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  • 你get了吗|五款儿童夏季养生粥
    发表于:2019-02-21
    现在家庭对于孩子的重视是明显的,因此对于搭配饮食让孩子健康成长是每一个家庭的关注焦点。一年之中夏季暑假都是孩子最好补充营养的时候,推荐五款养生粥,让你的孩子有个健康的好身体!儿童...
  • 幼儿夏季保健知识|夏季幼儿养生要注意些什么
    发表于:2018-10-01
    夏天幼儿要注意什么?随着炎夏的来临,家长们了解一些夏季幼儿保健知识是很有必要的。宝宝们的成长需要多多的呵护,为了孩子愉快的度过炎热的夏季,下面就看看夏天幼儿要注意什么。夏季幼儿...
  • 夏季养生必吃的10水果|夏天吃什么水果好
    发表于:2019-09-28
    在这炎热的夏天里我该吃些什么水果好呢,再吃水果的同时我们要注意一些什么呢,怎样吃水果才能对我们的身体有很大的帮助,下面就让小编带你们来认识一下夏天吃什么水果好吧。夏天吃什么水果...
  • 夏季养生的养生食疗方|夏天吃什么菜好
    发表于:2019-12-11
    在夏季中如何做到面面俱到,夏季的饮食搭配怎么样才是最合理的呢营?合理搭配饮食能够帮助人们肠胃更快速的吸收食物中的营养,让人们健康的成长,保障身体的健康,而相反如果人们的饮食搭配不好...
  • 夏季养生吃什么水果好|夏天吃什么水果好
    发表于:2021-11-21
    夏天出汗较多,人们常感到口渴,可以吃一些生津止渴的水果。每当夏季来临,天气特别的热,很多人的胃口不好,大家除了起居作息调养之外,日常的饮食同样也可以起到滋补作用。大家在日常的饮食要多...
  • 夏天吃什么水果对身体好|夏季怎么养生
    发表于:2020-07-04
    夏天吃什么水果对身体好?下面小编为你详细介绍。夏天出汗较多,人们常感到口渴,可以吃一些生津止渴的食物。每当夏季来临,天气特别的热,很多人的胃口不好,大家除了起居作息调养之外,日常的饮...
  • 儿童夏季养生食谱大全|儿童夏季吃什么好
    发表于:2019-11-07
    每个季节的饮食都有讲究,随着夏季的来临,儿童发育也加快,那么儿童夏季吃什么好呢?下面小编就给大家介绍儿童夏季养生食谱大全吧!推荐以下几款儿童夏季养生食谱。一、鱼茸番茄汤鱼茸番茄汤宜...
  • 老人春季养生吃什么好|春季养生
    发表于:2019-06-20
    老人春季养生吃什么?以下为大家全方位介绍的中老年人春季养生食谱大全,都是易于上手的春季养生汤、春季养生粥。食谱选取的材料简单、做法容易。“家有一老如有一宝”,孝敬长辈,莫过于亲手...
  • 夏季清补吃什么好|夏季补什么好
    发表于:2019-04-28
    夏季补什么好?夏季不同人群饮食的区别也是不一样的,当人们在夏季进补的时候,在注意哪些事项呢,有些特别的食材质功效与作用都不太一样,那么,大家一起来看看吧!夏季的时候,吃食物一定要慎重选择...
  • 夏天养生吃什么好|夏天养胃食物
    发表于:2020-05-06
    夏天养生吃什么好?一年四季养生食谱都不一样,对于炎热的夏季应该吃什么呢?夏季天气炎热,应该以清淡为主。那么下面就来看看夏天养生食谱吧。一、夏至养胃食物圆白菜保护胃黏膜圆白菜被誉为...
  • 夏季10大养生食物|夏天吃什么好
    发表于:2020-02-03
    夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素有很多。因此,要想平安度过夏天,下面为您介绍的夏季10大养生食物,您一定要吃。1、红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红...
  • 这5种水果夏季养生效果好|夏天吃什么水果好
    发表于:2020-05-09
    夏天适合吃什么水果?水果当然是吃应季的好,夏季应季水果特别多,尤其是一些还具有特殊功能的水果,不仅可以解暑消渴,还可以降火平燥。那么哪些水果有清火解暑的功能呢?据说这5种水果春夏吃最...
