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  • 给你惊喜白嫩|豆腐美容护肤方法
    发表于:2020-06-04
    豆腐可以美容吗?豆腐可以美容,因为它含有丰富的蛋白质和维生素,不管是外用还是内食,都具有很好的美容功效。小时候,常听老人说:三餐吃豆腐,长得像白大姑。说的是豆腐既有营养,又能美容。豆腐可...
  • 正宗四川麻辣豆腐怎么做好吃|四川麻辣豆腐
    发表于:2021-01-09
    菜名:麻辣豆腐菜系及功效:川菜菜谱特点:味麻辣香,为四川便菜。原料:主料南豆腐2块,瘦牛肉100克,青蒜50克。调料植物油100克,豆瓣酱50克,辣椒粉、酱油各8克,料酒20克,四川豆鼓20克,味精8克,湿淀粉20...
  • 日本豆腐的家常做法|日本豆腐怎么做好吃
    发表于:2018-11-20
    豆腐是我们在市场上最经常看到的一种食物,特别是日本豆腐,滑润又软,我们在饭局上总喜欢点上一道这样的美食,那么如果自己在家想吃该怎么做才能更好吃呢?一般我们都是以红烧日本豆腐为主,我...
  • 豆腐面膜可嫩肤美白
    发表于:2019-11-04
    豆腐营养丰富、口感细滑,是即健康又美味的食品。豆腐除了吃,还可以美容的功效。因为豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮,以及多种矿物质都对皮肤有好处,这些营养成分敷在脸上,能够被皮肤“吃”掉...
  • 豆腐怎么做好吃又营养|吃豆腐有什么好处
    发表于:2021-08-22
    吃豆腐有什么好处1.蛋白质的含量较高,且质量比粮食中的蛋白质好,与肉类的蛋白质接近。黄豆蛋白质含量约占40%左右(瘦猪肉含量16.4%,鸡蛋含量14.7%)。豆类蛋白质的氨基酸组成接近人体的需...
  • 怎样做麻辣豆腐|麻辣豆腐特色多
    发表于:2021-03-01
    ...
  • 麻婆豆腐的制作技巧|麻婆豆腐怎么做更好吃
    发表于:2019-12-01
    麻婆豆腐是川菜麻辣味典型名菜,虽简单易作,但要达到“麻、辣、烫、酥、嫩”,色香味俱全的标准在制作过程中也还有些小讲究:麻婆豆腐怎么做更好吃?麻婆豆腐的制作技巧1、豆腐的前期处理很重...
  • 学做豆腐的小窍门|豆腐怎么做才好吃
    发表于:2019-07-12
    豆腐是深受人们喜爱的一种食物,生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆...
  • 去痘印绿豆粉面膜怎么做|怎么去痘印
    发表于:2019-01-05
    绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品,不但可以洗脸,也是很好的面膜材料,在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养,请选择稍偏绿色的绿豆粉,因其保留了绿豆壳的成分,排毒消肿的功能会更好。...
  • 豆腐的营养搭配|豆腐怎么做好吃
    发表于:2021-11-04
    豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。它的营养丰富,能提供给我们身体所需要的许多营养物质。它不但美味,而且做起来...
  • 豆腐的营养搭配有哪些|豆腐怎么做好吃
    发表于:2019-04-17
    豆腐在生活中很常见,是很多人喜欢的营养品,味道鲜美,而且天然健康,是不可多得家常蔬菜。那今天小编就为大家介绍几个豆腐的营养搭配吧。豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是...
  • 自制豆腐乳的做法步骤分享|豆腐乳怎么做
    发表于:2021-08-03
    自制豆腐乳的做法步骤1.老豆腐、白酒、干辣椒末、盐、白糖、鸡精、调和油。2.将老豆腐切成小块沥干水份,至少要一天一夜。(本次沥了36小时)3.取一能密封的容器,垫上稻草(我木有找到稻草,...
  • 家常豆腐做法|家常豆腐怎么做好吃
    发表于:2019-12-01
    家常豆腐一种老少皆宜的美味食品,没有特别强的季节性,四季可食。豆腐是中国人饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆类都有一席之地。家常豆腐的做法材料:北豆腐350克、五花肉60克、干木耳8克、胡...
