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  • 哪种颜色的食物最减肥
    发表于:2019-01-09
    为了食物的多样化,你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果:红黄橙绿白五种颜色,每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛,营养更齐全。向你推荐的菜谱就是蔬菜和鱼类套餐。减肥与颜...
  • 秋季养生多吃白色食物
    发表于:2019-10-03
    吃白色的食物能够帮助滋润身体,例如米饭、薏苡仁,水梨也有滋润的效果。值此金秋送爽,丹桂飘香。这段日子正值热冷交替,在热空气和冷空气交错之下,就像蒸气室的上方总是有水珠的凝结,因此处在...
  • 常吃白色食物有利于减肥
    发表于:2019-07-20
    为了食物的多样化,你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果:红黄橙绿白五种颜色,每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛,营养更齐全。向你推荐的菜谱就是蔬菜和鱼类套餐。橙色、橘...
  • 白色食物平衡人体内的营养
    发表于:2019-06-12
    白色食物包括白萝卜、大白菜、菜花、菱白、莲藕、冬瓜等。白色食物中,牛奶的营养素最齐全,人体需要的营养素牛奶中几乎都有,是食物中最佳的平衡食物。燕麦片与荞麦粉均有三降一抗作用:降血...
  • 多吃白色食物让你轻松享瘦
    发表于:2019-07-08
    法国科学家的最新研究成果:红黄橙绿白五种颜色,每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛,营养更齐全。向你推荐的菜谱就是蔬菜和鱼类套餐。橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食...
  • 让肌肤净白无斑|四种绿色食物
    发表于:2019-09-25
    很多MM为了去除斑点,不得的不花费大价钱购买祛斑药物,还有可能花费了大量的时间来美白祛斑,甚至有的药物效果不显着,真实花钱有费力,其实在我们平常的生活中有许多天然祛斑方法,想不想知道...
  • 大白菜适宜与什么食物食用|大白菜不宜与什么食物食用
    发表于:2019-11-30
    大白菜功效:①养胃生津、清热解毒、除烦解渴、利尿通便。②促进胃肠蠕动,预防和治疗便秘、痔疮。③能预防乳腺疾病。④能够维持祌经肌肉的正常活动,在凝血机制中起重要作用。大白菜不宜与...
  • 爱上白色食物减肥方法
    发表于:2019-07-14
    使用那种食物进行减肥呢?相信大家心中一定存在着自己心爱的食物。为了食物的多样化,你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果:红黄橙绿白五种颜色,每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早...
  • 食物里的抗癌高手|黄色食物
    发表于:2020-01-09
    黄色食物如胡萝卜、柠檬、南瓜、大豆等,它们给人以清香、脆嫩的感觉,使人倍觉清新、味甜。黄色食物大多含有丰富的维生素C,而维生素C是最好的抗氧化剂,具有延缓皮肤衰老、祛除色素沉着、美...
  • 美白达人必吃的7种食物|什么食物可以美白
    发表于:2021-04-17
    转眼就快到五月份了,夏季即便还没有来,但是天气也开始变得炎热,紫外线也越来越强,那么,我们应该怎样来护理好我们的肌肤呢?下面小编就为大家介绍一下什么食物可以美白,感兴趣的朋友们一起来看...
  • 哪些黑色食物可以补肾|黑色食物真的能补肾吗
    发表于:2020-01-14
    任何食品是补还是不补,一定要看这个食物的属性。性平、性温的食物,一年四季对身体都有补益的作用;性凉、性寒的食物,除了夏天以外,其他季节尽量不要吃,非要吃的话,也要与温热的生姜,辣椒、胡椒...
  • 如何判断深色食物是否染色
    发表于:2019-08-04
    这些年因为紫薯、紫甘蓝、蓝莓这些蓝紫色食物的走红,越来越多的人知道了一种叫做“花青素”的物质。花青素被证实有很强的抗氧化功能,对健康十分有益,所以倍受关注。不过花青素不是什么新...
  • 五色食物补五脏
    发表于:2020-03-10
    食物的五色是指食物的五种天然颜色,即白、黄、红、绿、黑。不同颜色的食物所具有的营养价值和健康作用也不同。红色食物养心,绿色食物养肝,黄色食物养脾,白色食物养肺,黑色食物养肾。均衡摄...
