关于谷穴的时尚知识

足三里及合谷穴正确取穴方法

发表于：2019-02-17

伙伴们，你们按揉了这么久的足三里穴及合谷穴是不是没有什么感觉?为什么没有感觉呢?是不是你们这些年都找错穴位了?大家都知道，足三里穴其实是养生的一个大穴，每一个关注过中医或者养生的...
牙疼头痛口干可按合谷穴

发表于：2020-02-05

当五指并拢时，大拇指与食指之间，便会有一块稍微隆起的部位，在其正中央有一个“合谷穴”，几乎五官上的小问题都可以通过按摩它来解决。根据经络理论以及实践证明，适度按摩合谷穴，可以减轻或消...
推拿神庭穴提高学习效率的聪明穴|神庭穴位

发表于：2019-08-26

神庭。神，天部之气也。庭，庭院也，聚散之所也。该穴名意指督脉的上行之气在此聚集。本穴物质为来自胃经的热散之气及膀胱经的外散水湿，在本穴为聚集之状，本穴如同督脉天部气血的会聚之地，故名...
如何在手部准确找穴位|合谷穴的止痛功效

发表于：2019-08-27

合谷就和西药里的止痛片一样，虽然有暂时止痛的作用，但是没有缓解和治疗的保健作用，所以我先把合谷告诉你，然后再把治疗胃病的其他穴位告诉你，请选择使用（坚持就是胜利）----点穴位每天一次，每次...
梦见谷仓

发表于：2021-03-29

梦到谷仓如果充满谷物，那是繁荣的预兆；如果空空荡荡，则象征穷困潦倒。...
推荐谷色谷香的营养早餐搭配|营养早餐

发表于：2018-12-05

一日之计在于晨，吃上营养丰富的早餐对于人们来说是件非常开心的事。吃什么样的早餐才算的上是营养呢？这是我们就需要在五谷杂粮中寻找了。那么应该早餐吃什么呢？谷类食物含有丰富的碳水化...
了解辟谷层次！|如何辟谷减肥

发表于：2021-01-23

“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山...
肩井穴美容美体重要穴位

发表于：2019-03-27

肩井穴是美容美体的重要穴位。它不仅能够美化肩部曲线、消除颈肩疲劳、快速缓解颈肩及头部和上肢疼痛，还能全面调节人体内分泌，改善代谢循环以及治疗各种虚损症状等。在丰胸美乳、红润气...
肝俞穴、肾俞穴和太冲穴改善先天体弱

发表于：2020-03-01

按摩哪些穴位能够改善体质？人生下来体质就是阴阳不平衡的，差异很大，但我们不能认为这一切就是不可改变的。如果能仔细分析一下弱在哪里，是哪一脏弱，我们就能通过后天的各种方法改变它。下面...
五谷最佳搭配饮食更有营养|五谷如何搭配

发表于：2019-11-14

许多人已认识到五谷杂粮的重要性，但因为杂粮口感较差，制作也费时费力，一般的人对杂粮仍是敬而远之。如何改善粗杂粮的口感，做出好吃的粗杂粮饮食呢？大米将大米加水或煮成饭的做法是最简单的...
三大丰胸穴位|胸部穴位

发表于：2020-12-07

三大丰胸穴位之一：膻中穴穴位功能：膻中穴能够调剂内气平衡，关联着五脏六腑和体内气，对该穴位进行正确按摩对疏通血脉、增肌强胸等有格外的功效。同时通过按压刺激该穴位的手法可以达到胸部...
怎样辟谷|辟谷是什么

发表于：2019-11-08

对于普通人来说辟谷是一个比较生疏的词，总觉得是道家的一种修练，不过对于一些爱好减肥的人士来说辟谷却成为了一种减肥方法，那么辟谷是什么?怎样辟谷？今天时尚女人网小编就给大家来聊聊。...
辟谷减肥的减肥原理|什么是辟谷减肥

发表于：2019-04-10

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梦见山谷

发表于：2021-03-15

男人梦见在山谷里享乐，预示要生病。女人梦见在山谷里享乐，会与丈夫分居。男人梦见和妻子或情人在山谷里享受自由自在，两人会分离。梦见自己和敌人在山谷里欢聚，会陷入困境。梦见别人在山谷...
哪些人不适合辟谷|揭辟谷的正确方法

发表于：2020-09-16

1、辟谷是什么?断谷三天以上定为辟谷，不满三天作为节食。断谷3-7天为短期辟谷，8-14天为中期辟谷，15天以上为长期辟谷。2、辟谷层次低层次断谷可食用少量瓜、果、药物，除开水和药物外不吃人...
几个致命穴位要注意|穴位养生

发表于：2021-05-15

六个穴位是致命要害人的生命是很顽强的，但是有时候也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常不堪一击。那么，身体哪些部位是致命要害呢?你们知道吗?一旦遇到意外，我们又该如何保护自己...
秋季五谷豆浆防秋燥|五谷豆浆的做法

发表于：2019-06-30

秋天气候干燥，冷暖多变，人体易发生疾病或引起旧病复发。因此，入秋后保健防病，增强身体抵抗力变得尤为重要。常饮豆浆可调节内分泌，降血压、血脂、血糖，减轻心血管负担等。而豆浆机的出现合普...
艾炙关元穴的好处大补元气之穴|人体穴位

发表于：2019-02-12

艾炙关元穴的好处？关元，经穴名。出《灵枢·寒热病》。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。布有第十二肋间神...
演绎谷文昌故事|新创话剧《谷文昌》正式公演

发表于：2021-06-30

3月18日，演员在演出话剧《谷文昌》。当日，国家话剧院新创话剧《谷文昌》在北京正式公演。该剧以倒叙手法，撷取原福建东山县县委书记谷文昌生前最具代表性的故事，着力刻画了一位既具有坚定...
多吃谷物有哪些好处|谷物有什么营养价值

发表于：2020-05-16

印加民族的“粮食之母”藜麦虽然最近几年火起来，但藜麦的历史很悠久，这个故事要从南美洲西部的科迪勒拉—安第斯山脉说起。很久很久以前，印加文明的古安第斯山人就开始种植、食用藜麦，并一...
梦见布谷鸟

发表于：2021-05-28

梦见布谷鸟可不像生活中的布谷鸟那样，告诉人们要开始耕耘播种,它给你带来的却是生活的失意。梦见布谷鸟在飞翔，预示你在感情生活中可能出现失恋这类令人不愉快的事情;梦见布谷鸟在啼叫，表...
断谷三天以上！|什么是辟谷

发表于：2020-01-12

减肥的方法有很多种，运动，饮食，抽脂等等，今天小编再给大家介绍一种减肥的方法------辟谷减肥法，那么什么是辟谷，它减肥的原理又是什么呢？一起来了解一下吧！辟谷是指不吃五谷杂粮，辟谷又称“却谷...
合谷穴的养生方法

发表于：2018-10-10

现在的很多人是越来越注重养生了，特别是妈妈们，不过也有一些年轻的姑娘同样渐渐地注重自己的身体了，她们有时间的时候会经常给自己按摩一下穴位。在现在的这个社会里，已经有越来越多的人，就...
神奇的五谷杂粮养生新吃法|五谷杂粮

发表于：2019-07-10

如果你是一个聪明的养生者，就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。下面介绍的就是关于五谷杂粮的养生吃法。薏米煲汤最滋补薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏...
涌泉穴位|大保健必按穴位

发表于：2020-07-30

【按摩涌泉穴位的作用与好处】1、轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。涌泉穴位2、活跃肾经内气、...