关于血糖的时尚知识

糖友们要慎吃三种食物|糖尿病人不能吃什么

发表于：2019-05-24

糖尿病人日常要注意自己的饮食。有些食物是绝对不能碰的，一起到下文来了解一下吧。糖尿病人不能吃什么1、糖尿病患者慎吃蜂蜜蜂蜜中约含85%的糖类，其中约45%是不经消化就可以直接吸收的...
高血糖一周健康饮食食谱推荐|血糖高饮食应注意什么

发表于：2018-12-16

血糖高饮食应注意什么?1、由于每个因人控制饮食人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当...
孕期有这些反应代表血糖过高该怎样快速降低血糖

发表于：2019-05-20

怀孕的准妈妈是不是经常会感觉到身体乏力，特别的想要喝水呢?尤其是一些初次受孕的准妈妈们，不仅身体上会感觉到不舒适，还有变得肥胖的可能。不少的准妈妈认为这些症状是自己营养补充过多...
食用汤圆的注意事项|汤圆怎么吃最容易消化

发表于：2019-08-29

元宵节的时候餐桌上肯定少不了寓意“团团圆圆、阖家幸福”的美味汤圆。吃上去油润绵软、入口即化的汤圆，馅料丰富，做法也是五花八门，面对莹白如玉甚至五彩缤纷的汤圆品种，您一定很想知道汤...
血糖高早餐该怎么吃?

发表于：2021-09-28

一、高血糖≠糖尿病如今，人们的健康意识不断提高，不少人会定期到医院体检，还会定期在家用血糖仪测血糖。有些人一看到血糖高于正常值，就立刻怀疑自己是不是得了糖尿病。其实，血糖升高虽然是...
不止能调节血糖还助于消化不良|黄鳝的营养价值你知吗

发表于：2019-04-03

黄鳝也就是我们经常说的鳝鱼，俗称田鳝或田鳗，亦名长鱼、血鱼、罗鱼、无鳞公子等，黄鳝是辐鳍鱼纲合鳃目合鳃鱼科的淡水底栖肉食性鱼类，能够进行人工养殖来吃的，有很高的经济价值。除西北外，我...
2型糖尿病患者慢跑减肥血糖轻松减

发表于：2019-10-17

肥胖被公认为是2型糖尿病的独立危险因素，并且随着肥胖程度的加重，2型糖尿病的发病率逐渐上升。对于肥胖的2型糖尿病患者来说，降低体重具有减轻胰岛素抵抗、改善脂肪细胞激素分泌和降低脂...
糖尿病患者能多喝水吗|糖尿病可以多喝水吗

发表于：2019-05-06

糖尿病患者一般都会出现一些比较典型的症状，而患者在控制饮食、运动等方法外，还应该注意通过多饮水来缓解病情，不一定要等到口渴了再喝，多喝水本来就可以预防不少疾病的产生，所以对糖尿病患...
莴苣提高人体血糖代谢功能

发表于：2020-02-04

莴苣虽然在我们的眼中只是普能的食材，应该说是很普通很常见的食物，不过也是因为它富含很丰富的营养，同时，还能有很好的治疗疾病的作用，所以受到了专家们的重视，因此，我们也在这里为大家介绍一...
糖尿病人能吃蜂蜜吗

发表于：2018-12-12

糖尿病人能吃蜂蜜吗？不建议吃。蜂蜜不是人人都适合蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成，高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品；蜂王浆是工蜂咽腺分泌的白色乳状物，是一种供蜂王食用的特殊营养物质，其产量...
怎样做饭更利于血糖控制?

