关于滋阴养肺的时尚知识

教你正确食用方法滋阴养肺|灵芝孢子粉的功效作用

发表于：2018-10-23

我们都知道灵芝是珍贵的中药，具有仙草之称，它长在野生环境下经常是很难采摘的。灵芝孢子粉同样也是一种保健食材，它是在灵芝成熟的时候弹射初出来的种子。保留了灵芝的营养，而且具有活性，近...
吃剩粽子叶千万别扔，滋阴养肺，做成黄金豆腐超美味

发表于：2019-01-26

端午过去之后家里是不是还有很多粽子叶，千万不要急着扔掉，它除了可以包粽子平时也能够做其他菜。粽子叶其实也就是芦苇叶，它的清香宜人，在中医疗效上具有滋阴养肺的效果。用来做菜提升香味...
秋冬养胃滋阴养生的3道菜

发表于：2019-09-02

秋冬季节，适宜养生。秋冬养胃滋阴养生的3道菜，特向读者推荐三道养胃、滋阴、润肺的素菜，在闲暇之余，你可以亲手做看看，或许会发现料理原来很简单。【养胃素食菜】木耳枸杞炒淮山食材：木耳400...
秋季养阴以滋润为主

发表于：2019-10-14

尽管我国地域辽阔，南北气候差别很大，但是秋季都是一年中最好的季节，阴阳相对平衡，秋阳高照，无旱涝之虞。但是随着北方冷空气的不断南下，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，空气也越来越干燥，故“燥”是...
滋阴是养颜的根本

发表于：2019-10-22

想成为水润美女，单凭外在的保养一定是不够的。只有做到滋阴才是抓住了养颜的根本。这里所说的“阴”是指人体包括血液、津液和阴精等在内的物质基础，他们是组成和维持人体活动的有形物质...
补阴清热滋养肝肾|阴虚质女性养生原则

发表于：2019-10-22

阴虚质的女性形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺...
女人常吃这些食物能滋阴|滋阴养阴的食物

发表于：2021-04-12

滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔，脉细数等。常用方如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等...
带皮煮梨可滋阴润肺清肺|咳嗽吃什么好的快

发表于：2019-01-06

梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以润肺，祛痰化咳，通便秘...
芝麻润肤茶滋阴润肺养发

发表于：2019-10-12

功效：芝麻可以滋阴润肺、长期的引用这款茶，可以起到润肤养发的功效哟!原料：芝麻500克做法：将芝麻洗干净之后晾干，再用小火炒香，取出后研磨成粉末，装进瓶子备用。每次引用的时候取2克芝麻面和3...
10种滋阴润肺防感冒茶|怎样预防感冒

发表于：2018-12-24

秋风瑟瑟，寒风渐起，虽然入睡时仍需适当吹风扇，但是夜里也有了凉意，一不小心很有可能患上感冒。下面为你推荐十款专门防治秋季感冒的滋阴润肺茶，治疗身体的多种不适症状。一、橘红茶准备橘红...
麦冬的药理作用滋阴润肺|麦冬的功效

发表于：2019-08-06

麦冬作为一种常用的中草药，只有了解它的药性才能对症下药，下面为你介绍麦冬的药理作用。麦门冬为门百合科植物麦冬、湖北麦冬、短葶山麦或山麦冬、沿阶草等的块根。麦门冬为多年生草本，四...
可使女人滋阴养肾的10大美食|滋补养生

发表于：2019-03-23

女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。女性由于一生中要经历经（月经）、带（白带）、胎（怀胎）、产（分娩）、乳（哺乳）等生理过程，加之生活、工作压力，更易使肾中精气不足。尤...
补气血就喝大米粥|女性想要滋阴润肺

发表于：2018-12-21

小编前段时间生病了，整个人毫无精神，当小编的师傅来看望我的时候，她给小编带来了一碗热腾腾的粥，让小编感动不已。其实人在大病的时候，喝粥真的是最养脾胃的，由于脾胃是我们人机体中气血生化...
四种滋阴补肾的食物助女人滋阴|女人吃什么滋阴补阴

