关于肩部的时尚知识

电脑族最需警惕头痛腰酸背痛眼疲劳|电脑族如何缓解身体不适

发表于：2019-10-22

整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中忽略了健康，到头来也影响了工作。在这里，小编得提...
吹风机的妙用

发表于：2019-04-23

很多人理解的吹风机的用途，主要用于头发的干燥和定型，但也可供实验室、理疗室及工业生产、美工等方面作局部干燥、加热和理疗之用。其实，吹风机仍有许多其他的妙用？【1】家庭摆饰用的人造...
艾灸治疗肩周炎让肩部不再痛|肩周炎怎么治

发表于：2019-01-07

肩周炎是生活中比较常见的疾病，得了肩周炎患者往往痛苦难受，那如何用艾灸疗法治疗肩周炎呢？那么就让小编为大家一一解答艾灸治疗肩周炎的方法。灸肩髃穴取穴方法：上臂外展90度时，在肩部最高...
瑜伽的5个体式轻松解决：下篇|缓解肩部酸痛

发表于：2018-12-06

不管是随着年龄的增长引起的骨骼老化，还是因为加班熬夜导致的身体虚弱，我们都经常会感觉到自己肩膀开始变得酸痛。其实，这很有可能是你的身体在向你发出警告。我们的肩关未遇手臂大臂的最...
教你久坐办公室不生病|消除电脑脖鼠标手

发表于：2019-09-05

在办公室里僵直地坐上一天，如果你还能精神饱满、活蹦乱跳地走出大门，那么你的确与铁人相差无几了。通常情况下，腰酸背疼、疲惫不堪是免不了的，办公室疾病已经越来越严重地威胁着Office女性...
头痛、眼睛疲劳、腰痛、胃疼、便秘、腹泻等小毛病暗示健康大问题

发表于：2019-10-25

大多数的白领们整天忙于工作，像上了弦的发条，绷紧身体每一根神经应对着高压的环境。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。而在讲求效率的社会中，拥有健康的身体才是获得最高...
漂亮裸肩|肩部抗衰老保养

发表于：2020-07-10

紧致、光滑、细腻的肩部会让女人看上去更有气质，据调查，“肩线不漂亮、没锁骨”是女性没信心“裸肩”的理由，追踪症结，肌肤松弛及毒素脂肪堆积，是导致香肩不再的初期老化。想要摆脱这些问题...
肩部按摩快速缓解解肩部疼痛

发表于：2020-04-25

肩痛常由姿势不良、疲劳、受风、落枕等原因引起，50岁左右的女性也容易肩痛，又称五十肩。肩痛会造成肩部肌肉僵硬酸胀，甚至引发头痛、背痛及上肢活动困难，此时，不妨通过下面的方法及时止痛。...
速除肩部松散脂肪|瘦肩美肩运动操

发表于：2019-11-06

肩部一般不容易产生脂肪，一旦肩部产生脂肪，就需要花很多的时间来消除它.除了多举举哑铃锻炼，还需进行针对性的瘦肩运动，下面这套瘦肩美肩的运动操，轻轻松松就可以助你瘦肩膀了。stepl.自然...
暖宝宝贴的使用注意事项|暖宝宝贴怎么用

发表于：2019-08-12

随着人们生活水平的提高，一次性取暖用品也广泛应用到人们生活当中，暖宝宝贴使用时贴于人体的肩部、背部、腰部、胃部、腿部及相关关节部位；使用时只须往相应部位一贴，立刻就能发热，温度最高...
瑜伽的5个体式轻松解决：上篇|缓解肩部酸痛

发表于：2018-12-06

不管是随着年龄的增长引起的骨骼老化，还是因为加班熬夜导致的身体虚弱，我们都经常会感觉到自己肩膀开始变得酸痛。其实，这很有可能是你的身体在向你发出警告。我们的肩关未遇手臂大臂的最...
唱做肩部锻炼严防肩周炎|肩周炎的六个症状表现

发表于：2019-01-22

肩周炎是现代女性常见的疾病，长时间伏案工作缺少活动，会引发肩部病变，在你还不知道的时候，肩膀可能已经悄然发生了炎症。肩周炎发作疼痛令人苦不堪言，在早期就要做积极的防治，出现这六个症状...
美容瘦身操紧实臂部和肩部肌肉

