关于女性生理期养生的时尚知识

生理期的身体保养方法|女性生理期养生

发表于：2020-08-20

生理期的身体保养方法？生理期一词在很多人看来是女性才会有的，其实对于男性来说也是存在的，一般很多男性在生理期的时候会出现很多症状。那么具体表现在哪些方面呢？以下就让我们来具体了解...
女生生理期的特殊减肥法

发表于：2018-08-09

在正常的饮食状况下，每月只要选出一天减肥，就可以减少一公斤（2斤），你相信么？如果改成每天选一天减肥，一个月可瘦二至四公斤，你相信么？而且，此方法不限性别，年龄，工作，生活，只要采用这套减肥方法就算...
白领女性的健康假期养生经|养生之道

发表于：2019-10-06

每个人都喜欢假期，穿新衣，吃丰盛的饭菜，这时人们容易忽视身体健康，假期要注意养生，女性假期养生应注意哪些呢？营养失衡症——白领女性疾病的诱因据有关调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力...
更年期女性养生方法有哪些|女性养生保健

发表于：2019-09-01

保持健康其实与事业、家庭一样，也需要经营。更年期的女性养生有诀窍，掌握了养生的小窍门，就可以让你轻轻松松应对恼人的更年期。那么，更年期女性养生方法有哪些？1、生活要有规律，精神保持乐...
女性更年期4条养生道|更年期的养生之道

发表于：2020-03-20

不同时期的养生，应该采用不同的养生方法。下面就来看看女人经期、孕期、产后、更年期这四个“非常时期”的养生之道吧。经期：以调为养妇女月经期间，要以调为养，不可贪凉饮冷或过食辛辣温热...
粥到|经期吃什么好女性生理期要

发表于：2019-06-02

每月的生理期是女性的特殊时刻，腰酸、乏力、无精打采……全部走开，为你带到食疗美的养生生理粥，赶紧和你的小伙伴来一起看看吧！生理期要“粥”到黑芝麻红枣粥：调理美白不能少食材：黑芝麻20g，...
为何女性一到生理期想要爱爱强

发表于：2020-08-29

很多女性在经期都有性欲高涨的情况，这对有些伴侣感到很茫然，那么为何女性一到生理期性欲就强呢，原因包括体内雌激素增高的缘故，二是盆腔充血的原因，对于女性经期性欲强怎么办呢，今天给大家来...
更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段

发表于：2020-09-21

妇女保健专家曾经指出：因为更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段，因此常常被成为“多事之秋”。为了更多更年期女性的身心健康，提高更年期女性的自我保健能力，做到认识自己，爱护自己，重...
女性生理周期的四个阶段

发表于：2018-10-14

正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经來潮开始到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。一个月经周期一般为28〜30天。女性生理周期分为月经期、卵泡期、排卵期和经前期四个阶...
女性生理期三个阶段排毒养颜食谱推荐

发表于：2020-01-24

女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤也会随之出现微妙变化，分期对肌肤展开操持能够完成力倍功半的美容成绩。月经期清凉肌肤补水为先时间：月经来的第一天...
根据女性生理期的护肤方法

发表于：2020-03-22

女性经期期间，皮肤都会发生变化，如脸色暗黄，容易长痘痘粉刺等。其实，经期是女性美容护肤的好时机。现在就来学习经期期间的护肤法吧。时段1：生理期前一两天皮肤特征：1、皮脂腺分泌明显旺盛，导...
女性强妊娠期的心理变化|心理学与生活

发表于：2019-03-10

女性孕期是生理和心理交织的一个重要变化阶段。围产期是对心理防御机制的重大挑战，心理变化十分剧烈，如护理不当将会影响两代人的身心健康。注意围产期的心理状态，搞好心理护理是医务工作...
肌肤保养特殊时期。|生理期

发表于：2020-01-01

生理期护肤：1、做好皮肤清洁工作很多女性在来月经前的一周，肌肤都会发生或多或少的变化，容易长些痘痘、斑点之类的，此时做好肌肤的清洁工作很重要。其中最好的保养方法就是多洗脸，每天洗1～2...
女性如何利用生理期减肥丰胸

