关于例假的时尚知识

光靠吃还不够|女生月经期间如何瘦

发表于：2019-01-26

女生总是希望有各种机会可以瘦下来，流言之一就是月经期间不会长胖。这可能误导了很多女生在例假期间大吃大喝，还抱着会瘦的美梦。实际上吃进去的一定就是你的，即使吸收不想平时那么好，也必...
主要有5种原因|来例假就头疼怎么回事

发表于：2021-08-11

来例假就头疼怎么回事女性的生理特点由于女性的生理特点，在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，使得颅内外血管、子宫血管对一些物质会更变得更加敏感，血管张力发生变化，部分敏感性的女性则会...
四个体式教给你|女性例假也能做瑜伽

发表于：2019-06-16

生理期的时候对运动有很多的约束，但并不是完全不能运动。在月经后期快结束的时候进行一些轻缓的运动可以帮助身体更加彻底地排出淤血。瑜伽就是一种很好的选择。月经期间的瑜伽最好不要...
例假总提前来试试食疗方|例假提前的原因

发表于：2019-09-16

月经周期一般为28-30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果月经提前一周以上就有可能是月经提前，是月经不调的一种症状表现形式，一般都由饮食不节，营养不良，房劳多产，太...
例假也可以进行吗？|瑜伽运动

发表于：2018-12-29

瑜伽是女性朋友们最喜欢的锻炼方式之一，动作轻缓有效，舒展身心，非常适合长期坐在电脑前的亚健康女性。瑜伽几乎是每一天都可以进行的运动，在繁忙没有办法去专业瑜伽班，自己在家里睡前做上二...
必知的经期4点禁忌|女人来例假能洗头吗

发表于：2019-05-31

来月经能洗头吗?月经期可以洗头专家指出，月经期是可以洗头的，不过在这期间应注意不要受凉就行了，洗头后不要外出吹风，以免引起头痛。经期洗，淋浴可以，不能坐浴，这样非常不卫生，很容易由妇科病...
区分月经和怀孕的五件事情|快来例假和怀孕的区别

发表于：2018-08-15

月经是女性每个月都会经历的事情，但是怀孕对于很多人来说却是第一次。很多女性分不清自己是怀孕还是月经。从这五个方面能够区分出月经和怀孕，这么重要的事情可不能搞出乌龙。一、乳房肿...
可能是5种原因导致|来例假痛经又腹泻

发表于：2020-01-24

痛经又腹泻是什么原因月经是每一个性成熟的女性都会有的生理现象，如果不加以注意就容易出现这样那样的问题，有些女性在来例假的时候，不仅会有明显的痛经，同时还伴有腹泻的情况，那么，生理期痛...
这是例假留下的病根|眼睛时常干涩疼痛

发表于：2021-03-11

关于女性不能忍受的疼痛，除了生产，那就剩下痛经了。而关于例假，不少女性避之不及，因为例假期间会痛经啊。但是，你以为只有痛经那么简单吗，其实在痛经之后还会产生不少困扰，比如眼睛干涩疼痛，眼...
绝经30年后再来例假|82岁老奶奶花费上万买鹿血保健品

发表于：2021-08-23

北京时间3月28日，一位来自扬州的82岁老奶奶告诉记者，2016年开始，老奶奶就参加某保健品讲座，因为老奶奶平时就有脑鸣的情况，保健品推销员就积极为老太太推荐鹿血保健品。老奶奶话费上万元购...
这五个食物尽量少吃或不吃|来例假不能吃什么

发表于：2022-06-09

月经对女性朋友来说并不陌生，一个月来一次。女性来月经是一种正常的生理现象，但是由于每个人的体质不同，会导致部分女性在来月经时出现身体上的疼痛，也就是我们所说的痛经。对于痛经的女性...
月经后女性怀孕的最佳时期|例假走后几天是安全期

发表于：2018-10-15

女性想要怀孕或者想要避孕都要算清楚自己的安全期，才能够有和谐的夫妻生活。安全期指的是卵子未成熟不容易怀孕的时期，受孕的机率小。易孕期就是排卵期，指的是卵子容易受精着床的时间，怀孕...
少量吃不影响月经正常|来例假能吃山竹吗

