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发表于:2019-01-21
现代人生活节奏比较繁忙,早上起来洗漱赶车,时间总觉得不够用,于是有的人早上就拿上一个苹果出门,一边吃一边赶地铁,特别是不少的女士认为苹果既有营养,又能起到减肥的作用,于是就是苹果当早餐...
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发表于:2019-09-30
全国酒家酒店等级评定委员会、中国烹饪协会、中国饭店协会近日联合发布统计数据显示,截至2016年底,全国共有国家级酒家3200家,营业额为770.6亿元。不足万分之一的网点,占据全国正餐市场4%...
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发表于:2019-06-19
对于办公室一族来说零食是必不可少的,尤其是接近午休或下班时肚子难免会饿,饿着肚子工作,会影响工作效率,长此以往会影响身体健康。那么,办公室零食的营养配比是否均衡?不妨看看以下内容,告诉...
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发表于:2018-12-11
在正常饭量下即使没有经常运动,大多女生也可以保持身材。但是有的女生却会莫名其妙地胖起来,这是因为在生活中有很多不经意的小细节在让你发胖。一、饭后躺卧女生很累的时候,总是会在饭后...
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发表于:2019-01-29
对于考生来说,考试是考验学习和知识能力,但是对于家长们来说考验的是他们的后勤料理工作。而考前、考中吃什么这个“大难题”又摆在了诸位父母面前。天气炎热时孩子可能没胃口;想进补又怕...
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发表于:2020-11-08
吃西餐的十大基本礼仪1.刀叉:手握叉子时不要像握大提琴那样,或像握麦克佩斯夫人的匕首那样。另外,不要手握刀叉在空中飞来舞去用以强调说话的某一点,也不要将刀叉的一头搭在盘子上,一头放在...
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发表于:2020-11-09
江苏淮安餐厨垃圾回收遇尴尬,“正规军”和社会人员上演“游击战”。下午2点不到,负责淮安餐厨垃圾集中回收的工作人员来到淮安某三甲医院食堂,与想象中的一样,他们又来晚了,社会人员正在收...
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发表于:2021-04-04
近两年来,多家网站纷纷推出互联网订餐服务,食客只需通过网站浏览精美的菜品图片,点击鼠标下单,一份快餐就会送到餐桌上。这种方便快捷的网络订餐方式,获得不少上班族、学生的青睐。然而,北京...
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发表于:2019-01-22
大家都明白国家在受到疫情阶段,都实施了封闭式居家的状态,那么新型肺炎到底会影响到哪些行业,答案是广泛的,各行各业都会影响,小到小本买卖,大到进出口产品等,那么根据现阶段人们还不能聚集在...
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发表于:2018-07-29
早餐的整体搭配原则是:主食为主,副食次之,有干有稀!好的早餐一定要有一些谷类食物(如馒头、面包等),并且要有足够的蛋白质供给,因此牛奶、鸡蛋等也必不可少。同时好的早餐也少不了一定量的...
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发表于:2019-11-17
吃西餐用餐顺序西餐菜单上有四或五大分类,其分别是开胃菜、汤、沙拉、海鲜、肉类、点心等。应先决定主菜。主菜如果是鱼,开胃菜就选择肉类,在口味上就比较富有变化。除了食量特别大的...
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发表于:2020-03-26
俗话说,早餐吃得要像个皇帝,午餐吃得要像个贵族,晚餐吃得要像个乞丐。如果学生早晨营养不够,能量不足,早上起来肯定就没有精力,听课吃力。不吃早餐对学生的学习有很大的影响。学习需要能量,没...
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发表于:2019-03-16
何时运动才能真正减肥?■正解:用餐前运动容易燃烧内脏脂肪,用餐后运动容易消耗醣类能量!用餐前运动须注意血糖过低,用餐后则须休息1小时再开始运动。举例来说,若各位在用餐前健走,此时很容...
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发表于:2020-10-29
【导读】正宗韩餐菜谱大全有哪些?韩国料理是经典的一道外国菜系,味道也是杠杠的。那么,正宗韩餐菜谱大全有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看正宗韩餐菜谱大全的介绍吧!正宗韩餐菜谱...
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发表于:2019-06-25
中餐吃什么减肥中餐吃什么减肥呢,对于我们来说,尤其是一些希望自己减肥的朋友们,早餐必须要吃好,午餐也一定要吃饱,晚餐也是需要吃少。可是对于一些想减肥的朋友来说,午餐时候,自身的营养搭配...
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发表于:2018-11-18
女生开始减肥的时候,首先会让从调整饮食开始。盲目节食不仅伤害身体,而且会快速反弹。在减肥的时候还是要吃三餐,身体有能量才能运动减肥,加快新陈代谢。减肥正确的一日三餐要怎么吃?科学...
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发表于:2019-08-03
中小学生课业繁忙,而且自身正是长身体的时候,营养一定要跟的上,今天小编就来告诉大家中小学生营养午餐和晚餐的正确搭配。我国学生午餐现状学生午餐在我国,问题非常多。现在我们生活条件好...
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发表于:2020-07-05
带孩子出去吃饭确实是一件很辛苦的事,尤其是年龄小的孩子,基本全程都要人照顾。这位妈妈在餐厅带孩子的做法。让网友们炸开了锅。餐厅的工作人员也表示:这种行为她们十几年来也是第一...
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发表于:2018-11-19
早餐,你会选择什么食物作为一整天的营养补充呢?现在越来越多的人开始注重早餐了,因为早餐吃的好,一上午都是充满活力的,但是早餐如何选择呢?如果是豆浆或者是花生豆浆是不是要更好一点?哪...
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发表于:2020-02-06
饮食瘦身可以说是最有成效的瘦身方式,下面小编告诉大家几种比较好的减肥方法,帮助您真正正确认识饮食瘦身,更正平时不得当的节食方法,让你可以做到轻松瘦身不反弹,同时还不用亏待你的胃口哦...
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发表于:2020-04-02
正确使用餐巾生活小常识话你知:餐巾又称口巾。餐巾主要是防止食物弄脏衣服,也可用来擦手上或嘴上的油渍。餐巾纸是一种简便的代用品,也具有餐巾的某种用途。在正式宴会上,客人需待主人先拿...
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发表于:2019-11-09
不少家庭早餐草草了事,中餐就是随机应变,而把一天的营养补充放到了晚餐上,殊不知问题晚餐是很多疾病的罪魁祸首。研究表明,晚餐少吃睡得香。晚餐应吃八分饱,以自我感觉不饿为度。晚餐的时间...
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发表于:2021-07-23
近日,一快递小哥因时常吃快餐,而导致重病在身,入住ICU。吃快餐抽两瓶黑血,医生将该快递小哥救治时,从他体内抽出了2瓶黑血。正常人的血,都是鲜红色的,可是该小哥,却因为过多的食用了快餐,而导致...
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发表于:2020-06-30
减肥其实不困难,关键是大家能不能发现简单的瘦身方法。只要大家拥有了简单的瘦身方法,绝对可以拥有自己希望的结果哦!想要减肥其实很简单,只要把握每餐的进食顺序,你就能轻松减肥。但如果...
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发表于:2021-04-16
西餐用餐方式怎样形成的1、据有关史料记载,早在公元前5世纪,在古希腊的西西里岛上就出现了高度发展的烹饪文化,煎、炸、烤、焖、蒸、煮、炙、熏等烹调方法均已出现,在当时,尽管烹饪文...