关于益脾和胃的时尚知识

白茯苓美容的功效与作用

发表于：2020-05-22

白茯苓美容功效：白茯苓能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。三白面膜功效：此款面...
鲈鱼这样吃能健脾益气和益体安康|海鲈鱼的做法

发表于：2020-10-31

清蒸鲈鱼用料：鲈鱼，青蒜，姜，猪油，蒸鱼豉油。清蒸鲈鱼的做法鲈鱼处理好后洗净，用厨房纸擦干，两面分别划几刀，并用少许盐抹遍鱼身的内外，腌制10分钟以上。(盐宜少不宜多，最后要浇蒸鱼豉油)。鱼肚内...
春季饮食应省酸增甘可补益脾胃增强免疫

发表于：2020-03-06

滋补脾胃是春季饮食养生的重点。春天，肝气易过旺，从而对脾胃产生不良影响，饮食上应注重增甘少酸，滋补脾胃。饮食有度，不仅肠胃好，还能提高免疫力，开始健康的新一年！春季饮食应“省酸增甘”可补...
脾胃不和的症状|脾胃不好怎么调理

发表于：2019-10-29

脾是脏腑气化升降的枢纽，为气血生化之源。饮食经腐熟后，经过脾的去粗取精，成为化生气血的基本物质。脾还具有统摄全身血液使血液在血管内正常运行的作用。脾胃失常后会出现大便稀溏、食欲...
白术补脾益胃|白术的功效与作用

发表于：2019-04-17

白术怎么吃能够治胃胀？作为一种人尽皆知的中草药，我们在使用的时候更要知道它的药性。白术是菊科植物白术的根，其性味苦、甘，温。归脾、胃经。健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀...
健脾开胃益气的好食物|清蒸黄花鱼

发表于：2023-12-05

清蒸黄花鱼清蒸黄花鱼做法材料：黄花鱼1条，蒸鱼豉油(或生抽)，生姜，葱做法做法：1、鱼放盘子上，将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟，7-10分钟(按鱼的重量)...
补益气血的根本是调养脾胃

发表于：2020-06-01

在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要，直接关系到我们是否有足够的能量来生活、工作，也就是说脾胃是健康最主要的组成部分。树立养生的正确观念，养成良好的生活习惯，补益气血的...
脾胃不好快速调理的方法|脾胃不和免疫力下降

发表于：2019-11-18

脾胃出现问题身体的各个部位也很容易出现问题，这是关乎人体健康的重要因素。那么，脾胃不和的症状有哪些呢？脾胃不好如何改善调理呢？很值得大家了解的一个问题。脾胃不和有什么症状胃痛胃痛...
灸甘草的功效和禁忌介绍|补脾和胃

发表于：2020-11-11

在日常生活中，甘草是非常普遍的，也是大家食用比较普遍的药材。但是，大家可能对于灸甘草却不是很熟悉的，有的甚至都没有听说过。今天小编就为大家介绍一下灸甘草的知识，包括灸甘草的功效、营...
养脾胃的5大要点|秋季为什么要养胃健脾

发表于：2020-10-05

秋季为什么要养胃健脾“阳消阴长”的过渡秋季之后，很多人都知道要润肺，防燥，常常会忽略对脾胃的保养，殊不知，进入到秋天之后，人体正处于“阳消阴长”的过渡阶段，而脾胃怕凉，在润肺的同时，还应该...
健脾益胃助消化|论山药的功效与作用

发表于：2021-01-22

山药的功效与作用1、健脾益胃、助消化山药有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾...
中医按摩调理脾胃|脾胃虚寒怎么调理

发表于：2019-07-03

现在处于寒冷的冬天，天气多变，受到寒气的侵袭，再加上在饮食上不注意，难免会出现一些肠胃问题，而脾胃虚寒是冬季最为常见的肠胃问题之一。那么，脾胃虚寒要怎么进行调理呢？不用担心，下面就让老中...
脾胃不和的原因和治疗方法介绍|脾胃不和的症状有哪些

发表于：2020-11-22

在日常生活中，很多人都会出现脾胃不和的症状，严重影响患者的健康，食欲不振，厌食、挑食都是脾胃不和的表现，需要引起大家的注意。那么，大家知道脾胃不和的原因有哪些吗？下面小编就为大家详细介...
补中益气健脾益肺|党参黄芪

发表于：2020-08-18

十个女人，九个寒。女人属阴，阳气没有男人足，所以身体气血也没有男人足。作为女儿，就经常会被妈妈爱的唠叨：要多吃补气补血的补品。今天小编推荐两味补药：党参黄芪，相信妈妈们都不会陌生。下面...
健脾养胃4法|脾胃不和怎么办

发表于：2020-02-28

很多人都有脾胃不和有毛病，如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状，千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的，当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢？有什么养生食谱能调理脾胃不和呢...
就要进行健脾益胃|女性想要皮肤光滑有弹性

发表于：2019-10-08

俗话说，脾主运化。我们人总是说运化，那么到底什么是运化呢?小编对于运化的理解而言，就分为两个方面，其一是“运”，而另一个则是“化”。对于“运”，其实就是我们人机体中所存在的某种能力，能...
7美食补肾益气健脾和胃|女人肾虚吃什么食物

发表于：2020-01-03

肾虚并不是男人的专利，女人也很容易肾虚，如今的工作压力大，精神紧张，情绪的不稳定很容易使身体机能发生改变，是导致肾虚的罪魁祸首，那么肾虚吃什么呢？肾虚的症状有哪些？现在与小编一起探讨下吧...
丁桂鱼的营养价值介绍|补气血益脾胃

发表于：2019-08-26

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牛肚的营养价值和功效介绍|补虚益脾胃

发表于：2020-08-19

在日常生活中，牛肚是大家比较喜欢吃的一种食材，牛肚的营养价值是非常高的，含有大量蛋白质、维生素等营养元素，有补虚、益脾胃的作用。下面小编就为大家详细介绍牛肚的相关情况，感兴趣的朋友...
脾胃虚寒吃什么好|脾胃虚寒怎么办

发表于：2020-11-06

脾胃虚寒吃什么好脾胃虚寒症的症状：胃痛或者是腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚和进食之后痛减、泛吐清水、纳食不香、精神不振、倦怠乏力、手足发冷、大便溏稀、舌淡苔白和脉虚弱或迟缓...
吃枣滋补脾胃|健身益寿

发表于：2020-01-16

提到枣，我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣，其实枣不仅是食物，更是一味良药，中医把它当做清润补品，非常适合在春天吃的饮食。春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾...
常按摩脚趾有益脾胃|脚趾按摩养生方法

发表于：2019-05-05

中医认为，脚趾按摩，对人体保健养生具有重要的意义。脾胃虚弱的人经常活动或按摩脚趾，可使体内气血通畅，阴阳平衡、扶正祛邪。如果特别注意对脚趾的保健，就能起到调养脾胃的养生功效。人体的...
健脾益胃滋肾益精|吃山药的好处有哪些

发表于：2019-01-24

山药味道清香，做法多样，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃山药的好处有哪些健脾益胃滋肾益精”，一起来看下吧!首先来看下吃山药的好处有哪些：健脾益胃平时吃山药还能健脾益...
健脾开胃益气的好食物|清蒸黄花鱼

发表于：2020-06-09

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6种水果滋润养颜益脾胃|春天吃什么水果好

发表于：2019-02-10

水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力。那么春天吃什么水果好呢?1.草莓草莓属于春季的时令水果，它本身含有非常丰富...