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  • 鱼腥草的功效作用与禁忌
    发表于:2020-05-18
    鱼腥草入药,中医认为其味辛、性寒凉,能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等,单用或配伍复方,内服外用或民...
  • 脾胃湿热饮食怎样调理|补脾的食物有哪些
    发表于:2020-11-02
    补脾的食物有哪些菊花茶:可消除眼睛浮肿及疲劳性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外,菊花茶,也有舒缓神经的镇静效果,对于消...
  • 中医按摩调理脾胃|脾胃虚寒怎么调理
    发表于:2019-07-03
    现在处于寒冷的冬天,天气多变,受到寒气的侵袭,再加上在饮食上不注意,难免会出现一些肠胃问题,而脾胃虚寒是冬季最为常见的肠胃问题之一。那么,脾胃虚寒要怎么进行调理呢?不用担心,下面就让老中...
  • 情志和饮食是重要因素|脾胃湿热的症状和原因
    发表于:2020-09-04
    青春期已经过了,为什么很多人还长青春痘?为什么口干口苦,一吃甜食就泛酸水?为什么每天正常如厕,却大便不畅?这多半与脾胃湿热有关。那么,到底什么是脾胃湿热呢?脾胃湿热的具体症状有哪些?...
  • 这五个食物健脾胃除湿气更健康|去湿气最好的食物有哪些
    发表于:2022-06-07
    湿气存在于体内,不易被发现。可以算是一种看不见的病,有时候会觉得手脚麻木疼痛,可能是体内湿气造成的。如果湿气在我体内长期存在,还可能转化为风湿病,危害人们的健康,给人们的生活带来困扰...
  • 养脾胃的5大要点|秋季为什么要养胃健脾
    发表于:2020-10-05
    秋季为什么要养胃健脾“阳消阴长”的过渡秋季之后,很多人都知道要润肺,防燥,常常会忽略对脾胃的保养,殊不知,进入到秋天之后,人体正处于“阳消阴长”的过渡阶段,而脾胃怕凉,在润肺的同时,还应该...
  • 拔罐减肥掌管脾胃保健疗法|脾胃如何保健
    发表于:2020-01-28
    减肥和脾胃有无关系呢?过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。中医拔罐疗法是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关做为治疗理论来施...
  • 养生清热祛湿健脾养胃|小满节气养生须遵循三原则
    发表于:2021-04-21
    小满养生三原则:原则一:清心祛暑、清热解毒。中医认为,夏为暑热,夏季归于五脏属心,适宜清补。而心喜凉,宜食酸,比如可常吃些小麦制品,之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。...
  • 但是也要养好脾胃|女人立秋过后虽热
    发表于:2019-01-07
    不知不觉间睁眼发现已是秋天,大家要知道立秋是一年四季中秋天的开始,并且也是万物结果的时分,它意味着一年之中收获马上就要到了。在北方,人们通常会感受到秋天的幸福,而至于南方的话,秋天便...
  • 茯苓五种吃法滋养女性脾胃|茯苓怎么吃祛湿美容
    发表于:2018-08-02
    茯苓健胃消食,具有美容效果。它能够补水化瘀让皮肤白皙滋润,减少长痘长斑,女性常吃美容养颜,让皮肤年轻少皱纹。茯苓怎么吃的效果最好?茯苓祛湿美容的食谱大公开,照着煮吃出好皮肤。茯苓怎...
  • 脾胃湿热和肝胆湿热的区别|肝胆湿热证
    发表于:2019-11-19
    脾胃湿热是湿热内蕴中焦所表现的证候。临床表现为脘腹痞闷、呕恶、厌食、肢体困重、大便溏泻、小便短赤不清;或面目肌肤发黄、色鲜明如橘子、皮肤发痒或身热起伏、汗出而热不解。舌红苔...
  • 健脾养胃4法|脾胃不和怎么办
    发表于:2020-02-28
    很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢...
  • 日常做好这五点排湿健脾胃|湿气重的人怎么排湿
    发表于:2022-05-24
    有些人体重超标但没有及时调整,体型会发生变化。如果不是真的肥胖,就是虚胖,可能与脾胃功能下降,身体运输水分和湿气的能力降低有关。多余的水分和代谢废物不断堆积,所以会出现虚胖。所以湿...
  • 健脾祛湿的食物有哪些|夏季吃什么健脾祛湿
    发表于:2019-11-30
    夏季吃什么健脾祛湿?我们都知道,如果体内湿气太重,就会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。那么夏季健脾祛湿的食物有哪些呢?下面就一起来了解一下吧。1、木棉花中医认为,木棉花味甘性凉,...
