这3个穴位按摩缓解失眠症状|睡不着按摩三十秒入睡
    发表于:2022-05-10
    晚上睡不着觉是现代人的常见症状,多由情绪紧张引起。这时候建议睡前适当放松一下,放松来帮助促进人类睡眠。放松的方式主要有肌肉拉伸和冥想放松,其中肌肉拉伸是放松身体的效果,而冥想放松...
  • 泰式按摩的功效和好处|泰式按摩
    发表于:2019-05-06
    泰式按摩的功效?泰式按摩有哪些好处?泰式按摩为泰国古代医学文化之一,拥有四千多年历史,源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。近年来经过泰国政府监管发展和...
  • 推荐4种最佳推油按摩方式|经常推油按摩的好处多
    发表于:2021-12-08
    推油按摩是一种非常热门的保健按摩方式,它能消除疲劳的同时,还能促进血液循环,美容,舒缓身心,还有增强性欲的功效哦。女性推油按摩可以疏通身体各个部位的淋巴结,让你远离病痛的困扰,不仅如此...
  • 冬季按摩穴位与手法|穴位按摩
    发表于:2019-08-21
    天气渐渐转凉,抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状,可以在专业医师处进行对症的拔罐、艾灸治疗。此外,按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用,可以缓解这些症状...
  • 轻松瘦出小脸|4式按摩瘦脸操
    发表于:2019-01-27
    想改善面部松弛,收紧面部。还原紧致小脸,本站小编推荐4式按摩瘦脸操,轻松瘦出小脸!Stepl、双手点按颧髎穴。沿手太阳小肠经向外按揉至下领角。Step2、双手点按迎香穴。疏通手阳明大肠经,有...
  • 非一般的按摩手法|spa异性按摩
    发表于:2021-01-16
    什么是异性spa按摩?顾名思义也可以知道,因为是挺专业的,并且可能有些人把它往坏的一方面想了,其实不是的。下面我们和小编一起来看看一个女顾客的一次巴厘岛异性spa按摩经历吧。今年五一...
  • 催乳按摩方式的介绍|催乳按摩手法
    发表于:2019-12-07
    刚生完宝宝的妈妈因为奶水不足,所以按摩乳房是催奶的一个方法。能解决母乳喂养宝宝的事。于是,有的人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤,有的人求助于各种催乳保健品,还有的人四处寻觅民间的下奶偏方。...
  • 以中医理论为基础的中式按摩|按摩保健知识
    发表于:2019-12-02
    人们现在非常注重养生,而保健按摩更是很多人都喜欢的。在劳累了一天后,找个时间做做按摩也是不错的享受,更能解除疲劳。一般按摩法有很多,而传统的按摩方式就有四种:泰式按摩,欧式按摩,中式按...
  • 足部按摩方法按摩脚对身体的好处|足疗按摩
    发表于:2019-10-26
    足部按摩方法有哪些,按摩脚对身体的好处,足疗已经成为大众的消费娱乐之一,中医足部保健,是一种非药物疗法,通过对足部反射区的刺激,调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、治病、保健、...
  • 按摩有讲究顺时按摩为泻逆时为补|按摩手法
    发表于:2019-10-12
    按摩是中医治疗疾病的手段,因为其简单方便,按摩也是百姓日常保健的手法,经常见到人们动不动就揉两下。其实按摩方向不同效果也不同。中医按摩穴位的原则是实证时应该顺时针按摩,是为了泻,虚...
  • 芳香按摩的SPA手法|SPA按摩
    发表于:2019-03-23
    什么是芳香SPA,芳香按摩的SPA手法,下面小编为你详细介绍。享受SPA是一个放松身心的过程,因而你一定要找个比较宽松的时间,去感受SPA带给你的舒适与美好。SPA除了基本的清洁皮肤和身体的按...
  • 脸部美容SPA按摩步骤|spa按摩
    发表于:2018-09-04
    现在很多的白领女性都非常钟情于美容SPA这种护肤方式,美容SPA可以让的我们身心都可以得到彻底的放松,其中脸部SPA是其中最受欢迎的项目之一,那么脸部SPA按摩步骤有哪些呢?下面为大家详细介...
