关于一揉的时尚知识

揉一揉就能长寿|六大部位保健按摩手法

发表于：2019-11-14

一、大脑：大脑皮质综合联络区：调控皮质下各高级中枢，并分泌50种激素增强中枢免疫器官的功能。保健按摩方法：将右手掌中强度横压正头顶顺时针方向按揉100-400次。按摩时，血压高者可注意血压...
常揉腹部有6大养生奇效|常揉腹部的好处

发表于：2019-09-24

现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排...
治好90%妇科病！|把这个地方揉开

发表于：2021-08-02

很多男男女女，这个穴位常常得不到疏通，日子久了，这个区域开始僵硬，用手根本就捏不起来，一捏会感觉酸痛难忍，像这种情况，说明内部组织已经发生了粘连，经络不通，各种妇科病、男科病也就来了。像什...
教你如何揉耳朵|揉耳朵好处多多

发表于：2019-10-27

肾主藏精,开窍于耳。其实经常揉揉耳朵有很多好处。揉耳朵有什么好处？如何正确揉耳朵？下面为大家说说揉耳朵的好处和如何揉耳朵。搓耳朵的方法与好处：1、搓外耳用拇指和食指搓揉外耳，要搓揉...
经常揉捏鼻子可以让鼻子更挺吗

发表于：2018-10-20

经常揉捏鼻子可以让鼻子更挺吗？常听人说，如果经常用手捏捏鼻子，可以让鼻梁更挺直，这是真的吗？有些女性天生鼻梁不是很挺，所以就会自觉或者听从别人的建议，经常揉捏鼻子，希望能通过揉捏使鼻子慢...
揉腹部的6大养生奇效|按摩推拿

发表于：2019-12-07

大多数人都知道经常揉腹部可以消除便秘以及减肥的功效，不过揉腹部还有更多的养生功效，如能有效预防疾病等等。所以，从养生保健的方面来看，揉腹部确实是一个很好的保健方法。揉腹防疾病胃、...
有助睡眠有利排便|常揉腹部的好处

发表于：2019-08-05

很多人认为揉腹部会让肚子变大，其实这是一个误解。常揉腹部不仅肚子不会变大，而且好处多多。那么常揉腹部的好处有哪些？一起来看看吧。常揉腹部的好处1、睡前按揉有助睡眠揉腹有利于人体...
怎么揉出精致小脸

发表于：2019-07-31

你属于哪种“大脸”类型？骨头型大脸&mdash;—下颌骨突出，脸型呈方形，也就是我们常说的国字脸（这类型的人可以自觉绕过本页，除了削骨手术，你只要对着镜子练习自拍，找准让自己更漂亮的...
揉捏法去除腿部橘皮纹

发表于：2020-01-17

美腿最大的敌人是橘皮纹—纹路看起来好似橘子的皮。这是由于体内脂肪和水堆积成的小肿块，使皮肤变得凹凸不平，如同“蜂窝”状。橘皮现象并不是肥胖的象征，因为很多瘦腿美女一样有这...
揉白叶的功效与作用及药用价值

发表于：2021-10-08

...
洗头后不要用毛巾揉搓头发

发表于：2019-10-08

很多人在洗发后都喜欢用毛巾擦干头发上的水分，这样反而使头发受到更大的损伤。在洗发后，用干发巾包裹住头发，吸干头发上的水滴后就可以使头发自然风干了。有很多人还喜欢洗发后用吹风机吹...
《挟刀揉手》——徐浩峰追忆逝去的武林

发表于：2020-10-31

继新武侠电影《刀背藏身》发布武术纪录片《心思刀理》后，近日导演徐浩峰又推出了电影《师父》的纪录片《挟刀揉手》。该纪录片通过纪实镜头，与广大的电影爱好者分享了影片幕后故事，并与观...
几大误区你必须懂|隆胸手术后想揉不敢揉

发表于：2018-08-31

假体隆胸能保持多久?随着年龄的增大有很多女生乳房出现下垂变形的情况，在性爱过程中坚挺的胸部是对男生来说具有很强的冲击力，技巧的不足可以用视觉来弥补，部分贫乳女性为了追求房事「性...
每天搓揉脚趾2分钟即可瘦身