  • 山药保湿护肤健脾胃|紫薯护血管抗过敏
    发表于:2018-09-07
    南京食疗专家提醒,大暑期间饮食不妨适量增加一些薯类食品。因为薯类脂肪含量少,热量远低于主食,还富含膳食纤维,有利于肠道蠕动。新版《中国居民膳食指南》指出,我国居民应增加薯类摄入,建议...
  • 是脾胃有热|秋季嘴唇起皮的原因是什么
    发表于:2019-10-13
    秋季嘴唇起皮或许是脾胃有热?健康柔嫩的唇部,是化出美丽唇妆的基础。很多人喜欢嘴唇干裂的时候用舌头去舔,希望能滋润唇部缓解干燥,但是这样反而会使嘴唇更干,原因是停留在唇部的水分,在变干...
  • 不妨试试这5款治疗脾胃湿热的偏方|夏季来临
    发表于:2019-02-07
    肠胃湿热其实就是一种中医方面的说法,这种疾病发病比较急,主要表现为呕吐出现酸水、恶心、肚子痛、拉肚子,粪便的颜色主要表现为黄褐色的,带有一股恶臭味,心情也是比较的烦闷,舌苔的颜色则是...
  • 秋季养护脾胃应放首位|脾胃不好怎么调理
    发表于:2019-09-05
    俗话说“一夏无病三分虚”,这个“虚”包含脾虚、胃虚和气虚,入秋以后,天气转凉,食欲开始增加。“贴秋膘”的习俗,说明大家都习惯在这个季节进补。但是这时最重要的是要注意养护脾胃,别急着进...
  • 女性健脾养胃的养生汤|脾胃虚弱怎么调理
    发表于:2019-10-22
    黄豆炖猪蹄看似平常的家常菜,由于食材的错搭,长期食用会给健康留下很大的隐患。小编为你推荐健脾养胃的美容靓汤赶紧一起来看看吧!错搭家常菜:黄豆炖猪蹄。蹄错搭食材:猪蹄+黄豆。黄豆膳食...
  • 调理脾胃虚寒的药方|如何调理好脾胃虚寒
    发表于:2020-02-26
    现在的社会,生活节奏快,精神压力大,再加上在日常生活中一些不良的饮食习惯,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等,就容易引起脾胃虚寒。那么我们该如何调理好我们的脾胃呢?中医认为一些合...
  • 脾胃虚寒吃什么好|脾胃虚寒怎么办
    发表于:2020-11-06
    脾胃虚寒吃什么好脾胃虚寒症的症状:胃痛或者是腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚和进食之后痛减、泛吐清水、纳食不香、精神不振、倦怠乏力、手足发冷、大便溏稀、舌淡苔白和脉虚弱或迟缓...
  • 少吃生冷照顾脾胃|夏季养生主要防湿热
    发表于:2020-03-30
    最近雨水增多,湿气比较重,特别是女孩子不能穿太短的裙子。夏季虽说气温升高,但有时昼夜温差较大,雨后尤甚,因此体弱者早晚要适时添加衣服,避免被雨水淋湿,以防风寒。而一旦受风着凉可喝生姜葱...
  • 脾胃不和的症状|脾胃不好怎么调理
    发表于:2019-10-29
    脾是脏腑气化升降的枢纽,为气血生化之源。饮食经腐熟后,经过脾的去粗取精,成为化生气血的基本物质。脾还具有统摄全身血液使血液在血管内正常运行的作用。脾胃失常后会出现大便稀溏、食欲...
  • 老人养脾胃的11种方法|冬天怎么调理脾胃
    发表于:2020-05-16
    冬天日常怎么样调理脾胃敷盐包温脾胃盐分可以调节体内的元气,而且还有驱寒的效果,取大颗粒的盐,再用布包,或者用厚些的纱布包裹好,放到微波炉里加热3-5分钟,放在脐上三横指处,热敷至温,再加热...
  • 少吃生冷照顾脾胃|湿热体质如何调理
    发表于:2019-11-28
    最近雨水增多,湿气比较重,特别是女孩子不能穿太短的裙子。夏季虽说气温升高,但有时昼夜温差较大,雨后尤甚,因此体弱者早晚要适时添加衣服,避免被雨水淋湿,以防风寒。而一旦受风着凉可喝生姜葱...