  • 白色衣服的洗涤方法|白色衣物如何洗涤
    发表于:2018-11-22
    加柠檬汁法:洗白色丝织物时,在水里加点柠檬汁,可使衣物更加洁白。脱脂牛奶浸泡法:在洗白色丝织物前用脱脂牛奶泡一下,或最后一次漂洗时在水里加2汤匙牛奶,可保持白色丝织物的本色,防止其变黄...
  • 三种具有润肺止咳的白色食物
    发表于:2020-03-19
    一些白色食物能让肺强健起来,如罗汉果和杏仁都是“润肺”的高手。①清肺润肠--罗汉果现代研究表明罗汉果有净化血液中的过氧化脂质的作用,可以改善全身皮肤新陈代谢,以达到补水、美容的效...
  • 吃这些食物脸色会发黑不会美白
    发表于:2020-06-18
    但是我们谁也不知道原来想要美白有些食物最好尽量少吃,那你知道想要美白有没有什么东西不能吃呢“?”实际上的确是有些东西不能吃太多,现在小编为大家整理出下面几点,请想美白的美人们注意...
  • 冬季干燥多吃白色食物
    发表于:2020-04-28
    冬季干燥吃什么好?中医认为,解除燥热多用润法。根据五行五色的原理,不妨多吃一些“白色食物”。做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中,白菜、萝卜这两种蔬菜...
  • 面色苍白多吃这些食物补血
    发表于:2020-01-14
    面色苍白怎么办?因为女性月经周期的影响,女性容易贫血,中医指出:“妇女以养血为本。”女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症,即贫血...
  • 干洗白色针织衣物的方法|怎样干洗白色针织衣物
    发表于:2019-03-11
    在一些干洗店洗衣物时,白色衣物在干洗后通常会色泽变暗发灰,因此,在洗涤这类衣物时,要么水洗,冒着发生事故的危险,要么只能接受干洗后效果不佳的现实。有的干洗店碰到白色衣物,干脆不接活。为...
  • 按照颜色搭配食物|食物颜色与健康
    发表于:2019-08-17
    各种食品都具有各自天然的色彩,在日常生活中各色食物搭配食用,并不断变换花样,不仅给人视觉美的享受,而且还能做到营养均衡,保证身体健康。食物颜色与健康:按照颜色搭配食物红色食品红色食品...
  • 6种白色食物滋阴润肺的养生吃法|润肺的食物
    发表于:2020-01-26
    俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多我们所不了解...
  • 助你减肥|各色食物
    发表于:2020-05-04
    法国科学家的一项最新研究结果显示,根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。绿色食品有助减肥绿色食品主要指各种绿色蔬菜,如嫩笋、菠菜、鳄梨、卷心菜,还有橄榄油,这些食物色彩中性,本身都不含...
  • 10种营养的黑色食物|女人吃黑色食物的好处
    发表于:2021-03-17
    黑色食物有什么用益气补肾在中医理论中,黑色与肾脏相对应,黑色独入肾经,大多数的黑色食物都具有补肾效果,能够益肾强肾,增强人体免疫功能,延缓衰老,特别是在冬季,更能突显黑色的食物益气补肾功...
  • 秋季秋燥宜多吃白色食物|秋季如何祛秋燥
    发表于:2020-06-13
    秋季吃什么食物能够缓解秋燥?白色食物多偏寒凉,一般体质可以放心使用,过敏性体质者,这时要着重“补气”,补足“肺胃”之气,增强对于燥以及外邪的防御能力,要偏向温补,忌吃寒凉食物,可适当选用宣...
  • 少洗澡多吃白色食物|秋季如何皮肤补水
    发表于:2019-10-13
    秋天来了,天气变凉了,不少市民总感觉浑身不舒服:口干舌燥,喝水也不感到滋润;鼻腔有干燥感,一不小心还出血;喉咙也痒痒的,频频干咳,有时有少量的痰,却总是咳而不爽;嘴唇一碰就干裂,痛得喝水、吃...