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  • OL怎么样预防职业病|职业病防治法
    发表于:2019-05-22
    外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们,“背后”的艰辛也有目共睹:每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐,忽视对身体的呵护,加上错误的坐姿,使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来...
  • 6个小动作击退白领职业病|职业病防治法
    发表于:2019-08-07
    如今上班族们的工作状态,每天除了吃饭以外,几乎时时刻刻都坐在椅子上,不断地和电脑打着交道,久而久之很多亚健康的状况出现,比如:脑贫血、视力下降,同时还会出现包括便秘、痔疮、颈椎病、心脏...
  • 盘点六大水果助你巧治职业病|职业病防治法
    发表于:2019-08-08
    职业病问题很常见,比如,公交车司机饮食不正常、长期驾驶,容易出现疲劳、贫血等问题,而秋季上市的软柿子就有助于抗疲劳。下面,专家介绍下六大水果巧治职业病。1、软柿子可抗疲劳“软柿子”...
  • 上班族的6大养生穴位|职业病防治法
    发表于:2019-08-27
    如今,越来越多的上班族,由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因,患上了各种常见职业病,如肠胃不适,颈椎腰椎不适和失眠等,这些常见职业病让上班族苦不堪言。中医认为,上班族不妨忙...
  • 办公一族不妨常刮身体五处|职业病防治法
    发表于:2019-08-23
    解决“职业病”的方法,办公一族不妨常刮身体五处,下面小编为你详细介绍。久坐伏案的办公族,往往难逃“职业病”的侵袭,而刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,办公一族不妨常刮以...
  • 按摩3处穴位防治3种职业病|职业病防治法
    发表于:2019-08-23
    按鼠标按到手痛?看电脑看到腰酸背痛?按摩3处穴位防治3种职业病?长期伏案工作导致的职业性腰背疼、颈椎病,长期视频作业导致的眼部疲劳,长期敲击键盘患上鼠标手等等职业病,越来越受到上班族的...
  • 颈椎病如何锻炼 如何防治颈椎病 4运动防治颈椎病
    发表于:2019-03-27
    颈椎病如何锻炼?颈椎病患病率现在呈逐年上升的趋势,中年人尤为多见。得了颈椎病非常麻烦,那么该如何防治颈椎病呢?下面就来看看4种防治颈椎病的运动吧!1、疾走或者慢跑轻松的疾走或慢跑,是一...
  • 去除三大职业病|心理处方
    发表于:2020-02-28
    职场就如同一个战场,除了是能力之战之外,还有心理之战。都市白领的工作压力越来越大,心理也越来越不健康。肠胃疾病、失眠和抑郁是白领三大常见疾病。要去除这三大职业病,除了靠食疗,还有什...
  • 如何防治职业病 解决不同的 职业男性病
    发表于:2019-12-31
    白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族......来看病的男士,医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专家分析认为,临床门诊显示,男性疾病随着职业细分也越来越突出。如何...
  • 防治职业病|上班族常按这6大养生穴位
    发表于:2019-06-29
    如今,越来越多的上班族,由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因,患上了各种常见职业病,如肠胃不适,颈椎腰椎不适和失眠等,这些常见职业病让上班族苦不堪言。中医认为,上班族不妨忙...
  • 简便易操作办公室瘦身操缓解压力预防职业病
    发表于:2020-02-28
    业绩会议、工作进度总会使OL精神紧张,而且久坐不仅会使身材大变样,还会引起多种疾病,其实,在办公室也有很多简便易操作的健身操来缓解压力,预防职业疾病,使人身心愉悦,头脑清醒。握肘操Stepl:...
  • 风湿心脏病预防和治疗方法
    发表于:2019-08-19
    风湿性心脏病(简称"风心")是指由风湿性心脏炎后引起的慢性心脏瓣膜病变,其实质系指风湿性心脏炎在心脏瓣膜上留下疤痕所造成的后遗症,使瓣膜狭窄或关闭不全。瓣膜受累情况以二...
  • 轻松防治职业病|按摩四大养生穴位
    发表于:2021-11-18
    按摩哪些穴位轻松防治职业病?穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室工作的白领,由于工作压力大,久坐不动等,容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等...