  • 适合夏季吃的水果有哪些|夏季养生吃什么好
    发表于:2021-11-24
    适合夏季吃的水果有哪些?市场上多种多样的水果,你最爱哪一款?而你的身体又爱哪一款呢?而今正值盛夏,夏季养生吃什么好?下面就一起来看看适合夏季养生吃的水果吧!夏季养生吃什么好1、荔枝荔枝...
  • 夏季养胃吃什么好|夏天吃什么食物可以养胃
    发表于:2020-04-13
    夏季环境温度过高,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,一些以前有过胃病的朋友,因只注意降温,多吃了过凉的食物,从而导致胃病发作。酷热的夏天,吃什么才能够最健康而又能够养胃呢?多...
  • 老年人夏季养生食谱|老年人夏季吃什么好
    发表于:2020-06-12
    老年人夏季吃什么好?老年人的身体普遍都是较弱的,在饮食方面也要特别注意,尤其是在炎热的夏季。下面就来看看老年人夏季养生食谱吧!1、带馅食品老年人在日常生活中应该适量的多吃些带馅的...
  • 春季养生吃什么好
    发表于:2020-02-28
    1.高血压:薏米预防高血压常用的有粳米、糯米和薏米等。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有温脾益气的作...
  • 推荐4款养生食物|夏季养生吃什么最好
    发表于:2020-10-04
    夏季养生食谱鲜果八宝粥材料:燕麦、血糯米、莲子、荞麦、红枣、赤小豆、薏米仁、枸杞、陈皮、黑豆、芡实、糯米和小米。做法:1、把所有材料用清水洗干净,加入开水用文火慢炖一个半小时,加...
  • 夏季养生男人应多吃8大食品|夏天男人吃什么好
    发表于:2019-11-01
    炎炎夏日到来,不只女性养生饮食需要注意,男性也是相同,今天本站就为大家介绍几大夏季帮助男性解暑、补肾、益气的食品。夏季男性养生要补充元素夏季会使人体大量流失营养,特别是男性,因此夏...
  • 夏天养生的最佳食物|夏季养生吃什么好
    发表于:2019-03-24
    夏季养生吃什么好?夏季是个容易上火的季节,所以在选择食物的时候应该要谨慎。那么夏季养生吃什么好呢?下面就给大家推荐夏季养生的最佳食物!1.鸭蛋补夏俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天...
  • 夏季养生的原则和注意事项介绍|夏季养生吃什么
    发表于:2020-07-30
    在夏天的时候,天气变得炎热,人也变得浮躁,饮食变得不均衡,由此也引起了一些疾病。那么,夏季养生吃什么才好呢?下面小编就为大家介绍一下,感兴趣的朋友们一起来看看。什么是夏季养生夏季养生夏...
  • 夏季养生该怎样吃姜|夏季吃姜有什么好处
    发表于:2019-08-13
    在民间有夏天吃姜的好处,这其中的原因是什么呢?姜对我们来说是很常见的食物,不过姜的营养价值和作用并没有多少人知道。在这里,小编来为大家科普一下夏天吃姜有哪些好处,快来一起看看吧。...
  • 夏季养生吃这八水果|夏天吃什么水果好
    发表于:2019-12-01
    夏天到了,是水果高产的季节,因此许多人都爱在夏季吃水果进补,但是也要有所讲究,那么夏季吃什么水果最健康呢?夏季吃什么水果最健康有哪些?接下来小编给大家详细解答。夏季养生吃八水果夏季是...
  • 夏季挑选养生蔬菜的原则|夏天吃什么好
    发表于:2020-07-05
    夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免用粘腻碍胃难以消化的食物,勿过饱过饥;重视健脾养胃,促进消化吸收功能。今天小编为您介绍夏季挑选养生蔬菜的原则,一起来看看吧!1、...
  • 推荐四款秋季儿童养生粥|儿童养生
    发表于:2020-05-08
    喝粥也能养生?当然,对于秋季的儿童而言,喝粥就能轻松解决养生问题,但你要知道哪些粥才最重要。那么秋季养生粥有哪些呢?儿童如何在秋季进行养生?想要知道真相,跟着本文一起了解下!秋季儿童养生...
  • 夏季老年人吃什么水果好|夏季养生小常识
    发表于:2019-06-16
    夏天,新鲜水果正陆续上市。老人每天适量吃点水果,对养生很有好处。但是老人吃水果不能太随意。食物进入人体后,会产生“寒、热、温、冷”的作用。老人在水果的选择上,应根据自己的体质进行...