发表于：2019-01-11

生理期总是让人欢喜让人忧，忧的是那几天的不方便，喜的是趁着生理期黄金周可以好好的瘦身美容，效果可是加倍哦。一起来看看经期减肥给你带来的意想不到的瘦身效果吧。第一周，生理期开始（MC拜...
女性生理期总生气危害大|月经不调血量少

发表于：2018-10-14

女性在生理期激素产生波动，会让情绪管理也出现问题。如果生活中正好有事情让女性感觉到烦躁，就会更加容易生气。在生理期生气实际上是非常伤害身体的事情，因为此时身体内部正在进行自我调...
女性经期及炎症护理|女性生殖器保养

发表于：2019-08-10

关注女性健康，更要关注女性的生殖系统。因为它的特殊生理特质，使得女性更加容易受到外部细菌的侵害。下面就和小编一起来看看如何做好经期和炎症的护理。关于经期护理1、到国外旅行的时...
女性生理将发生很大变化|怀孕期间

发表于：2019-06-07

从某一天开始，你的身体不再只属于你一个人，因为“他”的到来，你身体每一个部位都在悄悄发生着变化……变化1：毛发怀孕后雌激素分泌增多，头发的生长率提高20%，头发变得更加浓密；同时，雌激素的分...
女性更年期的饮食养生法|更年期

发表于：2020-06-16

中医认为，肾虚是更年期到来的根本原因。肾虚又分为多种情况，诸如肾气不足，肾阳虚衰，肾阴亏虚，肾精亏乏，甚至肾阴阳两虚等，具体问题不同，用药自然各不相同，同时还要将病人的病情和症状通盘考虑分...
女性经期养生知识|女性月经期吃什么

发表于：2020-05-17

女性经期养生知识1、需要正确的使用卫生巾，如果使用卫生巾让外阴发痒、不适或是有异味，需选择另一种品牌的卫生巾。2、天气冷的时候需注意保暖，避免受凉刺激，不能用冷水洗澡和洗脸、洗脚，不...
经期养生女性月经期养肝注意三大误区

发表于：2020-06-24

女性月经期如何养肝？在月经期间，很多女性都会感到疲倦乏力，精神不足，身体的抵抗能力也会下降。肝，作为人体内脏的一部分，那处于月经期的女性又要如何在这段时期内保肝养肝呢？月经期间养肝，千万...
女性几大生理期的美容法

发表于：2020-03-30

>>>推荐：十二星座夏季美白防晒全攻略排卵期前一周：减肥好时机排卵前一周，皮肤变得有弹性，极富光泽，而且气色好，皮肤状况稳定。美丽顾问：1.在这段时间里只要采用敷脸、简单清洁等普通护理方法...
如何正确选购女性经期生理内裤|女人月经期如何挑选生理内裤

发表于：2019-03-31

每个月总有那么几天会让人提心吊胆，白色的纱裙不敢想、浅色的筒裤谨慎穿，就连运动也要小心翼翼，生怕稍有不慎造成尴尬。晚上睡觉更是不塌实，频繁翻身或睡姿不当，都有可能造成经血外渗的意外...
为何女性一到生理期想要房事强

发表于：2020-05-10

很多女性在经期都有性欲高涨的情况，这对有些伴侣感到很茫然，那么为何女性一到生理期性欲就强呢，原因包括体内雌激素增高的缘故，二是盆腔充血的原因，对于女性经期性欲强怎么办呢，今天给大家来...
女性要如何做好经期护理|女性生理期护理

发表于：2019-08-10

女性月经期是一个特殊时期，要做好保养措施，才能够预防疾病的发生。经期应该要好好保养，女性养生要如何做好经期护理？自月经初潮起，就应注意、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个...
女性生理期最好不要做这些事情

发表于：2019-01-21

很多时候都会这样认为女性的生理期是一个雷区，男人们不要轻易的触碰，其实对于女人来说，在生理期的时间里面自己也是要时刻注意，那么下面具体来了解一下吧。不要喝冷饮对于生理期的女人来说...