发表于：2020-11-10

来例假能吃山竹吗月经期内是女性抵抗力最差的时候，在例假期间尽量不要吃过于辛辣，生冷的食物，以及咖啡，浓茶，烟酒等等刺激性食物，这此都会不利于经血的舒畅排出，一定要忌口。而山竹性平，味甘酸...
这些食物例假期间千万不能吃|经期喝咖啡好吗

发表于：2018-10-13

经期喝咖啡好吗一般来说，不建议女性经期喝咖啡，就算要喝，也应该少量摄入。研究显示，过多的咖啡因，会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对...
女生希望男生应该怎么做？|来例假时

发表于：2019-01-26

每个女生在来例假的时候都希望自己是一个小宝宝，能够在腰酸背疼的时候得到好的的休息于安慰。但很多男生都不大能够理解为什么女朋友一来例假的时候感觉整个人的性格都变了，也会不知道该...
遭老人掌掴狂拽发|沈阳一女孩来例假没让座

发表于：2020-07-08

事后女孩表示来例假，且爱心专座当时是空座才坐下。老人因为女孩没有给其让座，双方才发生了此前的一幕。沈阳地铁1号线8：30到的启工街，上车就听见一老人和一女孩吵吵起来，老人一直在骂女孩，说...
女生来例假可以泡温泉吗

发表于：2021-11-15

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女生例假最适合做哪些事情

发表于：2019-01-26

对于女生来例假的时候，最常听到的就是不要做什么事情的话语，那么今天小编就跟大家一起来说说，例假时候最适合做哪些事情吧，有兴趣的朋友来看看吧。丰胸由于自身性激素的分泌过多，适当的刺激...
月经推迟小心妇科疾病找上你|测不出怀孕又不来例假的原因

发表于：2018-08-12

如果女生没来月经，第一反应就是怀疑自己是不是怀孕了。但是检测又没有怀孕，这是怎么一回事呢?规律的月经是女性健康的表现之一，月经没来可能是妇科疾病导致的。月经推迟会受到很多因素的...
女人来月经吃什么好，补充营养的食物，让你轻松度过例假

发表于：2018-11-15

女性来月经的时候，身体会有不适感，觉得身上懒懒地提不起精神。这是因为在月经的时候激素变化影响情绪，同时还会有小腹坠胀，小腿水肿的情况，所以干什么都会觉得倦怠。这时候的饮食特别重要，正...
其实例假禁忌只有这三条|女性月经时能洗头吗

发表于：2018-10-14

在月经的时候也是女性感觉比较虚弱的时候，会感觉到小腹不适，容易发冷，双腿肿胀身体无力。因此在月经期间的保养古而有之，一些传统的说法也给现在的护理造成了一些误区，让女性不知道在月经期...
过早过晚都不好|产后多久来例假正常

发表于：2022-10-18

前段时间，我加入了一个新妈妈群。我看到几个新妈妈在讨论产后大姨妈来的时间。有妈妈说是坐完月子才来的。当时她以为是恶露没有清理干净，就去医院检查了。医生说是她的月经，真是尴尬。有...
经期注意事项|来例假洗头

发表于：2020-11-10

经期能不能洗头医师解答1.经期洗头与癌症没有直接关系，重点是不能受凉很多人说经期不可以洗头，是认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失调，从而造成经血排不净，残留在子宫的积血对身体的伤害很...
例假过后几天又出分泌物是什么情况？

发表于：2022-11-29

经期其实就是人们常说的经期，月经过后几天发生分泌物多，比较常见的概率是非经期出血、夫妻生活等生理因素，也多见于内科疾病、发炎等病理因素。通常需要到医院做相关的检查，了解发病原因后...
产后例假的5大问题解答|产后多久会来月经

发表于：2020-06-09

月经，可以说是女性健康的标志。产下宝宝后，会恢复月经来潮。关于产后月经，很多人都有疑惑。今天小编就来解答产后常见的关于月经的五大问题。问题一：量多大多数新妈妈的产后第一次例假量会...

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