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  • 固肾养精6大按摩法|男人养生保健
    发表于:2019-05-05
    男人最怕别人说自己肾虚,对他们而言那更是一种侮辱!男人养生之道就是补肾,那么中医馆养生有啥养肾的方法呢?小编带你瞧瞧去。1、按摩腹股沟临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜...
  • 男人的养精食物|如何提高精子质量
    发表于:2019-07-26
    由于现在社会压力过大,生活负担过重,造成对男人精子数量以及质量上的损害比较严重,我们该如何去提升自己的精子质量呢?健康专家提醒,男人应该多吃下面这些食物,来改善提升自己精子质量:1、当...
  • 男生剧烈运动后为何会遗精|男生如何养精
    发表于:2019-08-20
    为什么男生运动后会遗精?运动时,一些人喜欢穿紧身运动裤,由于疲劳和运动器械的摩擦,也会导致遗精。有的青年人对性比较敏感,运动中在做某种动作时,会发生性联想,从而引起性冲动。年轻人运动强...
  • 春季养生汤精选|美容养生汤
    发表于:2019-07-23
    惊垫节气,这个时候,时冷时热的气候,很容易引起肠胃的一些疾病,下面介绍一些春季的养生汤,即能暖胃又能健脾益气。一起来看看做法吧!木瓜鲩鱼尾汤【推荐由理】:时下忽冷忽热,这是典型的南方春季...
  • 男性如何养生护精子|精子活力
    发表于:2020-03-28
    男子如何养生护精子,近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如:过多地长时间泡热水澡、泡温泉、...
  • 美白精华需要 混搭 保养
    发表于:2019-05-28
    晚上使用效果最佳美白精华通常都含有精纯的Vc等成分,还有一些物质具有光敏感性,如果经过日晒,会让功效大打折扣。因此,建议每天晚上使用美白精华。白天则根据需要,使用保湿或者控油类的精华...
  • 足球培养团队精神
    发表于:2021-10-09
    昨天,在本报记者的朋友圈里有这样一段小视频,一群身穿红色队服的孩子站成一排,冲着镜头高喊:“赵禹涵,我们又赢了!我们在决赛等你!”这群孩子是北京育才二队的队员,他们在今年百队杯西南赛区的...
  • 绕开误区的精油保养攻略
    发表于:2019-04-02
    纠正精油使用误区精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。接下来编辑会告诉大家8个精油使用误区,只要避开误区,你就可以放心享受精油带来的美好世界了!...
  • 养足精神更瘦身|午睡
    发表于:2019-12-17
    午饭后,人的身体为保证食物的消化吸收,全身大部分血液流向消化系统,大脑的血液相对减少,加上经过一个上午的工作或学习,脑细胞也处于疲劳状态,故有昏昏欲睡感。午间这种睡意的产生是正常睡眠...
  • 冬季男性养生要注意养肾藏精|养生之道
    发表于:2019-05-23
    寒的冬季,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,自然界的蛰虫伏藏,用冬眠状态养精蓄锐,以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平,因而,冬季养生,要着眼于“藏”。男...
  • 精油滋养面膜DIY|干燥肌OUT
    发表于:2019-04-01
    秋季的皮肤保养一定要要给皮肤补给充足的水分,只有做到足够的滋养才能防治皮肤干燥脱皮问题。此外,季节交替、气温的变化都会让我们的皮肤变得敏感,所以,增强皮肤的抵抗能力,舒缓皮肤敏感的...
  • 女人吃黄精养阴抗老益补精力|黄精的功效与作用吃法
    发表于:2018-08-02
    女性在中年后总是会有力不从心的感觉,体液变少身体干燥,这都是阴虚的症状。通过饮食调养可以让益补精力,让女性焕发活力。黄精近几年在市场上愈发受欢迎,它具有养阴补肾的作用,常吃能够滋阴...
  • 精油的保健养生功效
    发表于:2019-04-01
    1、失眠熏香:薰衣草3滴+佛手钳3滴涂抹:荷荷巴油10毫升+佛手钳1滴+马郁兰1滴+橙花3滴。2、腹部肠胃气胀按摩:基础油10毫升+洋甘菊2滴+马乔莲2滴+玫瑰1滴。以顺时针方向按摩腹部。3、痛经按...
  • 每天一杯养生茶之养肝益精茶
    发表于:2019-10-22
    配方:柴胡、川芎、芍药、车前子各10克,菟丝子、枸杞子各15克。泡法:将全部药材洗净,加水1500毫升煮沸,再转小火煮】5~20分钟,代茶饮用。功效:养肝补肾,益精明目。备注:菟丝子性味甘辛和平,入脾肝...
  • 男人的精子 四大习惯养出 好精子
    发表于:2019-07-30
    精子,是男子传宗接代的最紧张的载体。如男子想在这个天下上生存一样,每当浩浩荡荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间,只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才...
  • 精油养生抗衰新推荐
    发表于:2019-04-01
    精油,提炼于植物,而每一种植物都有自己的性格与独特的化学成分,这正是植物芳香精油的奥秘所在,使用精油可以来养生、美容、保健、预防疾病的治疗法。这些精油宝贝不但能够美容皮肤,更能愉悦...
  • 冬季养生做好六收才精神|冬季如何养生
    发表于:2020-03-21
    在冬季,我们都是讲究养生的,更何况天地之气总有时间的无限的循环,这些循环中包含着生长变化的自然规律。冬季,气机开始进一步的衰退,这就意味着我们也必然要内收。为适应季节的收,人体也需要...
  • 冬季男性养生要注意养肾藏精|男性冬季养生
    发表于:2019-10-10
    寒冷的冬季,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,自然界的蛰虫伏藏,用冬眠状态养精蓄锐,以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平,因而,冬季养生,要着眼于“藏”。...
  • 培养孩子团队精神的三要素|如何培养团队精神
    发表于:2021-04-08
    团队精神的核心并非只是混在小朋友堆里一起玩,混进去只是第一步。最重要的是贡献能力、寻找快乐。必须让孩子在团队里活动里出力,并且去肯定成果,让他明白,自己出的力帮助团队取得了很好的...
  • 护颈首选檀香精油|滋养抗老
    发表于:2019-02-02
    檀香精油是众多精油中为数不多的陈年精油,也就是说存储周期越久,精油的品质及成熟度越佳,檀香精油的颜色也将从淡黄色转至黄棕色,质地黏稠,味道浓郁。檀香精油对于皮肤具有极佳的滋养效果!因...
  • 古汉养生精片的功效与作用和营养价值
    发表于:2021-10-10
    ·产品名称:古汉养生精片·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z10970128·主要规格:每基片重0.4g...
  • 推拿6个部位可益精养肾|男性养生
    发表于:2019-10-04
    推拿的养生穴位有哪些?推拿身体有什么好处?推拿通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍...
  • 冬季男性养生要注意养肾藏精|男人养生之道
    发表于:2019-10-10
    冬季,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,自然界的蛰虫伏藏,用冬眠状态养精蓄锐,以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平,因此,冬季养生,要着眼于“藏”,而冬季男...
  • 男子如何养生护精子|男人的精子
    发表于:2020-03-04
    男子如何养生护精子,近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如:过多地长时间泡热水澡、泡温泉、...
  • 养心养肾生精的大补食品|泥鳅的营养价值
    发表于:2019-07-11
    泥鳅的营养价值非常的高,是生活中比较比常见的食物,具有极高的食疗价值。泥鳅肉质细嫩鲜美,营养丰富,富含蛋白质多种维生素。下面一起来看看具体的泥鳅的营养价值。泥鳅的营养价值泥鳅体内...