  • 加强生产场所通风净化|职业病防治
    发表于:2021-01-27
    职业病防治职业病防治加强生产场所通风净化(一)从事粉尘作业的岗位,如配料、轧片、树脂投料等,必须设置通风防尘装置,保持完好有效,降低生产性粉尘对人体的危害。(二)对敞开式或密闭不良的岗位...
  • 夏天预防空调病的食疗法|夏天如何防治空调病
    发表于:2019-06-16
    在炎热的夏季,空调又开始成了大家的必须品。大家可能越来越离不开空调,但伴随而来很多不适,我们称之为空调病。专家建议,做好膳食调节比吃药预防空调病效果更佳。预防夏季空调病,在正确合理...
  • 常见眼病的防治方法分享给大家
    发表于:2018-10-05
    1、近视眼症状描述:这个还用多说嘛,中国的近视眼发病率雄踞世界第二,身边不戴眼镜的朋友真是屈指可数。近视眼的典型症状就是看近处物体还算ok,看远处景色却一片模糊。发病原因:除了遗传因...
  • 毕业生初入职场12条法则|职场法则
    发表于:2019-04-06
    一届的学生马上要面临毕业了,那么他们从校园生活转向社会职场,或多或少会遇到些职场上的尴尬,茫然而不适应,如何胜任职场做到游刃有余?那么下面和小编一起来看看职场上的12条法则吧。1、不...
  • 预防头痛的气功修炼法|气功治病
    发表于:2019-05-22
    气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功做为祖国医学一种独特的疗法,在健身防病方面起着...
  • 纠缠白领的五种新型职业病|职业病
    发表于:2019-11-01
    现代生活方式的不断改变,工作节奏的加快,五种新型疾病综合征正侵袭现代都市白领。一些看似平常的工作习惯,很有可能成为威胁健康的杀手。这五种新职业病,身为白领的你,能摆脱它们的纠缠吗?盒...
  • 白领丽人需小心四大职业病|职业病
    发表于:2019-08-27
    现如今,随着高科技的普及,一些电子产品逐渐走进我们的生活,尤其是办公室上班族,基本一天都在对着电脑,我们都知道电脑有辐射,但是我们也没有办法,总是要工作的,既然我们不能避免这些,那我们就要...
  • 你中招了吗|上班族如何预防办公室职业病
    发表于:2021-09-01
    办公室职业病大约有下列几种:1.腰酸背痛腰酸背痛是最常见的职业病,是因为长时间保持一个坐姿,肌肉没有机会伸缩所致。不正确的坐姿,是引起腰酸背痛的主因,但即使保持正确坐姿,久坐同样成疾。...
  • 练习气功能防治慢性病|慢性病防治知识
    发表于:2019-11-16
    中国传统的气功内容,兼具防病和治病两种作用,严格来说,包括了健身气功和医疗气功两大内容。由于气功疗法的治疗方式主要是自行练功,患者从学习气功到取得疗效需要有一个过程,故气功疗法主要...
  • 白领职业病易导致健忘症|职业病
    发表于:2021-11-16
    当今社会,白领尝尝承受着很大的工作压力,常会有头昏脑胀、记忆力下降、失眠多梦、半夜易醒等现象发生,而在心理上有时还会略显烦躁不安。要知道,如果你经常出现这种现象,那么就说明你很可能...
  • 春季预防牙病的原则|牙病防治
    发表于:2019-07-19
    每年节日期间都会有不少人捂着腮帮子来到医院,牙痛、牙周炎、口腔溃疡、疱疹、口腔黏膜血泡,那么春季如何保护好我们的口腔呢?下面为您介绍春季预防牙病的原则。1、正确漱口漱口是一种简...
  • 职场女性的职业通病有哪些 职业女性白领应警惕 过劳肥
    发表于:2020-04-05
    微博上在热议一种“职业通病”叫做“过劳肥”,律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。专家解释,这类人长期处于工作状态,缺乏休息和锻炼。此外,很多上班族三餐饮食不规律,早上中午凑合...