关于完美体的时尚知识

塑造魅力完美体形|跆拳道运动新兴减肥法

发表于：2019-09-07

现在的减肥方法有很多，如何运动减肥，中医减肥等，而在运动减肥法中出现了一种新兴减肥法：跆拳道运动减肥法。跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，也是集柔韧和锐利、力量性很强...
立体底妆法打造完美脸部轮廓

发表于：2020-04-26

如果想要一副完美的脸部轮廓，就要依靠立体底妆法来打造了。STEP1：粉底打粉先用和肤色最接近的粉底打底，然后在颧骨下凹陷位置涂上深色粉底，使其形成一个类似三角形的区域，此区域要有深浅明...
塑造完美体态|枕头减肥操

发表于：2020-01-26

在床上可以做什么运动减肥呢？不要相差了，枕头可以减肥哦。一提到枕头，很多漂亮的美眉都说想到了睡觉。其实只要善用枕头，然后再配合不同的运动姿势，就能简简单单地塑造完美体态了。现在赶快...
需要力量训练来打造|女性完美身体线条

发表于：2019-04-05

很多女生为了打造凹凸有致的身材而进行锻炼，却只进行有氧训练，刻意避开了力量的练习。这是很多女性对于力量练习的错误认识，认为会锻炼出青筋暴出的夸张肌肉。实际上没有专业补剂的补充，这...
天天称重确保体态完美|刘嘉玲地狱式减肥

发表于：2019-10-06

6月4日消息，据香港媒体报道，刘嘉玲昨晚与钱慧仪出席时尚刊物活动，身材有致的刘嘉玲透露曾经地狱式减肥，更想打教练。不过半年后很有效，并且已经爱上运动。她更透露自己天天称体重，确保自己体...
完成“0元游中国”的计划|美女用身体换旅行

发表于：2021-10-31

美女用身体换旅行，难道一点羞耻心都没有吗？近日，一名自称95后萌妹的女网友，在网络上发布《用身体旅行：95后萌妹向全国征集各地临时男友陪游啦》一帖，公开宣布了自己0元游中国的计划：面向网友...
塑造完美体形|怎样拥有魔鬼身材

发表于：2019-01-02

每个女人都希望自已能够拥有魔鬼的身材和天使的脸蛋，但是这样的身材不是每个人都是天生的，为了达到这个目标，我们现在就跟小编一起来看看怎样拥有魔鬼身材吧。怎样拥有魔鬼身材一、聪明健...
塑造性感完美身材|如何练纤体瑜伽

发表于：2019-08-30

您是不是想要和明星一样的身材呢？看明人是如何练纤体瑜伽的，纤体瑜伽，这是瑜伽健身效果的其中最为有效的一种一个作用，纤体也是很多人练习瑜伽的目的，下面是瑜伽健身的十二中方式，小面小编为...
瘦身瑜伽练出完美身体曲线|瑜伽养生

发表于：2020-05-20

减肥瑜伽可以瘦身，可以养生，可以让你保持身材。瑜伽能够锻炼全身，完美你的身体曲线。那么，怎样的瑜伽瘦身效果最好呢？下面就一起来学习一下吧！一、躯干平衡吸气，弯曲左膝并向前抬起。呼气，双手...
三个体式让女生挺直腰背|瑜伽帮助你开肩打造完美体态

发表于：2019-01-26

女生在长时间的坐姿中，会让肩背受到很大的压力，逐渐变得僵硬。不仅健康问题受到影响，而且女生的体态也会变得难看，背部和手臂会产生越来越多的赘肉让穿衣变得尴尬。瑜伽的开肩效果十分显著...
辣模决定不当瘦子|维持完美体态好崩溃

发表于：2020-02-14

减肥就像是姑娘的日常,再怎麽瘦的姑娘也都总是嚷嚷着要少吃一点。但澳洲有一名女模拉西亚(La’TaciaThomas)却跟一般姑娘不同,她曾经拥有完美体态,但为了维持纤瘦的身材,每天上健...
瑜伽体式轻松帮您：第一篇|完美备孕

发表于：2018-08-03

瑜伽是一项非常古老的运动，它不仅可以强身健体，消脂减肥，同时还能用来帮助我们备孕呢。我们可以通过瑜伽中的各种体式，来逐渐的改善我们的骨盆，增强身体的血液循环，强劲脊柱和子宫的活性。所...
助新妈塑造完美体形|六式产后减肥瑜伽