发表于：2020-01-28

敲击脚底每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，是内脏排毒功能增强，使体内血管的排泄功能畅通无阻，加快燃脂速度。正确方法是以脚掌为中心，有节奏的进行，以稍有疼...
轻松对抗衰老|常揉身体八个部位

发表于：2019-09-24

女性天性爱美，因此很多女性都希望寻求到女性养生方法，让自己延缓衰老。今天小编给女性朋友们推荐一些养生小妙计，平时只要抽空搓揉一下身体八个部位，就可以轻轻松松的对抗衰老啦!1、搓额你...
陈羽凡带子夜|白百何一指禅后当街遭张爱朋揉臀

发表于：2021-07-26

白百何一指禅后当街遭张爱朋揉臀陈羽凡带子夜会美女白百何因为被卓伟拍到幽会小鲜肉还做出不雅动作，持续引爆话题，陈羽凡也因此成为热议人物。今天中午，卓伟在放出白百何第二弹后又曝光了...
哪些腹痛不能揉|肚子疼揉腹会加重病情

发表于：2020-06-22

肚子痛是很平常很常见的疾病，生活中许多人肚子痛时喜欢用手揉一揉。这样做也许能缓解因胃肠道痉挛所引起的肚子痛，但对于某些疾病引起的腹痛来说，揉腹这不仅起不到止痛的效果，而且还会加重...
一道不用揉面的健康主食

发表于：2019-07-25

最近南瓜的做法有点多~^o^~，原因是囤货的毛病又犯了，连南瓜都不放过，嘿嘿~好在南瓜吃着健康又能放得住做法也多样~以下，给大家介绍的是南瓜发糕的做法，一道不用揉面、不用弄脏手的健康主食，...
各部位揉法动作方法|保健按摩的手法之揉法

发表于：2020-02-01

随着经济物质水平的提高，越来越多的人开始注重健康，所以保健按摩就成为了人们追求健康一种热门方式。在保健按摩中有许多的按摩手法，小编在这里为大家介绍按摩中的揉法手法，一起了解了解吧...
敲揉三焦经可减少鱼尾纹产生

发表于：2018-10-25

鱼尾纹，作为年华老去、美人迟暮的标志，必然深受女人痛恨。刺眼的鱼尾纹不但让女人两眼僵化呆板，黯淡无神，更使整个面部都显得憔悴衰老，风采不在。可以说，女人如果没有鱼尾纹，看起来最起码比实...
让健康长久|常揉腹部的6大好处

发表于：2019-07-05

中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长...
老人每天揉揉耳健身更防病|保健按摩

发表于：2019-05-05

平时我们可以通过对具体部位的按摩，有针对性地预防某些疾病。如用拇指、食指揉捏耳屏，使它有胀痛感，可防头痛、头晕、失眠等脑血管、脑神经病症；以食指指腹按摩耳前根部，可防治感冒、鼻炎、...
婴儿揉鼻子警惕过敏性鼻炎

发表于：2018-10-16

婴儿如果不停地揉鼻子、咧嘴皱眉，往往是患了过敏性鼻炎的征兆。其主要表现为鼻痒、鼻塞、打喷嚏和流清水样鼻涕等症状。1岁以内的婴儿仅以比较强烈的瘙痒为其特征，往往把鼻子揉得通红。...
常揉五部位防病|人体按摩穴位图

发表于：2019-08-27

穴位按摩可以更有效的去除病痛，对付日常的一些身体小毛病，它的功效也很大哦！医学专家认为，人们若经常对身体的五个部位进行刺激，就能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面，分别对这五个部位...
5个好处可能悄悄来临|揉腹能治百病？坚持每天揉腹部

发表于：2022-10-14

每天坚持揉一揉腹部，会给身体带来哪些好处呢?其实很多人都知道经常揉肚脐是可以起到保健养生的作用的。但是大多数人都没有去重视，甚至觉得非常的简单。但是每天坚持揉腹部，对于我们身体，...