发表于：2019-11-07

坐公交车的时候这个姿势能够活化腕部和肘部的关节，还能起到紧实臂部和肩部肌肉，美化臂部线条的作用。手肘练习Step1、坐在座位上，脊柱挺直，双臂向前平举，指尖向上，立起手掌(图①)。Step2、将...
教你5招有效告别肩部僵硬|上班族肩部僵硬怎么办

发表于：2019-09-14

您是否也会有过因繁重的办公室办公和每日的家务事导致肩膀僵硬的情况呢？要是放任肩部僵硬不管，可能会导致脸和头部的慢性血液循环异常，也会引起皮肤粗糙和松弛等脸部老化症状。上班族肩部...
六个动作让你放松颈部缓解肩颈疼痛|颈部瑜伽

发表于：2020-11-23

动作1训练部位：提肩胛肌起始位置：肩胛下压、挺胸、双眼看前动作：头部慢慢向左移，移动到感觉有伸展到肩颈部位即可，停留15～20秒然后回到原点在换右边，切记不可用旋转的方式。颈部瑜伽动作2训练...
肩颈背部不适不再来|瑜伽动作

发表于：2019-02-06

工作忙碌了一天，身体疲劳，颈酸背痛、腰酸是最常见不过的问题，想要解决这些问题学瑜伽效果不错。那么，瑜伽如何缓解颈酸背痛？招式有哪些？女人衰最先衰的是肩、背。医学统计，80%的人在一生当中...
肩周炎的锻炼方法|肩周炎的症状

发表于：2019-07-19

如今肩周炎、颈椎炎已趋向年轻化，下面我们要跟大家说说肩周炎的症状，以及肩周炎保健操，有助于您在生活中随时随地可以进行锻炼。肩周炎的症状1、肩部疼痛起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性...
肩宽适合穿什么裙装|肩膀宽怎么穿

发表于：2019-09-11

对于女生而言，牵动心弦的事物莫过于护肤和身材了。每个女生都羡慕皮肤好，身材比例完美的女神。若是娇小型女生还可以用俏皮可人来形容，如果是骨架大的女生，稍微穿衣不慎，就会被人形容为“虎...
方领的时尚穿搭|窄肩溜肩的最爱

发表于：2019-02-26

窄肩和溜肩的女孩穿衣服的时候最大的困扰就是会显得虎背熊腰头还大，头肩比是衡量美人的重要标准，肩膀的宽度觉基本上是天生的，这时候你需要一件方领来增加魅力指数。方领在欧洲皇室最先流...
对治疗颈椎病的有效措施|肩颈部按摩手法

发表于：2021-01-12

常用手法推法手法：用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。作用：具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、...
照样漂亮满分|窄肩、塌肩这样穿衣服

发表于：2019-02-26

夏天虽然可以更好地展现身材，但是这也意味着身材不够好的女生再也不能够用遮挡的方式还掩盖了。所以夏天一到，很多女生就开始减肥健身，希望自己的身材看起来完美一些。虽然身体上的赘肉可...
花Young露肩|百变露肩装搭配｜夏日炎炎

发表于：2019-02-12

想在夏季打造甜美又性感的造型，首选当然是露肩装，无论是宅在家，还是去海边，又或者只是在户外度过一个休闲的午后时光，都可以穿着你的露肩装。然而不管从设计的角度还是从款式上看，露肩装的类...
中医治疗肩胛骨疼痛|肩胛骨疼痛

发表于：2019-08-17

肩胛骨疼痛的原因为什么肩胛骨会出现疼痛症状呢?其实肩胛骨之所以会出现疼痛症状，其主要是因为以下这些原因所引起的。①由肌肉长时间痉挛变形引起的。本病大多发生在40岁以上中老年人，...
改变尴尬头肩比|窄肩溜肩如何穿衣服

发表于：2018-08-26

女生想要穿衣好看，肩膀是一个很重要的部分。因为好看的肩膀不仅可以显得脸小，而且还能够让上半身变得更加挺拔，让上下身比例更加和谐。但是亚洲女孩普遍骨架比较小，肩膀线条会比较下滑，所以...
5个小妙招告别肩周炎|肩周炎怎么办

发表于：2020-08-01

1、倒拜观音动作要领：所谓的倒拜观音动作其实很简单，首先要做的是将你的双手合十然后举过头顶，用手掌托住枕骨的后方，然后手指之间向后下方，将自己的腰挺直了。枕部发力往后压双手、头、颈，...