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  • 防止中暑的六大注意事项|夏天喝什么汤防暑
    发表于:2020-02-25
    夏季为了预防中暑,每天一定要补充充足的水分,以避免出汗量大引起脱水等不适感。那么,炎热的夏季喝什么汤最好呢?中暑喝什么可以解暑吗?以下预防中暑的注意事项值得大家了解,尤其是每天外出工...
  • 夏季防止中暑要以预防为主|预防中暑
    发表于:2019-05-09
    在夏季烈日的暴晒下很多的朋友都很容易中暑,中暑后会引起内分泌或代谢紊乱,每当三伏天来临,各个年龄段的人都会面临中暑的潜在危害,特别是老人小孩和户外劳动者。在中暑之后注意饮食的禁忌...
  • 夏季十个方法预防中暑|怎样预防中暑
    发表于:2019-05-09
    古人素来用“严寒酷暑”来形容冬天和夏天。现在夏季到了,衣服穿得少了,可是因为天气实在是热,很多人不出意外的中暑了。今天小编为您介绍了十个预防中暑的方法,好好看吧。1、戴上帽子最好...
  • 注意防暑降温|高温黄色预警
    发表于:2020-11-18
    本报讯(记者骆倩雯)高温高湿天气来了。今明两天,京城又迎高温天气,加上高湿度,将会非常闷热。市气象台昨天发布高温黄色预警,预计这两天最高气温将达到35℃以上,市民要注意防暑降温。昨天,京城...
  • 注意防火防中暑|夏天艾灸的10个注意事项
    发表于:2020-05-22
    中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被...
  • 大暑养生注意事项|大暑养生吃什么好
    发表于:2020-09-04
    大暑怎么养生一年中最热的时候就是在大暑节气,湿热的天气最容易让身体湿气重,食欲不振,脾胃功能运作容易失调,所以大暑养生的重点就是祛除湿气,健脾补胃,预防中暑和预防空调病。大暑养生吃什...
  • 拔罐要注意防寒保暖|拔罐后注意事项
    发表于:2019-02-13
    拔罐的环境也会影响身体的健康,当气温偏低时不宜拔罐。拔罐是中医的传统疗法,可以起到防病治病的功效,对于现代文明病,如颈椎病,肩周炎都有很好的疗效,很多人也习惯自己在家拔罐,中医提醒,拔罐...
  • 夏日拉丁舞者防中暑防晒妙招|如何预防中暑
    发表于:2018-09-23
    作为多年来最热的一个夏天,防暑防晒是最重要的。尽管烈日炎炎,大家都会坚持去上课、练舞、表演,因此防暑防晒的后勤工作,一定要做好。为大家整理好一些防中暑防晒的妙招,让你不...
  • 喝中药注意事项
    发表于:2020-01-05
    ①中药最好在饭后30〜60分钟服用,这样可避免中药成分对胃黏膜的刺激。②喝中药时最好不要服用茶水,服药前后1小时左右,不要喝咖啡、牛奶、豆浆等饮品,以免中药的成分与其所含物质发...
  • 冠心病预防与注意事项|冠心病的注意事项
    发表于:2019-05-22
    冠心病的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的人,要认真治疗,定...
  • 心 防暑|小暑养生 夏季注意养
    发表于:2020-02-06
    小暑快到了,也是夏天开始热的时候,很多人会出现心情烦燥的现象。小暑是二十四节气的第十一个节气,其也是干支历午月的结束以及未月的起始。暑,表示炎热的意思,小暑的意思意指天气开始炎热。...
  • 防中暑的小窍门需牢记哦|儿童怎样预防中暑
    发表于:2019-08-11
    防中暑的小窍门在夏季的时候特别是中午的时候,温度很高,要是在外面的话会出现头晕、口渴还有注意力不集中的情况。那么这个时候你就要小心了,很有可能你是中暑了。中暑可能是因为温度的变...