  • 各种SPA按摩手法有哪些|spa按摩
    发表于:2018-09-04
    各种SPA按摩手法有哪些?SPA之最,它可说是一种流传久远的身体保养技术,在古文明中的希腊、罗马、印度、中国,都有丰富的资源与文化记载。按摩的生理效应是获得医学肯定的,它对血液的流动、淋...
  • 时尚的养生保健方式桑拿按摩
    发表于:2020-12-16
    按摩推拿的好处有哪些中医推拿的作用是疏通经络,行气活血,滑利关节。《素问·血气形志篇》中说:形数惊恐,经络不通,病生于不仁,治之以按摩醪药。《素问·举痛论》中说:寒气客于背...
  • 全足按摩手法|足底按摩穴位图
    发表于:2019-04-06
    循环学说:由于心脏有节律的搏动,血液不停地在全身循环流动,成为机体内外物质运输和交换的重要通道。当人体某个器官机能异常或发生病变时,就会产生一些对人体有害的代谢产物沉积在循环通道...
  • 什么是泰式足疗以及作用|泰式足疗按摩
    发表于:2019-10-11
    什么是泰式足疗?泰国的不仅人妖出名,而且像按摩,SPA,足疗都非常有名。泰式按摩发源於古印度的西部,创始人是古印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍为泰国人民奉为医之父。他的传统医药知识及按...
  • 心理按摩  心理按摩 安抚心理
    发表于:2020-03-18
    心理健康对人体健康起着至关重要的作用。如果一个人常处于颓废、沮丧、愁闷的精神状态,那么许多疾病的发病率要比乐观、开朗者高得多。因此,中老年人应学会心理保健和“心理按摩”。1、...
  • 泰国的Spa品种繁多|Spa按摩的特色
    发表于:2019-03-23
    出门旅游最容易、也最怕形成思维定势:仿佛去澳门永远是为了去赌场试试手气,去香港永远要“喂”足荷包去血拼购物,轮到泰国头上,无非是去曼谷看场人妖秀,跑到普吉岛把自己晒得黑不溜秋扮个酷...
  • 按摩前擦什么好按摩膏的用法|保健按摩
    发表于:2019-03-21
    按摩前擦什么好,按摩膏的使用方法,下面小编为你详细介绍。按摩无副作用,疗效显著,所以越来越多的人选择这种手段来治病。用补法,有健脾、补血、摄血的作用,类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等...
  • 三式按摩|美臀纤腿公式
    发表于:2019-04-03
    以下是三个常用的瘦腿按摩手法,如果配合一些瘦身霜或按摩霜使用效果很不错,主要针对大腿脂肪。三阶段式美臀纤腿按摩法1、使用双手,以画大圆周方式由大腿内侧向推至外侧3次,再由膝上方向上推...
  • 按摩是最有效长期抗衰老的方式
    发表于:2019-03-22
    每个女人都怕老!如果岁月只带来智慧而不附赠老化与皱纹,那该有多好啊,我做梦都会笑醒。不过,除了不可抗拒的岁月流逝让皮肤衰老,生活方式及保养习惯等外在因素也是造成皮肤衰老...
  • 促进体循环保健防病|泰式按摩手法
    发表于:2019-05-05
    泰式古法按摩,除了大家熟悉的关节纾整外,更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位,又在肌肉和关节上按压和伸展,令身体、精神和心灵回复平衡,促...
  • 韩式按摩的经典动作|韩式按摩手法
    发表于:2019-03-22
    什么是韩式按摩,韩式按摩的经典动作,下面小编为你详细介绍。韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成,也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外,推按摩膏(油)和热敷也是韩式按摩手法中...
  • 你真的了解按摩吗|按摩的种类
    发表于:2021-03-04
    【导读】按摩的种类都有哪些?按摩可以说是最为简便的一种保健的方法了,可是关于按摩的很多知识可能大家都还不太清楚吧。下面小编就来给大家讲讲按摩的种类都有哪些,来看看你真的了解按...
  • 精油怎样按摩全身|按摩精油
    发表于:2020-03-17
    精油怎样按摩身一.滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力...