关于心理压力的时尚知识

橙色帮你神奇缓解心理压力|缓解压力

发表于：2020-03-29

经有关医学专家研究表明：柠檬、芒果和薰衣草的香味，能够改变基因活动和血液中的化学物质，从而帮助人们减轻心理压力。不过，橙的气味仅仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。此前，澳...
孕妇心理压力是什么原因造成的|压力大

发表于：2019-11-13

由于体型变化和运动不便，孕妇心理上产生了一些变化，有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至会因心理作用而自感全身无力，即使一切情况正常...
心理压力的10种无声信号

发表于：2020-04-04

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睡眠盒子/女性的慢性压力是怎样一步步导致生理化的？

发表于：2020-05-14

早上看到一个视频，是国外一个知名的社交网络的创始人为妻子亲手制作的一个会在一段特定时间段内发光的木质盒子，原因是他的妻子自从生了孩子之后几乎从没有享受过一个安稳的睡眠。通常人...
缓解孕期心理压力的几个有效建议|压力大

发表于：2019-05-29

女性在怀孕期间都会有一定的心理压力，这些压力如何不及时消除，不仅会影响孕妈妈的健康，而且还会累及胎儿健康。那么孕期心理压力大如何缓解呢？下面介绍关于缓解孕期心理压力的建议。好好照...
心理压力的不良反应|压力大

发表于：2019-11-19

如果人们在日常生活中的心理压力过重，又不能及时消除，势必就会对他的正常社会生活和适应力造成不良的影响。心理压力所可能引发的不良情绪反应说明。攻击攻击是指对因心理障碍而导致的苦...
在生活中如何保健乳房？|心理压力过大导致了平胸

发表于：2018-11-28

乳房是女性朋友的最亲密的地方了，相信不少的女性都在为了自己的平胸而感到烦恼，但是都却不知道自己平胸的原因。心理压力过大是会导致平胸的原因之一，女性的心理压力过大是会导致乳腺导管...
心理压力大易患妇科病

发表于：2018-11-09

心理压力也许会增加人们患妇科病的风险。美国国家儿童健康发育研究所的这项研究涉及3614名年龄在15岁到44岁之间的女子。这些女子均未怀孕、也未长期接受过抗生素治疗，并且她们的免疫系...
老公该怎么做|如何调适孕期的心理压力

发表于：2020-05-28

怀孕是每一个母亲都必须经历的过程。女性怀孕后身体发生了一系列的变化，体内的激素水平与非孕时期有很大的改变，女性在怀孕的初期心理活动会有许多改变，心里有喜有忧，喜的是自己即将有孩子...
孕妇瑜伽呼吸法|缓解心理压力必备法宝

发表于：2018-08-16

怀孕的时候准妈妈不论是生理上还是心理上都发生了巨大的转变，特别是心理方面容易紧张不安，背负压力造成身体不适等问题。那么，面对这些该如何缓解呢?其实，只需要一个深呼吸就能够轻松解决!...
白领心理压力的原因有哪些|心理健康教育

发表于：2019-07-12

生活工作压力已经如此之大，作为白领，一定要放松身心，多做运动，凡事想开点，多找找情绪的发泄口，多与他人交谈，在心理问题影响到自己日常生活以及交际的时候，一定要及时勇敢的寻求心理医生的帮助...
缓解压力的方法

发表于：2020-03-23

1、培养兴趣爱好来减压培养兴趣爱好可以让你的生活变得充实有趣。在忙碌的工作结束后，或者在压力过大、心情不畅时，弹弹钢琴、画画图画、收集一些自己喜欢的小物品，都可以帮你调整心态。...
有氧运动控制体重缓解心理压力

发表于：2019-11-08

生活中，肥胖者常受到来自各方面的不解、嘲笑、歧视和排斥，这些不良经历可能会促发紧张、焦虑、抑郁、自杀意念等不良心理及行为。研究发现，有氧运动在控制体重、提高身体素质的同时，还能有...
现有几个有效的建议|如何缓解孕期心理压力