  • 预防低血压应注意的事项
    发表于:2020-01-24
    要预防低血压的发生可采取以下几个生活调理措施:一、充分休息。劳累、睡眠不足,会使血压更低,因而起居要有规律,避免过劳、熬夜。二、适量运动。运动可调节神经系统、增强心血管功能,进而...
  • 中医刮痧治疗夏季中暑|预防中暑
    发表于:2019-05-09
    刮痧的操作方法,随着夏季的温度不断升高,经常在外工作的人特别容易中暑,而夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。当发生中暑时,可选用以下方法治疗,效果不错。先兆中暑主要表现为头痛...
  • 预防妇科肿瘤要注意的事项
    发表于:2018-09-20
    由于女性生理方面的原因,加上现在的生存环境越来越恶劣和竞争程度的日益加大,有些女性的身体状况越来越不好,甚至患上女性特有的肿瘤。如果不幸患上了妇科肿瘤,不必惊慌,只要提高自我保健意...
  • 雾中行车要注意的事项
    发表于:2020-04-01
    ①开雾灯而不是远光灯。②勤按喇叭,以示意自己车的位置。③尽量盯住路中的分道线行驶。④遇到大雾时,可使用空调除雾挡,也可在风挡上涂一些甘油、酒精、盐水甚至洗洁精。⑤如果想用手擦去...
  • 居家防暑降温防止中暑大全
    发表于:2019-02-25
    一,夏天人们对付酷暑高温,各有高招。可有些招数却是人们过激的做法,它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康。所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。1.降温不宜过快。大汗淋漓时,到风扇...
  • 以下服用注意事项要谨记|藿香正气水不可治中暑
    发表于:2020-05-29
    广州日报讯(全媒体记者伍仞通讯员游华玲、韦美丹)过去一两周,广州持续高温。每到这样的大热天,藿香正气水就会成为很多家庭必备的“万能药”,感冒、中暑、腹泻、头晕、头痛、打嗝……然而...
  • 夏季预防中风的五大注意事项
    发表于:2021-01-09
    夏季也要关注中风急发脑卒中就是俗称的“中风”,是一种急性脑血管疾病,包括缺血性和出血性卒中。在中国,每10万人中,大约有200-300人患有脑卒中。“这个数据是全国范围的,但每个地区的情况...
  • 中暑吃什么可以预防中暑
    发表于:2019-12-11
    正常人体温能恒定在37。C左右,是通过下丘脑体温调节中枢的作用,使产热与散热取得平衡的结果,当周围环境温度超过皮肤温度时,散热主要靠出汗,以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过...
  • 夏季中暑的饮食禁忌|怎样预防中暑
    发表于:2019-05-09
    在夏季烈日的暴晒下很多的朋友都很容易中暑,中暑后会引起内分泌或代谢紊乱,每当三伏天来临,各个年龄段的人都会面临中暑的潜在危害,特别是老人小孩和户外劳动者。在中暑之后注意饮食的禁忌...
  • 预防中暑的方法|夏季中暑了怎么办
    发表于:2020-05-15
    中暑了怎么办?中暑外治三法1、穴位按摩疗法轻症中暑,可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴,以单手拇指或双手指顺该穴经络走向,由轻至重在该穴位上掐压,缓慢疏推和点按穴位,反复进行3--5...
  • 初夏防晒注意事项
    发表于:2021-09-07
    无论什么季节防晒工作都要做足,这是小编一直提倡的保养护肤理念!虽然大多数MM都知道防晒的重要性,但是对于防晒的基本观念还是没有认识清楚,所以今天小编就来为大家介绍正确的防晒观念、...
  • 预防眼袋注意事项
    发表于:2019-03-26
    ①眼睛周围的皮肤极为薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。②洗面时,用化妆棉抹洗眼睛周围的皮肤,比用毛巾更柔和。③配戴接触镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可...
  • 肌肤防晒的7注意事项
    发表于:2018-08-06
    1、日晒前准备。日光浴前半小时,涂抹上最适合自己的防晒用品。2、经常坐车的女士,应注意面部、背部和手部的防晒保护。3、水上运动时选择具有防水功效的防晒产品十分必要,因为紫外线甚至...