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发表于:2020-11-19
抗氧化的食物有哪些1.蓝莓。抗氧化效果好,同时富含维生素和矿物质,能预防炎症,并促进细胞产物自由基的排放,有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。2.三文鱼。所含...
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发表于:2020-08-01
方巾是时尚潮品配饰之一,你别看它小小的不起眼,其实它在整体搭配风格中起到很重要的作用,你可以挽在头上,也可以挽在脖子上,或者是腰间、手臂、脚腕等,任何你想不到的地方,它都能够独领风骚,下...
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发表于:2020-09-29
眼霜的正确使用方法首先,要根据质地来判断一款眼霜的正确使用方法。啫哩/乳液状的眼霜取适量眼霜在无名指指腹,轻点在眼睛下方,然后从眼尾到眼头的方向轻柔地划圆圈涂开眼霜,根据眼霜的吸...
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发表于:2020-09-23
【导读】宝妈产后减肥小妙招都有哪些?一般来说产后女性的身材都会出现臃肿走样的情况,那么对于宝妈们来说产后该怎么减肥呢?下面小编就为大家带来宝妈产后减肥小妙招,让你秒变性感辣妈!...
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发表于:2020-02-24
职场心理1、保留意见:过分争执无益自己且又有失涵养。通常,应不急于表明自己的态度或发表意见,让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。2、认识自己:促进自己最突出的天赋,并培养其它方...
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发表于:2021-08-03
以下给大家列出喝酒时不能吃的菜。1、胡萝卜:喝酒时不能吃胡萝卜,因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和酒同时食用会产生肝毒素,对肝脏健康不利。2、牛肉:喝酒时不能吃牛肉,因为牛肉有很好的补...
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发表于:2020-05-29
淡妆是日常最普通的妆容,让人看起来既显得端庄,又不至于太过妖艳。化淡妆要记住,底妆很重要,有些人化了淡妆,会显得跟没有化妆一样,这才是真正的淡妆效果。所以,化淡妆也是需要一些技巧的,依次...
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发表于:2020-11-10
久坐8危害久坐的危害一:久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。久坐的危害二:久坐使胸腔血液不足,导致人...
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发表于:2021-07-26
青菜粥的做法1.煮锅放水烧开,放几滴金龙鱼稻米油。2.放金龙鱼清香稻长粒香米放进去。3.大火烧开,不停搅拌。4.大火煮10分钟后改小火煮25-30分钟。5.非常绵绸的粥。6.米汤也很绸。7.粥再...
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发表于:2021-03-13
自我肌筋膜放松让肌肉恢复原有弹性,不再是易碎的泥瓷罐。正确的使用泡沫轴,你会得到比拉伸更多的好处。坚持使用泡沫轴,消除肌肉组织粘连,逐渐改善你的错误体态。学习关键技术,调整对身体施...
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发表于:2020-01-20
1、日常养护工程想要拥有一个人人称羨的背部,日常的清洁与照顾是绝对少不了的。每周一次的深度去角质以及促进血液循环的背部护理,都是可以自己动手diy的。不妨先用身体磨砂产品彻底清除...
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发表于:2022-08-30
渴望拥有一双乌亮的眼睛,明净清澈,就像经过春雨洗刷的一对新叶,清新、翠绿,闪着新生的光彩,萌发着勃勃的生机。然而眼角密而深的鱼尾纹却道破了玄机诉说着它们的饱经风霜。一条条曲折不均的...
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发表于:2020-10-30
1超过比例的长眉毛许多姑娘画眉毛时十分不在意比例问题,就会导致眉毛画得过长或者过短。许多网红啊网黄啊就特别喜欢把眉毛画得很长,不知道是觉得这样显脸小还是怎么着。那眉毛太长了可...
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发表于:2020-12-24
养颜美容食谱大全一、鸡蛋奶材料:鲜牛奶150g,鸡蛋清350g,猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。做法:1、将牛奶、鸡蛋清倒人汤碗中,用筷子拌匀,加入盐、味精、水淀粉调匀成奶汁...
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发表于:2020-10-13
多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为芋头或母芋,球形、卵形、椭圆形或块状等。母芋每节都有一个...
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发表于:2019-12-08
12月23日,网上传播的一个视频引发热议,画面中,一名小学生模样的女孩在写作业,不知道是不是她家长的两名成年人对其进行殴打,一旁同样年纪的男孩安静目睹整件事情。这个视频让人看的揪心,后来...
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发表于:2020-02-10
这款苹果梗刘海,因为头顶上高高凸起的一小撮发髻,看起来就像高高翘起的苹果梗一样,因此得名。这款发型不仅可爱十足,还有一个非常大的作用。帮你度过刘海半长不长的尴尬期。相信留刘海的宝...
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发表于:2021-01-09
一、办公室防辐射妙招妙招一:水果的妙用要多吃含有番茄、西瓜这类红色水果,还要多吃富含维生素E、维生素C猕猴桃、橘子。番茄中含有的番茄红素以及橘子中含有大量维生素可以起到抵抗辐射...
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发表于:2020-01-24
带有民族色彩的涂鸦帆布鞋,很时尚又个性的感觉哦,高帮绑带式的设计,经典款让学生穿得很青春活力!很特别的韩版学生帆布鞋哦,白天看着是很可爱的小鸟涂鸦图案,晚上则是夜光的图案呢,厚底鞋穿...
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发表于:2021-04-14
芦笋给低碳水化合物减肥者增加维生素和微量元素芦笋可是蔬菜中的贵族:虽然价格比别的蔬菜稍加昂贵,但口味确实清香鲜美。和一般的蔬菜相比,芦笋所含的蔬菜纤维柔软可口,而且还含有更多的维...
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发表于:2020-01-05
进门玄关挂画推荐一:富贵香浓牡丹画国礼书画家石开最新牡丹图《富贵天香》(作品来源:)牡丹,花大色美、雍容华贵、芳香浓郁,自古就是富贵吉祥、繁荣昌盛的象征,家居字画装饰中悬挂一副国画牡...
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发表于:2020-05-15
1.香蕉一般人误以为食蕉会肥人,其实一只香蕉只含100kcal,比食饭少一半,而纤维更比饭多一至两倍。但营养师指出吃一只香蕉太多,建议吃上一只皇帝蕉就好,只有50kcal,而且蕉内含有钾质;钾质乃矿...
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发表于:2019-12-11
是不是有的时候,很多女性朋友可能经常会出现失眠,或者容易睡觉的时候做梦的问题?经常可能你在晚上的时候睡眠质量特别差,可能会容易睡不着,或者如果睡着了却总是做一连串的梦,让你可能醒来...
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发表于:2021-01-17
(一)粉剂粉剂是将各种不同的药物研成粉末制成的药剂。在制备时要除净药物中的杂质泥土,干燥,研成极细粉末,过筛后密闭贮存于干燥处。一般可作洗面药扑于面部和手部,然后轻轻按摩,也可用作粉...
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发表于:2021-09-03
社交焦虑症的人常常在与人交往中不自信。然而,你可以通过适当的身体语言来向别人传递积极的信息,从而提升你的自信水平。即使你感到不自信,通过实践这些让人自信的身体语言可以提升你的自...