发表于：2020-04-06

女性在怀孕期间都会有一定的心理压力，这些压力如何不及时消除，不仅会影响孕妈妈的健康，而且还会累及胎儿健康。那么孕期心理压力大如何缓解呢？下面，寻医问药小编关于缓解孕期心理压力提出几...
轻松让她摆脱心理压力|女人一按这儿就兴奋

发表于：2019-06-13

面对紧张的生活压力，人们难免会变得情绪化，无缘无故地，心情会变得不好，容易悲伤、愤怒、焦虑、不安等，严重的话，这些情绪还会导致人心理扭曲。因此，平时的养生保健还是有一定的必要的，通过一些...
如何调适孕期的心理压力|胎教音乐

发表于：2019-01-19

音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。10年后有27名...
女性心理压力过大真的会导致平胸吗?

发表于：2018-11-28

乳房是女性朋友的最亲密的地方了，只有真正懂得怎样去呵护照理它的人，才会让乳房免受任何的伤害。相信不少的女性都在为了自己的平胸而感到烦恼，但是都却不知道自己平胸的原因。有人说自己...
对白领心理压力的病症要如何分析

发表于：2019-11-17

白领，这个职业真的是令很多人羡慕的，有着合理的薪水，舒适的工作环境，不用遭受风吹日晒，舒服的坐在办公室里面对着电脑来完成看似并不太繁重的工作，主要不用运用体力劳动，看看，开出的心理处方单...
身体的反应显示着你心理压力过大了

发表于：2018-10-05

心理压力是一项很虚幻也很难判断的东西，它是精神上的一种疾病，不想是牙疼或者肚子疼有明确的伤害或者指标。因此，女性朋友们也就经常很难判断自己是不是心理压力大。其实，要判断自己是否心...
经济压力是如何影响女性心理健康的

发表于：2021-11-04

十八世纪八十年代，只占总人口数量百分之一的贵族和僧侣过着奢靡的生活，因为挥霍浪费已经对外战争，国库空虚，又一次将魔爪伸向占人口总数百分之九十九的平民，这其中包括城市的资产者，平民以及...
六大心理药方赶走心中的压力|压力大怎么办

发表于：2020-02-10

当今社会，生活节奏加快，学习生活压力加大，几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过“恐慌”。所谓“恐慌”可理解为人们在生活中常见的一种负性情绪，包括悲伤、忧郁、焦虑、恐惧、担心、愤...
小心让你性冷淡|压力太大

发表于：2020-03-09

35岁的张先生每天早出晚归，很辛苦，但每天晚上到家看到贤惠的妻子和可爱的女儿，就觉得自己的辛苦很值。可近半年来，张先生和妻子温存时，总感到吃力。张先生感到苦恼：自己还这么年轻，怎么这方面...
修身修心心灵瑜伽助你缓解压力|如何缓解压力

发表于：2020-04-21

心灵瑜伽的好处有很多，可以修身和修心。社会压力日益增加的今天，过度的紧张会使心智失去平衡。精神协调性减弱会使神经功能混乱，严重影响我们的健康。练习心灵瑜伽会使精神协调性增强，进而...
如何心理养生释放压力|白领族压力大

发表于：2020-02-18

白领族压力大如何心理养生释放压力。白领族看起来是一个光鲜的职业，但是，白领族并非职场的小员工，肩负的责任和压力往往倍增。现代很多都市白领族都会不堪重压，最后导致一些心理方面的疾病...
怎样缓解压力笑瑜伽调节心理缓解压力

发表于：2020-02-20

笑瑜伽就是利用人的心理活动，每个人在笑的过程中，肯定都是开心的，所以笑瑜伽的作用就是让你笑一笑，把不开心的事情全部忘记，想想开心的事情，做一个很好的心理调节。笑能消痛这一功能，并融进了...