发表于：2018-10-06

1、婴儿卷曲式做法：卧姿，双腿弯曲，双手抱双腿，用额头接触膝盖，身体如婴儿般呈卷曲状。但是要注意，产后至少6星期后才可以减肥。因为生育后不久就做一些减肥运动很容易导致子宫康复放慢并引起...
服装混搭季体会个性和完美感觉

发表于：2019-02-24

混搭已成为这个季节的主旋律，混搭的感觉给人无限的惊喜，让混搭成为生活中的另一种享受。英伦和欧美感交杂，小皮衣和蕾丝结合，拼色和不对称的搭配都让你成为季节里的一道风情，体会个性和完美...
一分钟打造立体完美唇妆

发表于：2019-09-04

唇妆是彩妆之中色彩最为显眼的一部分，也最能表现女性的气质。而一个完美的唇妆不但要拥有100%的水润度和光泽度，同时唇色也必须同脸部彩妆相适宜。①唇部打底消唇纹唇部打底能够遮盖原先...
椅子减肥操塑造完美形体

发表于：2018-12-06

腰如束素Step1、双手扶腰，单腿向前做弓步，收紧臀部肌肉，重心放在两腿中间，前弓腿膝关节不要超过脚尖，换方向交替做，左右各1次，共做15次。Step2、单手扶住椅子靠背，双脚呈外八字，脚跟抬起，臀部收...
女人只有保养身体才能完美|女性健康

发表于：2019-03-18

女人如水，是需要进行“养”的。只有把自己保养的很好才能良好的接受性爱，让自己和性伴侣享受完美的性爱和健康的生活。女人应该怎样“保养”自己的性感受呢？下面就为大家进行详细的介绍。...
5款完美立体眼影组合推荐

发表于：2020-04-01

NO.1Guerlain娇兰火之花金钻莹亮限量版四色眼影Guerlain娇兰火之花金钻莹亮限量版四色眼影参考价：￥520.00娇兰火之花莹亮四色眼影限量版，以灰白色和光芒四射的粉红色为背景的FleurdeFeu火...
粗盐减肥法轻松塑造完美体型

发表于：2019-04-11

用粗盐搓澡也具有减肥的效果。泡澡前先用温水冲洗身体，待身体变暖后，用粗盐搓洗身体，用手进行按摩，待身体发红发热时，进入放有38℃水的浴缸里，浸泡20分钟后即可用淋浴将身体冲洗干净。这种减...
女性完美体形的标准

发表于：2020-03-13

关于女性体形美的标准众说纷纭，但总体上看，现代女子的健美不是苗条、纤细和病态，而是结实精干、肌肉强健、富有曲线美，既不失女性的妩媚，又足以承受生活的负担，担当起社会的贵任。女性的身高...
整装一体化设计定制完美家居

发表于：2021-05-06

电影《战狼2》从8月火到9月，票房超55亿元。片头吴京跳水的镜头特别采用“一镜到底”拍摄手法，一气呵成，效果令人赞叹。在家装界，“一镜到底”的一体化设计施工，代表“品质、品位、效果”的...
如何锻炼出完美体魄|锻炼肌肉的方法有哪些

发表于：2019-11-24

随着人们对于自身身材的要求越来越高，人们对于健身的需求也就越来越高了，无论是男女都希望自己能够拥有一个完美的身材，今天小编就来为大家介绍一些锻炼肌肉的方法锻炼出完美体魄，最佳锻炼...
瑜伽体式轻松帮您：第二篇|完美备孕

发表于：2018-08-03

瑜伽是一项非常古老的运动，它不仅可以强身健体，消脂减肥，同时还能用来帮助我们备孕呢。我们可以通过瑜伽中的各种体式，来逐渐的改善我们的骨盆，增强身体的血液循环，强劲脊柱和子宫的活性。所...
小编分享瘦身丰胸最佳绝招|塑造完美体形

发表于：2020-01-20

每个女孩都希望自己能够拥有挺拔的胸部和傲人的身材，这样会让女人更加的有魅力，吸引更多异性的目光，从而更加自信。塑造完美体形，小编与你分享瘦身丰胸最佳绝招。瘦身丰胸瘦身丰胸应有内而...
弥补不完美唇形|唇部完美遮瑕法

发表于：2018-11-21

唇形和唇色是天生的，但是往往有不少MM的双唇存在不对称、过大的瑕疵。利用遮瑕产品，为双唇进行后天修饰，能轻松弥补不完美的唇形。一、不对称唇形Stepl：先在唇线不够清晰的部位用遮瑕笔修...