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  • 泡菜藕片
    发表于:2019-12-01
    天气渐渐炎热,胃口也变得很挑剔,既要清淡又要开胃。试试这道简单易做的泡菜藕片,清脆爽口,酸辣咸鲜,往桌上一摆霸道劲儿就惹得人口水横飞。。。这也是一道应急,快手菜。冰箱里常备上个1、2包...
  • 吃不胖的家常小炒麻辣藕片
    发表于:2020-07-25
     秋季新鲜的莲藕上市了,本身属于寒性食物,怕伤胃不如加些辣椒中合一下,香脆美味,好吃不胖的小菜,非常的适合正在减肥的人群食用的。【吃不胖的家常小炒麻辣藕片】主料:藕300克、五花肉120克...
  • 凉拌藕片
    发表于:2019-01-23
    莲藕有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。凉拌藕片做法简单,鲜脆爽口,同时还具有养胃,消食,防治贫血等功效。凉拌藕片主料:藕,700g辅料:黄椒,...
  • 柠檬片泡水的好处|柠檬片泡水的功效
    发表于:2019-06-18
    柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟...
  • 改善肠胃家常菜藕饼蒸蛋
    发表于:2019-06-19
     藕是代脂食物,纤维含量低,可以蒸、炒等做法,今天采用蒸着吃,莲藕包肉,配上鸡蛋一起来蒸着吃,吸收的营养更高,这道菜非常适合体弱贫血人群食用哦。【改善肠胃家常菜藕饼蒸蛋】主料:莲藕1节、...
  • 解密四川泡菜腌制技巧|四川泡菜的家庭做法
    发表于:2021-08-01
    四川泡菜,英文名:Pickles,SichuanStyle,又叫泡酸菜,味道咸酸,口感脆生,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,老少适宜,一年四季都可以制作,但制作时气候环境十分讲究,是居家过日子常备的小菜,是中国...
  • 麻醋藕片
    发表于:2019-07-11
    麻醋藕片材料:莲藕2节调料:白芝麻8克,白醋半碗,果糖6克,盐适量麻醋藕片的做法1、莲藕削皮、洗净、切薄片,浸于薄盐水中。2、将藕片入沸水焯烫,并滴进几滴醋同煮,烫熟后捞起,用冷水冲凉,沥干。3、...
  • 爽口解腻夏季必备开胃菜|凉拌藕片的简单做法
    发表于:2020-09-17
    【导读】凉拌藕片的简单做法有哪些?夏季天气炎热,很多凉菜映入眼帘。那么,凉拌藕片的简单做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来学习夏季开胃凉菜凉拌藕片的简单做法吧!凉拌藕片的简单...
  • 藕的做法简单又美味|凉拌藕片的家常做法
    发表于:2018-08-11
    凉拌是我们生活当中经常会吃到的一种方式,凉拌的食物太多太多了,就比如藕片是我们常食用的一种,但是每种食材的凉拌方式都会有不一样的方法,那么凉拌藕片的最简单家常做法该怎么做才好吃呢...
  • 辣白菜|韩国泡菜怎么做
    发表于:2019-02-03
    韩国泡菜怎么做——辣白菜原料:白菜1棵胡萝卜半根白萝卜半根梨1个蒜3头姜1块韭菜1小把洋葱半个调料:大粒盐200克左右、糯米粉60克、粗细辣椒粉各120克、蓝标鱼露35ml、糖35克辣白菜的做...
  • 韩式泡菜海鲜锅
    发表于:2019-08-08
    天热胃口差,给大家上道鲜辣开胃的韩式泡菜海鲜锅。这个菜零难度,只要有辣白菜,只要有海鲜,喜欢的可以加些韩式辣酱,只需把各种食材放在一起煮一煮,烹饪方法及其简单,可是味道绝对惊艳,准保让您...
  • 两性养生这样吃|男吃韭菜女吃藕
    发表于:2019-01-13
    男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,这样对身体健康有好处。女吃藕藕是荷的肥大根茎,是一种常用食品,可菜可饭。中医认为,生藕甘、寒,具有消淤清热,除烦解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血)等功...
  • 麻辣凉拌藕片怎么做最好吃呢?
    发表于:2021-02-27
    凉拌藕片原料准备:莲藕500克、酱油15克、醋15g,精盐6克、味精2克、辣椒油2茶匙,花椒油2茶匙,麻辣酱2茶匙,香油2茶匙,葱花3克、姜丝3克、蒜片3克,糖2g, 凉拌藕片凉拌藕片制作步骤:1,将藕去皮后切...