  • 这样做出的豆腐超级鲜|不懂蟹黄豆腐怎么做
    发表于:2019-01-19
    很多的朋友都比较喜欢吃母蟹,是因为它的蟹黄非常的美味。用蟹黄制作的菜肴种类很多,蟹黄豆腐就是其中的一种,而且蟹黄豆腐的做法是非常多的。朋友们想知道蟹黄豆腐怎么做吗?下面就为大家介...
  • 好吃的豆腐这样做才营养|豆腐怎么做好吃
    发表于:2020-08-30
    豆腐是最普通不过的一道家常菜食材,可以做出的菜品类繁多,生熟皆可。下面小编介绍几款最具代表性又最科学的搭配吃法,老幼皆宜,养生摄生。豆腐配鱼营养富裕豆腐蛋氨酸含量较少,而鱼类含量非...
  • 怎样做豆腐不碎|豆腐怎么做不易碎
    发表于:2019-12-01
    豆腐是我国的一种古老传统食品,其营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块...
  • 冻豆腐怎么做好吃又有营养|冻豆腐有营养吗
    发表于:2019-11-28
    冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。冻豆腐是最有北方特色的一种豆腐。冻豆腐最好消化。研究显示,整粒大豆的消化率为65%,豆...
  • 优质搭配释放豆腐更多营养|豆腐怎么做好吃
    发表于:2019-08-01
    豆腐是中国老百姓常吃的家常菜,也是公认的营养食品。豆腐做菜,不但天然健康,而且口味可浓可淡,几乎和所有食材都可以搭配。这里教你如何更好地吸收豆腐营养的搭配方法。1、加蛋黄、血豆腐...
  • 豆腐干怎么做好吃|吃豆腐干有什么好处
    发表于:2021-11-13
    豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香...
  • 这道豆腐汤减脂又营养|豆腐怎么做好吃
    发表于:2018-11-18
    今天是寒露了,也就意味着秋季正视开始了,所谓寒露,也就是气温的降低,从而让陆地上的露水都快要结冰了。这个时候,需要注意的是饮食方面应该更加注意养生,多吃一些清淡滋润的食物,既可以健脾养...
  • 豆渣面膜要怎么做
    发表于:2020-09-08
    很多美女的日常菜单中一定少不了豆,冬日的清晨,在早餐时加一杯热乎乎的豆浆既美容又营养,一天的温暖心情也从此开始。黄豆是优质蛋白质,大量先进的豆浆机纷纷上市,给了你动手做豆浆的理由。...
  • 北京小吃杏仁豆腐的做法|怎么做杏仁豆腐好吃
    发表于:2019-04-02
    杏仁豆腐,著名甜点之一,主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸,待冷冻凝结之后切块而成,因形似豆腐而得名。但因制作的地区不同,制作杏仁豆腐的方法也有一定区别。怎么做杏仁豆腐好吃?北京小吃杏仁豆腐...
  • 4种自制豆腐美白面膜|怎样自制美白面膜
    发表于:2021-11-04
    很多MM都希望自己拥有豆腐般的肌肤,丝润白皙的颜色,细腻的触感,可是MM们对豆腐可望可触,但是却无法拥有豆腐般的肌肤。今天小编就教大家巧用豆腐自制美白面膜,我们一起来看看吧!1、豆腐绿茶...
  • 豆豉鲜剁椒也能这么做|剁椒豆腐怎么做
    发表于:2020-09-05
    喜欢吃辣的朋友一定也很喜欢吃剁椒类的菜品,那么今天为大家介绍两道菜,叫做剁豆腐和豆豉鲜剁椒,一起来看看怎么做吧。LOOK1.豆豉鲜剁椒预备食材:红尖椒、豆豉、蒜瓣、姜块、盐巴、白砂糖、...
  • 皮蛋拌豆腐怎么做好
    发表于:2018-12-11
    新年福气多多---皮蛋拌豆腐春节是我国古老的传统节日,习俗也是多种多样。除了各种各样的民俗外,在饮食上也颇为讲究,过年做豆腐便是其习俗之一。小时候过年,家家户户都要做豆腐,一次做上很...