发表于：2021-04-30

烹饪过程中必然少不了食用油和各种调料。对于糖友来说，在注意烹饪方式的同时，还需要注意种类选择和食量把控，这样会对您的健康和血糖控制会更有帮助。一起来看看今天的文章吧！【选择食用油...
糖尿病人能吃哪些水果|糖尿病人吃什么水果好

发表于：2019-05-24

糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电...
怎么吃有助稳定血糖|糖尿病患者吃什么食物最好

发表于：2022-03-20

生活中，在饮食方面大多数糖尿病患者都生怕自己吃错食物以至于血糖急剧升高，从而诱发急性或慢性病症，所以就不敢随便吃。那么，糖尿病患者吃什么食物最好?怎么吃有助稳定血糖?常见的升糖指数...
七个小窍门帮糖友降血糖|糖尿病人食谱

发表于：2019-09-29

饮食疗法、运动疗法、药物疗法、血糖监测及糖尿病教育被称为糖尿病治疗的五驾马车，其中，饮食治疗是糖尿病最基本、最重要的治疗方法之一，合理的饮食可有效控制糖尿病。专家介绍，随着碳水化...
瓜子吃多了有哪些危害|瓜子吃多了对身体好吗

发表于：2021-11-21

瓜子虽好，但不宜多吃，特别是葵花籽。虽然葵花籽有医疗价值，可冶泻痢、脓疱疮等疾病，但用嘴剥皮壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝，食欲减退甚至引起痉挛。所以...
你吃对了吗|西红柿不升血糖

发表于：2021-10-01

西红柿既是蔬菜又是水果，糖尿病患者即使血糖控制不理想也可以放心食用。可是面对不同品种、不同价格、不同大小和不同颜色西红柿，您知道怎么选吗?如何才能既获得西红柿的营养又不影响血...
每天吃一把，强心脏，还能清肠毒、养肝稳血糖

发表于：2021-08-06

每天吃一把，强心脏还能清肠毒、养肝稳血糖这种菜不是别的，就是我们最常见的菠菜。别看它普通，作用可不少：1植物强心剂说它是植物强心剂，这是因为其含有丰富的辅酶Q10，这是一种现在越来越被认...
糖尿病人能否吃蜂蜜

发表于：2019-06-02

糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是许多中老年人关心的问题。有关医学专家认为，质量好的蜂蜜中，葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖，极易为人体吸收，因此，如果您的血糖不稳定，就不宜服...
防止血糖升高|用餐时先吃蔬菜和蛋白质

发表于：2020-06-06

从无碳水化合物到低碳水化合物，从原始人饮食法(Paleodiet)到计算每种食物点数的节食方法，都宣称有助于减重和维持健康，但是科学家说，排除某种食物并非关键，真正的关键是进食的顺序。开始用...
低血糖的饮食禁忌|低血糖病人吃什么好

发表于：2018-11-02

很多糖尿病患者都有低血糖的经历，但低血糖时该如何选择食物，吃多少量才能既保证能够纠正低血糖，又不至于引起血糖升高太多，是一门学问。低血糖患者饮食有哪些注意事项呢？下面让我们一起来了...
能帮助减肥控血糖！看完就可以|改变吃饭的顺序

发表于：2021-05-26

你平常吃饭，会最先吃什么？很多人的回答都可能是：肉！肉！肉！不论是在家吃饭还是出去聚餐，大多数人都喜欢来点肉食。作为餐桌上的「硬菜」，肉食一般也是最受欢迎的一道菜。其实最先吃肉，可能还真的...
吃西瓜主食要减半

发表于：2019-04-03

西瓜约含糖类4%～7%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说，吃西瓜后会导致血糖增高。因此，糖友吃西瓜前要知道自己血糖的情况，只有血糖控制得比较理想、病情稳定时才能吃。一般认为，空腹血...
患者需要注意这三点事项，控制血糖更是关键|甲亢症状

发表于：2018-12-07

说起甲亢大家应该都有所耳闻，甲亢的主要成因是因为甲状腺激素分泌过多造成的，而甲状腺激素主要是为了保证人体正常代谢以及加速脂肪溶解的。一、甲亢症状所以说，甲亢患者一般就会出现消瘦...
降低血糖延年益寿|山药的做法大全

发表于：2021-02-23

...
这些饮食禁忌一定要重视|高血糖的症状有哪些

发表于：2020-06-20

高血糖的症状表现1、心跳快速，呼吸缓而深。2、厌食，食欲大减，体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气。3、极度口渴。4、尿糖测试呈阳性反应。5、血糖测试值升高，这是血糖高最具有特征...

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