  • 藕粉成水没冲成透明状可以吃吗|藕粉怎么泡才能成功
    发表于:2022-08-11
    说起藕粉相信大家都不陌生,它算是一种民间小吃,营养价值非常高,很多女性都喜欢食用。那么,藕粉有什么功效与作用?女性吃藕粉都有哪些好处?藕粉怎么泡才能成功?藕粉成水没冲成透明状可以吃...
  • 四川泡菜怎么泡又脆又好吃|泡菜究竟是中国泡菜还是韩国泡菜
    发表于:2018-10-07
    近日,一项由中国主导制定、四川省市场监管局牵头负责的泡菜行业国际标准正式诞生,该事情曝光后韩国媒体迅速指责中国试图将韩国泡菜变成中国产的泡菜,导致中韩就泡菜起源问题起争议。那么...
  • 教你做正宗的四川泡菜|四川泡菜的家庭做法
    发表于:2021-08-26
    四川泡菜超详细做法材料蔬菜:包菜胡萝卜芹菜豇豆青红椒蒜薹藕菜花等都可以。香料:干红辣椒30克花椒10克八角20克我一般就放这几种,当然也可以放草果三奈等香料做法泡菜水的配制:5斤蔬菜需...
  • 藕片的做法大全|秋冬进补的状元菜
    发表于:2020-06-09
    藕的做法大全一、素炒藕片材料:藕,葱,姜,盐,鸡精。做法:1、藕削皮洗净后切薄片,放水中浸泡3分钟,将葱白、葱叶分别切成碎,姜切细丝。2、锅中热油,分别放入葱白碎和姜丝炒出香味,将藕片倒入锅中,翻...
  • 制作泡菜的注意事项|韩国泡菜的营养价值
    发表于:2020-10-06
    韩国泡菜闻名于全世界,是韩国人最主要的食材之一。那么韩国泡菜有那些营养价值?在制作韩国泡菜时又有哪些注意事项?下面就为大家介绍关于韩国泡菜的营养价值以及在制作韩国泡菜时的注意...
  • 超级好吃的凉拌藕片的做法
    发表于:2021-07-18
    很多人都喜欢吃莲藕,而且它可以帮助我们起到健脾生津的作用而且对身体好,而凉拌藕其实就是比较常见的一种吃法,尤其是在炎热的夏季,很多人都喜欢凉拌藕片,你知道怎么才能做出美味的凉拌藕片...
  • 滋肾养肝家常菜莲藕炖鸭块
    发表于:2020-11-03
     莲藕的吃法有很多,今天搭配鸭块一起炖菜,肉质不油腻,吃起来鲜嫩美味,莲藕可口,是冬季常吃的滋补菜,下面就来学习这道菜的做法吧。【滋肾养肝家常菜莲藕炖鸭块】主料:鸭子半只、莲藕1根、辅...
  • 泡菜的腌制方法|在家如何自制泡菜
    发表于:2020-04-24
    泡菜是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说,只要是纤维丰富的蔬菜或水果,都可以被制成泡菜。泡菜含有丰富的维生素和钙、磷等无机物,既能为人体提供充足的营养,又能预防动脉硬...
  • 藕片好吃又有营养的做法有这些@
    发表于:2019-07-26
    导语:莲藕的营养价值很高且它是低脂食品,可以生吃也可以做成很多种的美味佳肴。莲藕生吃为凉性,经过烹调后颜色会转为黑褐色,属性就转成了温性,因此莲藕最好还是煮过后才食用。今天就带大家...
  • 葱香藕片
    发表于:2019-11-29
    【葱香藕片】莲藕季的清脆爽口昨日是处暑节气,处是止,做这道凉拌菜,葱油是关键。虽然已经立秋,但是凉拌菜还当季。葱香藕片食材:藕片、红尖椒、蒜瓣、生姜、香葱;葱香藕片的做法1、红尖椒、...
  • 呛拌藕片
    发表于:2020-01-30
    昨晚,邀朋友一家小聚,菜单是儿子订的,烤肉大餐。肉是给小朋友吃的,我们是吃素的,准备了土豆片、红薯片与杂菇。天气炎热,又准备了几个凉菜,其中最受欢迎的就是呛拌藕片。除了这藕片清脆爽口,酸...
  • 凉拌藕片的做法清爽解腻|凉拌菜做法大全
    发表于:2019-01-22
    不知道你们喜欢不喜欢凉拌菜,反正我是很喜欢凉拌菜,因为除了冬天吃起来都很开胃,而且告别了油烟,告别了食物煎炒之后流失掉的营养和维生素,所以凉拌菜简直是保留着食物纯真的味道,是所有烹饪...