发表于：2019-07-06

滋阴通常又称补阴、养阴、益阴，假如出现了某些症状，很可能就说明你需要滋阴啦。那么女人吃什么食物滋阴补肾呢？下面小编为女性朋友们介绍四种滋阴的食物，希望对女性朋友们有所帮助，拥有健康...
6种白色食物滋阴润肺的养生吃法|润肺的食物

发表于：2020-01-26

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢？并非要如此。要知道，每种食物都有它的特性，就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中，有很多我们所不了解...
秋季滋阴润肺的食物|秋季饮食

发表于：2019-07-27

秋季是开始调理身体的季节，秋季饮食着实要讲究，因为大家都知道，秋季非常干燥，有些人身体产生很多不适症状，秋季应该如何饮食呢？立秋吃什么好呢？下面就一起来看看立秋的饮食营养原则吧。立秋饮...
秋季宜养肺15条秘方滋阴补身体|秋季养生

发表于：2019-04-19

肺是身体的一个重要器官，专门负责呼吸与空气净化，秋季的空气比较干燥。所以秋季的养生对我们来说是至关重要的，特别是对肺的养护。我们平日里需要多吃点滋养类的食物、例如瓜果蔬菜类，更得...
喝茶防感冒10种滋阴润肺茶|秋季养生小常识

发表于：2020-01-06

秋风瑟瑟，寒风渐起，虽然入睡时仍需适当吹风扇，但是夜里也有了凉意，一不小心很有可能患上感冒。下面小编为你推荐十款专门防治秋季感冒的滋阴润肺茶，治疗身体的多种不适症状。一、橘红茶准备...
痘痘赘肉便会消失|女性入秋滋阴润肺

发表于：2019-04-28

俗话说：天有阴阳两极，人有五脏六腑，地有大江小河，人有奇经八脉。那么在繁华的大自然之中，所有河流的两岸花草树木都需要水分来进行滋养，因此说我们人的经络便是那水流通的河道，而我们人体的五...
如何滋阴润肺多食养生粥蔬菜瓜果

发表于：2019-11-23

秋季饮食有讲究，气候影响较大，应多吃滋阴润肺食物，少食辛辣食品，另外可多吃蔬果、酸性食物、鱼类、粥类等，肉类等高蛋白食品。秋高气爽，人们常常会不同程度地出现口干舌燥、皮肤发干、大便秘...
滋补肺阴当然就得用杏仁粥

发表于：2020-02-14

大家都应该要知道，只有当人的肺气强壮的时候，我们人体的皮毛才会有光泽以及弹性，并且毛孔也会更细腻，那么如何才能增强我们的肺气呢?其实喝杏仁粥便可以。其实杏仁粥的做法就是采用10克的...
滋养肌肤必须先润肺

发表于：2020-01-03

皮肤干燥和肺有关系吗？清代医家唐宗海称肺为“水之上源”，水液要经肺的宣发作用，如喷泉一般将水液均匀灌溉到人体，才能濡养五脏六腑，全身肌肉，润泽皮肤。若肺的功能失常，失去了输布水液的能力...
3种蛋有滋阴养颜功效

发表于：2020-03-12

食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋美容护肤作用：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质磷脂维生素A维生素B1维生素B2钙铁维生素D等。鸡蛋黄中...
滋阴养肺的水果有哪些|秋季滋阴养肺吃什么水果好

发表于：2019-08-22

秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮肤干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之...
养肺滋养不老容颜

发表于：2020-03-04

五脏六腑之中，肺的位置最高，所以，人们将肺称为五脏之华盖。又由于肺叶比较娇嫩，不耐寒热，较易被恶邪侵害，又被称为“娇脏”。就美容方面来说，肺是负责管理我们肌肤的，它能够将我们身体里的气血...